一呐矾、約練收獲
1.觀察員（13）
咨詢師不是就事論事驹饺，而是從外圍開始，不慌不忙的妖，搜集資料矢洲，澄清確認璧眠，聊了很多，卻還是都圍繞著來訪者的目標(biāo)展開，想要的是什么责静？發(fā)生點什么會讓自己情緒有不一樣袁滥？聊聊和情緒的關(guān)系！對成績灾螃，引領(lǐng)來訪者從更客觀的角度去看呻拌，如愿的時候，不能如愿的時候……是我喜歡的聲音睦焕，也是特別讓人舒服的風(fēng)格藐握，就像被水裹挾著的一樣，不光來訪者受到滋養(yǎng)垃喊，我也受到了滋養(yǎng)猾普。這樣的方式，學(xué)到了本谜。
2.復(fù)盤（14）
針對復(fù)盤初家，約練，讀書進行探討乌助，問題是契機溜在，果然如此，通過這一件小小的事他托，感覺本來就很團結(jié)的中十八聯(lián)結(jié)得更緊了掖肋，也更有凝聚力了，不是一個人赏参，而是一群人抱團成長志笼，互相督促，做好自己把篓，盡己所能纫溃，深受觸動。
回顧第一次第二次課程韧掩，真的是好多東西都還給老師了紊浩，話還是那些話，理念還是那些理念疗锐，隔了一個時間軸去看坊谁，體會有很多的不同了，先有招后無招窒悔。
3.box可能性征兆約練（15）
這個box今天是第三次約練了呜袁，每次約練的形式和收獲都會有所不同，今天更是針對“可能性征兆”的三點進行研讀简珠，練什么阶界，為什么練虹钮，怎么練？教科書般的典范膘融！
二芙粱、講課收獲
今天受邀去講課，外地氧映，這對于我來說是第一次春畔，不過有很多的欣喜在里面，看到講出的內(nèi)容被大家認同的喜歡岛都，對于自己來說律姨，也是一件非常開心的事。地面課有了更多的互動臼疫，也有了更多的吸引和感覺择份，繼續(xù)分享，繼續(xù)傳播烫堤，我分享我快樂荣赶，我傳播我快樂！
三鸽斟、也來回爐
很遺憾沒有參加復(fù)訓(xùn)拔创，也跟著朱老師的筆記也回回爐吧！
總結(jié)一下重溫的那些講師班的理念富蓄，講課中的細節(jié)：
1剩燥、做講師的核心理念——謹言慎行和師德為上。愛惜自己的羽毛格粪，不亂說話躏吊，不惹不必要的麻煩氛改。
2帐萎、謹言慎行：
（1）不談?wù)尾徽剣碌龋?br>
（2）注重差異化語言的運用，針對不同場合不同受眾要滿足他們不同的需求胜卤，設(shè)置不同的架構(gòu)和內(nèi)容疆导；
（3）做講師要圓潤，接納和包容不同的流派和不一樣的聲音葛躏，做好自己澈段，不否定別人，語言要軟化而不絕對化舰攒，比如使用“大概败富、可能、也許”等不確定性的字眼摩窃，留有余地兽叮。
（4）全程互動芬骄。把聽眾當(dāng)成問題的專家，用帶入反轉(zhuǎn)等讓聽眾參與進來鹦聪，給他們更多的收獲账阻。
（5）語言要通俗易懂，講述內(nèi)容接地氣重實操泽本，要讓聽眾覺得有用淘太，可以在生活中用出來才真正達到了知識傳播的目的。越是時間短的課规丽，越是要重視術(shù)的傳授蒲牧，時間長的反倒可以講一些道。
3赌莺、師德為上：
（1）尊重聽眾造成，不以專家姿態(tài)自居，但同時對自己和所講內(nèi)容堅定地充滿信心雄嚣。如劉老師一般晒屎，從來自稱的都是“我是劉友龍”而不是“我是劉老師”。尊重聽眾缓升，還要更多的關(guān)注到人本身鼓鲁，記得我們講課的初心是講更多的課，幫助更多的人港谊，以無私成就有私骇吭。所以授課中要關(guān)注聽眾的感受，注意課上課下的鏈接歧寺，先做人再講課燥狰。
（2）熱愛講師這個事業(yè)本身，遠離功利心斜筐，專注于講課本身龙致，不忘初心才能真正把課講好。
（3）做一個真誠的人顷链，比如引用別人的話要注明出處目代，這是對別人的尊重，也是對自己聲譽的愛惜嗤练。
（4）做一個純粹的人榛了，清空自己，不以“推銷”自己和自己的思想為目的煞抬。你純粹了霜大，你的課才會純粹。
4革答、PPT的制作：條理清晰战坤，內(nèi)容簡潔遮婶，一般來說，能不放的字就不要放湖笨。言語無法描述的圖片或者視頻可以放上去旗扑。讓聽眾的注意力放在聽上面。講師一定要有自己的條理和架構(gòu)慈省，并注意各部分之間的內(nèi)在邏輯關(guān)系臀防。
5、開場：要能夠抓住聽眾最關(guān)心的問題進行開場边败，否則聽眾就不跟了袱衷。不說謙虛客套的廢話，而是通過語言笑窜、肢體動作致燥、姿態(tài)等把我們十足的自信和肯定傳遞給聽眾。
6排截、最好是讓聽眾準(zhǔn)備紙筆嫌蚤，把有用的東西記下來，這樣他的知識留存率會高一些断傲，不至于學(xué)完就全部忘記脱吱。我們在講課的過程中也要照顧到聽眾的感受，在一些關(guān)鍵點上留一些時間給觀眾記一記我們所說的重要的有用的話认罩。
7箱蝠、講課和咨詢是有相通之處的，我們在咨詢中的問話往往可以在方法部分教給家長去用垦垂，告訴大家真正的做起來是什么樣的宦搬。
8、與聽眾互動：多設(shè)置互動的話題劫拗，以封閉式提問為主间校，不過多討論，不在某一個地方過多停留杨幼，照顧到更多聽眾的感受撇簿。關(guān)注聽眾，大家的感受如何差购，參與度如何。
9汉嗽、時間把控：要守時欲逃，不拖堂。在有限的時間內(nèi)講清楚某些內(nèi)容就可以了饼暑，不求全求大稳析，而是實用精細化洗做。
10、在講課中彰居，不否認聽眾的觀點和感受诚纸，像咨詢一樣，先學(xué)會包容陈惰，聽眾的想法有他自己的道理畦徘，看到聽眾的難得之處。
總而言之抬闯，要做好一名講師井辆，一定要多聽、多練溶握、多講杯缺、多想，平時注意刻意練習(xí)睡榆，同時不斷調(diào)整和反思自己萍肆，這樣才能讓自己的課真正幫助到更多人，服務(wù)于更多人胀屿。
四匾鸥、今日感悟
盡管事情還是毫無懸念地發(fā)生了，還是有了一番的情緒波動碉纳，不期待不依賴，打造自己的實力劳曹，這比什么都重要！
五铁孵、每日積累:
《道德經(jīng)》第20章:自我解脫
絕學(xué)無憂。唯之與阿蜕劝，相去幾何檀头？善之與惡，相去何若岖沛，人之所畏暑始，不可不畏婴削。荒兮唉俗，其未央哉嗤朴！眾人熙(xī)熙配椭，如享太牢，如登春臺雹姊；我獨泊兮股缸，其未兆吱雏；沌(dùn)沌兮，如嬰兒之未孩坎背；累累（lěi）兮，若無所歸陨献。眾人皆有馀(yú)，而我獨若遺眨业。我愚人之心也哉！俗人昭(zhāo)昭龄捡，我獨昏昏；俗人察察聘殖，我獨悶悶行瑞。澹(dàn)兮，其若海血久；飂(liáo)兮，若無止氧吐。眾人皆有以，而我獨頑似鄙筑舅。吾獨異于人，而貴食母角骤。
最好的學(xué)問讓人心沒有憂慮心剥。自我尊貴和阿諛奉承邦尊，相差有多少优烧？善良與丑惡，相差有多少畦娄？人們所畏懼的，也不能不畏懼熙卡。荒唐的事啊滑燃，沒有個準(zhǔn)繩！眾人興高采烈表窘，像參加盛大的宴會，像春游登上高臺乐严；而我獨自淡泊啊衣摩，無法人云亦云：渾沌啊，像剛出生的嬰兒艾扮；飄忽啊，像沒到歸宿之地栏渺。眾人皆有很多，唯獨我像有所遺失填物。我是愚人的心啊滞磺！世人都明白莱褒，唯獨我糊涂；世人都精明，唯獨我敦厚阅茶。恬靜啊，像深沉的大海蹦浦；漂泊啊撞蜂，像不停的疾風(fēng)盲镶。眾人都有所作為蝌诡，而我卻愚頑鄙陋。我獨自與眾不同宇色，只依靠養(yǎng)育萬物的母親闽寡。
悟道心得：
1代兵、生命真的輸不起爷狈，生命不必貪求美名，生命的務(wù)實就是不強求思币、就是自然羡微。朋友谷饿，懷抱著您的真摯本心吧妈倔，適合您的就是最好的！
2毅哗、不要老為自己打算捧挺，不必擔(dān)心自己——放下吧虑绵，沒有了憂愁煩惱闽烙，一切會好；放下吧捕发，放下即自在。
3爬骤、如果一個人是快樂的莫换，心的分量就很輕；如果一個人是很煩惱拉岁，心的分量就很重。心輕者上天堂喊暖。
4、人生的目標(biāo)確定容易狞尔，實現(xiàn)難巩掺。但如果不去行動，那么連實現(xiàn)的可能也不會有胖替。
5、最高明的人就是事情做成功后端朵，把功勞歸于天下、歸于他人冲呢；炫耀自己聰明招狸、厲害的人，大都沒有好下場瓢颅。大智若愚，容易聯(lián)結(jié)神性意識對自己的祝福挽懦！
6、宇宙精神是通過個體經(jīng)驗的發(fā)生來彰顯自己冀偶，心靈的力量取決于我們的知道和做到。
7进鸠、所有的發(fā)生都屬正常，真正的包容是不必包容霞幅，讓他來去自在量瓜，如如生長司恳。
8绍傲、人本身就是最精密、最自動化的科學(xué)生物產(chǎn)品猎塞。人體所需要的快樂富足的種子原本就在我們心中杠纵，認識他荠耽、耕耘他淡诗，就能收獲他。
9款违、占便宜就樂群凶，吃虧就生氣，這是不善请梢。把事做好就是善，把事做壞就是惡毅弧。
10、從外在看內(nèi)在寸宵，從別人看自己——透過別人，您才能認識真正的自己梯影。
11、創(chuàng)造性思想需要我們用出全神貫注的能力——全神貫注地開發(fā)自己的心靈力量甲棍，心靈力量是天地間最強大的力量。
12七扰、每天祝赋猓——祝福關(guān)愛的人、掛礙的人；恩人司致、傷害過您的人聋迎；逝去但放不下的人脂矫；與之競爭的人……連續(xù)30天霉晕，命運會改變。
明天遠方的學(xué)友妹妹要來了拄轻，想想就開心拔昂！
