? ? ? 說(shuō)到超強(qiáng)記憶力曼月，大多數(shù)人都會(huì)覺(jué)得這是一種超能力谊却，它是與生俱來(lái)的一種天賦。就像《最強(qiáng)大腦》里一個(gè)個(gè)記憶超強(qiáng)的達(dá)人一樣哑芹，我們驚呼了不起炎辨。其實(shí)，記憶力不僅僅存在于大腦中聪姿，還存在于感官碴萧、神經(jīng)、肌肉等等整個(gè)身體末购。
? ? ? 在動(dòng)畫片《蠟筆小新》中小新的聲音是很特別的破喻，即使沒(méi)有動(dòng)畫畫面，當(dāng)我們聽(tīng)到聲音仍能記憶起動(dòng)畫片中的情節(jié)盟榴。再如經(jīng)典電視劇《射雕英雄傳》里黃蓉的聲音是很特別的曹质，在電臺(tái)廣播里，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到通過(guò)模仿她的聲音而設(shè)計(jì)的脫口秀。這樣的記憶不僅僅在大腦里羽德，也刺激到了聽(tīng)覺(jué)几莽。
? ? ? 在學(xué)習(xí)時(shí)期，歷史課程里的具體年份是不容易被記住的宅静，而通過(guò)一些故事甚至電視劇畫面情節(jié)能讓我們將這些串聯(lián)起來(lái)章蚣，動(dòng)用故事、畫面記住歷史姨夹。比如清朝歷史纤垂，《康熙大帝》《雍正王朝》《乾隆秘史》三部電視劇可以細(xì)節(jié)到三位皇帝在位時(shí)大概的背景，當(dāng)然一定要結(jié)合正史進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整匀伏。這樣的記憶不僅僅在大腦里洒忧，也受到聯(lián)想、畫面够颠、想象的影響熙侍。
? ? ? 《楚喬傳》中楚喬失憶后學(xué)的武功也隨之封藏在身體里。而隨著外力一次次刺激履磨，她的記憶也斷斷續(xù)續(xù)地被想起來(lái)了蛉抓，直到后來(lái)她自己不知道為什么，卻依然可以發(fā)揮出來(lái)剃诅，這就是身體記憶被喚醒了巷送。同理，彈琴也是同樣的道理矛辕。很久沒(méi)有彈琴笑跛，但是一上手還可以彈出從前的曲子，這就是身體記憶聊品。
? ? ? 白淺在《三生三世十里桃花》中凡間歷劫的時(shí)候和夜華相識(shí)相知相愛(ài)的情感經(jīng)歷讓她不能自已飞蹂，于是找折顏上神要來(lái)忘卻記憶的藥水，而這藥水在打破結(jié)魄燈后重新涌上心頭翻屈，當(dāng)初的心酸苦楚重新回到記憶里陈哑。這些記憶將夜華對(duì)她的好都磨滅了，可見(jiàn)這份情感記憶之刻骨銘心伸眶、無(wú)法忘懷惊窖。
? ? ? 記憶力是一種能力，是可以通過(guò)刻意練習(xí)獲得的厘贼，記憶不是最終的目的界酒，通過(guò)過(guò)往記憶實(shí)現(xiàn)知識(shí)體系和人生經(jīng)歷的不斷完善才是重點(diǎn)。它是一個(gè)不斷變化的過(guò)程嘴秸，是流動(dòng)的盾计。在這個(gè)過(guò)程中售担，今天總是比昨天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，跟水滴石穿是一樣的道理署辉，時(shí)間久了，就是一個(gè)大大的驚喜岩四。在生活中哭尝，我們應(yīng)該怎樣提高記憶力呢？
? ? ? 首先要發(fā)現(xiàn)自己的有效感官是什么剖煌？到底是聲音還是畫面還是故事還是…當(dāng)找到之后可以充分發(fā)揮有效感官進(jìn)行刻意練習(xí)材鹦。在日常生活中，善于發(fā)現(xiàn)事物的細(xì)微差別耕姊，比如乘坐不同路線的公交車和地鐵時(shí)桶唐，發(fā)現(xiàn)它們的差異。
? ? ? 其次選擇最佳的記憶時(shí)間茉兰。一般來(lái)說(shuō)早晨經(jīng)過(guò)一夜的睡眠之后尤泽，是最佳的記憶時(shí)間。我們可以選擇在早晨時(shí)間去完成一些記憶性的事物规脸。在不斷的練習(xí)形成習(xí)慣中坯约，早晨記憶力會(huì)越來(lái)越好。
? ? ? 再次可以選擇把事情講出來(lái)莫鸭。當(dāng)一件事情被敘述出來(lái)時(shí)闹丐，它已經(jīng)是經(jīng)過(guò)大腦深加工的事件了，這樣的事件更容易被記住被因。
