也許動(dòng)怒之前材蛛,多想想對(duì)方憑什么輕易拿捏你的情緒,憑什么激怒你怎抛,來駕馭你的行為仰税,你又為何要為他的不友好或無能買單。如此想來抽诉,你會(huì)更快放下情緒,意識(shí)到不能讓自己賭上本該有的好心境與好形象吐绵。繼而再反思一下迹淌,這究竟是誰的問題,為何處理不好眼前事情己单,是對(duì)方低能還是自己的能力結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了問題唉窃。 ??
《每日短篇·心理學(xué)》
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