? ? ? 和特種刮痧的緣分始于2017年5月驳糯，因身體原因未能成行，所以這次出門多少有些小小的激動(dòng)~
? ? ? 到達(dá)酒店已經(jīng)下午6點(diǎn)半了奄抽，急著去正安聽路新宇老師的公開課，又是周五堵車高峰甩鳄，就匆匆在路邊買了塊餅子逞度，大教室只剩最后一排有位，路老師聽說也是剛到妙啃，還是那么神采奕奕档泽。經(jīng)絡(luò)的作用是運(yùn)行氣血，輸送營養(yǎng)揖赴，排出廢物馆匿，所以其通暢對(duì)我們的身體是至關(guān)重要的。喜馬拉雅上有路老師的免費(fèi)課程燥滑，手頭也有他的書渐北，卻沒有做到認(rèn)真地每周疏通一條經(jīng)絡(luò)......知易，行難铭拧。
? ? ? ? 現(xiàn)場揉按合谷穴赃蛛，第二天起來口腔潰瘍好了許多，于是堅(jiān)持每天揉按搀菩。在成都每日辛辣刺激的轟炸下呕臂，我的口腔潰瘍居然奇跡般利落地好了。踐行真的很重要秕磷。
? ? 走進(jìn)特種刮痧教室诵闭，同桌中居然有位以前功法課的同學(xué)，這是怎樣的緣分澎嚣！兩天的課程疏尿，最大的收獲是老師從病是治愈還是自愈開場，從經(jīng)絡(luò)運(yùn)行的小循環(huán)和大循環(huán)講解同名經(jīng)易桃、表里經(jīng)的相互關(guān)系褥琐。需要學(xué)和記的東西太多，課堂更多是在以實(shí)操的方式讓我們感受板感晤郑。同學(xué)中更是藏龍臥虎敌呈，有學(xué)過正安多門課程的老學(xué)員，有自學(xué)成才的經(jīng)方中醫(yī)造寝，有家傳十代的職業(yè)醫(yī)生磕洪，也有我這樣的中醫(yī)小白......
? ? ? 課間幾個(gè)同學(xué)請老師把脈，我也湊了過去诫龙，老師幾句話直擊內(nèi)心析显，于是萌生了推遲一天，去他的工作室看看的念頭签赃。
? ? ? 五天在工作室的時(shí)間谷异，結(jié)識(shí)了他的兩個(gè)學(xué)員分尸，85后的四川女孩，人力資源轉(zhuǎn)行和95后新疆女孩歹嘹，江西中醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè)生箩绍。看她們每天給客人把脈尺上、做經(jīng)絡(luò)調(diào)理材蛛、刮痧、艾灸怎抛，和她們一起學(xué)習(xí)八段錦仰税，聽小兒推拿現(xiàn)場課，順便調(diào)理下自己的身體抽诉。困擾我近一年的右腳的脹感，在臨走時(shí)已經(jīng)消失大半吐绵；體重增加了1公斤多迹淌，氣色也明顯好轉(zhuǎn)。雖然晚上從工作室出來通常都接近9點(diǎn)己单，饑腸轆轆走在回酒店的路上唉窃，卻是滿滿的欣喜。
? ? ? 周二工作室休息纹笼，老師安排新疆小姑娘幫我做經(jīng)絡(luò)調(diào)理纹份，下午我就去了艾緣灸道成都店。專業(yè)的灸師做調(diào)理時(shí)廷痘，灸火的溫度并不高蔓涧，但我卻感受到了它的滲透力。那位灸師再三給我強(qiáng)調(diào)了站樁的重要性笋额，他一般每天累計(jì)站樁的時(shí)間達(dá)到3小時(shí)元暴。我無法想象眼前的這個(gè)健壯的年輕人，曾經(jīng)走在路上就昏倒過兄猩。周師兄聽說我是王雅老師的學(xué)員茉盏，也特意趕來，聊了很長時(shí)間枢冤。她是老師的弟子鸠姨，從沈陽過來籌建成都店，已經(jīng)1年多的時(shí)間淹真，在她身上能夠感受到的就是堅(jiān)定讶迁，溫和，感恩和包容趟咆。謝謝周師兄~
總結(jié)下自認(rèn)有益的幾個(gè)觀點(diǎn)：
1添瓷、夏季養(yǎng)生一定要注意避免飲食的寒涼梅屉，盡量遠(yuǎn)離空調(diào)或做必要的防護(hù)措施；少吃寒性水果鳞贷，不渴不飲坯汤，晨起最好不喝水，或少量喝點(diǎn)搀愧。如果感覺每天早晨起來都很渴惰聂，需要找專業(yè)醫(yī)生做診斷。立夏之后早晨可以切片生姜吃咱筛，有助于陽氣生發(fā)搓幌。
2、實(shí)踐者必受益迅箩。
3溉愁、揉腹和捏脊對(duì)成人、小孩都有益饲趋，可以常做拐揭。
? ? 揉腹一般順時(shí)針，雙手疊放在對(duì)方腹部奕塑，用腕力堂污。針對(duì)腹瀉時(shí)采用逆時(shí)針。
? ? 捏脊：一般5遍龄砰，最好早上做盟猖，升陽。第三遍和第五遍時(shí)换棚，需要捏三下提一下式镐，提的時(shí)候需要用力（把小孩肚子提離床面的力度），飯前/后半小時(shí)不做固蚤。
4碟案、站樁及打坐對(duì)自身體質(zhì)改善幫助很大。晚上盡量少做劇烈運(yùn)動(dòng)颇蜡，避免大量出汗价说，要順應(yīng)天時(shí)收斂陽氣。
艾灸穴位時(shí)风秤，找到吸力點(diǎn)再重點(diǎn)施灸鳖目，很容易穿透，達(dá)到事半功倍的效果缤弦。
5领迈、學(xué)中醫(yī)不懂經(jīng)絡(luò)，開口動(dòng)手便是錯(cuò)這句話，現(xiàn)在越來越有體會(huì)狸捅。當(dāng)嗓子疼痛不是簡單處理天突穴衷蜓，而是考慮脾胃運(yùn)化有問題，疏通下足陽明胃經(jīng)穴位就取得明顯效果尘喝；足太陽膀胱經(jīng)的問題磁浇，也可能在足少陰腎經(jīng)上通過經(jīng)絡(luò)推拿解決時(shí)，那種欣喜真的無法言表朽褪。
知道自己不知道置吓，就去學(xué)。
6缔赠、來工作室調(diào)理的中年男性較多衍锚，感覺都事業(yè)有成，卻失眠嗤堰、耳鳴戴质、西醫(yī)無法查到原因的頭暈.....而且多有肝氣郁結(jié)。最讓我感到心痛的是一個(gè)6歲的小女孩踢匣，和女兒年齡相仿置森，頻繁感冒咳嗽，老師在小女孩身上輕推符糊，教她媽媽怎樣回家自己推拿時(shí)，孩子不停地打嗝呛凶。我知道練功法的時(shí)候會(huì)打嗝男娄，排出體內(nèi)郁結(jié)的氣體，于是問“孩子怎么也會(huì)打嗝漾稀？”老師淡淡地回答“孩子心里也有氣呀”。她們離開后跟師的小姑娘告訴我，孩子的媽媽非常厲害媚朦，孩子第一次來調(diào)理時(shí)因?yàn)橥窗赶伲肟蓿瑡寢尵褪遣粶?zhǔn)哭殷蛇。最后還是乘媽媽離開那個(gè)房間实夹，孩子躲在門背后哭了幾下......
我們無法控制自己不生氣，但發(fā)泄出來粒梦，會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于悶在心里......當(dāng)然最高境界是不生氣~
工作室的兩個(gè)小姑娘亮航，成都30度的天氣，會(huì)用護(hù)腰護(hù)住肚臍匀们，穿七分褲也會(huì)配個(gè)包住腳踝的棉襪缴淋；很少吃水果，只喝溫水，和她們在一起真舒心~
學(xué)中醫(yī)的人注定是少數(shù)重抖，做少數(shù)人露氮，也沒什么不好~
附：酒店在小巷中，看看怒放的花朵真心歡喜
和大學(xué)好友見面敘舊
經(jīng)常乘地鐵7號(hào)線钟沛，路過妹妹的地盤畔规，倍感親切~
