一周收獲|與自己和解

你好吃溅,這是一周收獲的第5篇溶诞。

從三月到四月這一周內(nèi),我的心態(tài)發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變决侈。月度復(fù)盤的時候我對自己整個三月的狀態(tài)還是滿意的螺垢,有一股向上的力量推動著我。進入四月的這幾天剛好趕上了假期赖歌,因為外部因素的影響枉圃,導(dǎo)致自己情緒逐漸跌落。這種狀態(tài)的改變并不是不好庐冯,相反孽亲,這種轉(zhuǎn)變讓我看見了自己,并與自己和解展父。

這一周的日更文章沒有記錄了返劲,只是隨心所欲地寫出來自己的一些感受玲昧,然后完成日更的任務(wù)。在我看來篮绿,這就是一種偷懶的行為孵延,沒有靜下心來認真思考與記錄。心也開始浮躁起來亲配,甚至想要放棄尘应。

假期回家被原生家庭的影響擾亂了情緒,心情低落到極點吼虎,想要逃離犬钢。對于家庭狀態(tài)的復(fù)雜,我不知所措鲸睛。

看到自己與別人的落差與不同娜饵,莫名地失落起來。自己永遠都是被動沉默的那一方官辈。想改變卻做不到箱舞。

這些都是這一周我看見的自己,似乎被消極籠罩著拳亿,但是我也看見了自己想要什么:與自己和解晴股,多關(guān)愛自己。

今天毛毛關(guān)于“我們與原生環(huán)境”的分享肺魁,正好治愈了我的心態(tài)电湘。不要刻意去在意一些事,只需要問自己想要什么鹅经,然后努力去追求就好了寂呛。與自己和解,輕松去面對發(fā)生的一切瘾晃,多看見自己贷痪,關(guān)愛自己!

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