? ? ? ? 蒲公英大家應(yīng)該都不陌生，小時(shí)候只是單純的覺得蒲公英很好玩苍糠，但是隨著對(duì)于蒲公英的了解加深叁丧，才知道蒲公英其實(shí)也是非常有益身體健康的食材，泡水飲用對(duì)于血糖血脂都有很好的控制幫助，不過只是單純的飲用蒲公英拥娄，并不能將它的益處最大化蚊锹，而今天小編說的就是蒲公英加一物，被稱“天然抗生素”稚瘾，泡水飲用消炎殺菌疏通血管牡昆。
1、蒲公英+紅棗
? ? ? ? 紅棗富含豐富的鐵元素孟抗，對(duì)于女性朋友來說有著美顏?zhàn)o(hù)膚迁杨，補(bǔ)血益氣的幫助，而蒲公英加它泡水凄硼，對(duì)于血液循環(huán)铅协，身體排毒也有著非常好的改善作用，對(duì)于體內(nèi)的的雜菌也有比較好的滅菌幫助摊沉，疏通血管加強(qiáng)代謝循環(huán)狐史，平時(shí)可以自己準(zhǔn)備一些干棗配合蒲公英泡水。
2说墨、蒲公英+丁香花
? ? ? ? 對(duì)于經(jīng)常喜歡喝酒骏全，而且飲酒量比較大的人群來說，蒲公英加丁香花尼斧，無疑就是最好的解酒湯了姜贡，丁香花加蒲公英泡水，可以有效地改善身體排毒能力棺棵，加強(qiáng)身體對(duì)酒精的分解控制楼咳，降低酒對(duì)身體的傷害，平時(shí)可以在飲酒過后烛恤，適量喝一點(diǎn)蒲公英丁香花泡水母怜。
3、蒲公英+龍眼
? ? ? ?夏季一直讓人覺得頭腦發(fā)昏缚柏，白天疲倦犯困苹熏，晚上失眠多夢(mèng)，而蒲公英加上龍眼就是非常好的安神水币喧，對(duì)于改善睡眠質(zhì)量轨域，緩解視覺疲勞很有幫助，尤其是一些白天總是面對(duì)著電腦杀餐，晚上回到家就盯著手機(jī)的人干发，對(duì)眼睛這些發(fā)酸發(fā)脹的情況很有幫助，平時(shí)配合泡水還是很不錯(cuò)的怜浅。
4铐然、蒲公英+蜂蜜
? ? ? ? 蜂蜜本身就有豐富的維生素和礦物質(zhì)蔬崩，配合蒲公英飲用，對(duì)于抵抗衰老養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚很有好處搀暑，而且還有著消炎止痛的幫助沥阳，平時(shí)可以自己將蜂蜜水里加點(diǎn)蒲公英配合飲用，不僅對(duì)于身體健康有很多好處自点，味道也是非常不錯(cuò)的桐罕，很適合飽受膚質(zhì)出油粗糙困擾，身體經(jīng)常上火疼痛的人飲用桂敛，幫助還是很大的功炮。
? ? ? ? 當(dāng)然對(duì)于絕大多數(shù)人來說，蒲公英泡水其實(shí)還有很多適合的搭配术唬，具體想搭配什么薪伏，就要看大家的需求和喜好了，平時(shí)如果自己血壓不穩(wěn)定粗仓，或者是身體容易上火的話嫁怀，自己背上一些干蒲公英還是非常不錯(cuò)，也可以自己琢磨一下搭配什么泡水喝借浊，無論是口感還是健康方面都還是比較不錯(cuò)塘淑，那么大家喜歡用蒲公英搭配什么喝呢？
