成年人的世界被多數(shù)的煩心事占據(jù)，需要面對(duì)選擇和解決的問題太多迁筛，可能隨時(shí)隨地的都會(huì)出現(xiàn)煩心事煤蚌。
面對(duì)煩心事時(shí)候，首先還是掌控好自己的心態(tài)细卧，當(dāng)我們認(rèn)為它是煩心事尉桩，它就是煩心事，認(rèn)為它只是需要選擇和解決的問題贪庙，它就是一個(gè)問題而已蜘犁。
很多時(shí)候我們過于緊張和放大現(xiàn)狀，其實(shí)真正接受和解決時(shí)候止邮，也許豁然開朗这橙，不像想像的難么困難奏窑。
假如這件事真的讓你憂心煩心了，你會(huì)先放下屈扎，轉(zhuǎn)移注意力埃唯，讓自己多數(shù)的精力放在其它事情上，也許事情等一下反倒有轉(zhuǎn)機(jī)鹰晨。
我跟老公剛開始創(chuàng)業(yè)時(shí)候墨叛，會(huì)因?yàn)橐患檬禄蛘邏氖伦屪约呵榫w很高漲或者失落，最后這件事結(jié)果并沒有太好或太壞模蜡。當(dāng)時(shí)的自己很不成熟漠趁，現(xiàn)在面對(duì)很多好事壞事的時(shí)候，我也會(huì)高興忍疾，會(huì)傷心棚潦，但不會(huì)持續(xù)，不會(huì)影響自己整個(gè)狀態(tài)膝昆。
