今天是什么日子
起床：6：00
就寢：2：00
天氣：晴
心情：紀(jì)念日：
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
讀完三本書，素顏女神柒竞，聽肌膚的話；今天也要用心的生活播聪；今天也要好好穿
帶寶寶讀繪本
哄睡
改進(jìn)：
晚上要早點(diǎn)睡朽基，手機(jī)調(diào)屏幕使用時(shí)間，進(jìn)入房間放下手機(jī)离陶，看紙質(zhì)書稼虎。
要泡腳，每天喝茶
每天晚上花5分鐘復(fù)盤一天
習(xí)慣養(yǎng)成：周目標(biāo)·完成進(jìn)度
新的一周目標(biāo)
1.讀5本書枕磁，寫一篇高質(zhì)量的書評(píng)渡蜻，字?jǐn)?shù)1500---2000，投稿讀書專題
2.看完《寄生蟲》计济，選一個(gè)獨(dú)特的角度去分析茸苇，寫一篇介紹詞
3.一周連續(xù)四天keep30分鐘
4.分析資產(chǎn)狀況，學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)沦寂，投資基金
5.做奶茶
6.學(xué)習(xí)尤克里里的曲譜
7.幫助寶寶養(yǎng)成刷牙洗臉的習(xí)慣学密，給她固定好起床和睡覺時(shí)間，8：00p.m.進(jìn)房間传藏。21：00前入睡腻暮，早上8：30起床。每天讀繪本毯侦，運(yùn)動(dòng)量要夠哭靖，跑跳，球類運(yùn)動(dòng)侈离，大運(yùn)動(dòng)
8.找明信片试幽，寫信
9.每天檢查一章PPT教案。記錄還未做的教案
10.看紀(jì)錄片一個(gè)國家卦碾，做客源國的PPT
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
紅茶知識(shí)
衣櫥整理
蘇軾
健康·飲食·鍛煉
喝水八杯
keep
吃粗糧铺坞，燕麥起宽，湯粉含量不低
人際·家人·朋友
跟媽媽視頻通話
帶寶寶去樓下走一走
工作·思考
準(zhǔn)備教案
最美好的三件事
1.檢查教案
2.看一本書
3.分析資產(chǎn)狀況
