親愛的2016宰掉,
還有幾天呵哨,你就要離我而去,想想我們相處的點點滴滴贵扰,無限感慨仇穗。我總是想你在快樂的時候慢一點走流部,痛苦的時候快一點走戚绕,可是你的腳步卻從未改變。從前枝冀,我們只是熟悉的陌生人舞丛,最近我們開始慢慢熟悉,開始彼此適應(yīng)果漾。在你終將逝去的日子里球切,我想和你和你談?wù)劊@些日子里我最有成就感的5件事:
01.由外而內(nèi)接納自己
其實绒障,從小到大吨凑,一直都是對自己不夠自信的。不知道是不是基因變異户辱,我是我們家最矮的最黑的鸵钝,五官最不突出的,小的時候“瘦矮黑齪”就是我的標(biāo)簽庐镐。在兩個大美女妹妹的光環(huán)下恩商,我一直對自己的外貌不夠自信。
直到有一天必逆,我看到鏡中的自己怠堪,腰部的贅肉和腹部的贅肉揽乱,我在想:“這樣的自己,我自己都很討厭粟矿,更何況是別人凰棉。”于是嚷炉,下定決心開始改變渊啰,成為我喜歡的自己。
每次經(jīng)過面包房我都告訴自己:“忍一時身瘦體健申屹,聞聞味道就好了”绘证;每次下班回家,累到不想動哗讥,我都告訴自己:“女神都在努力嚷那,你要繼續(xù)”;每次動作無法超越時杆煞,我都告訴自己:“再努力一點魏宽,一點點就好”;每次揮汗如雨的時候决乎,我都告訴我自己:“一切都是值得的队询。”
功夫不負(fù)苦心人构诚,2個月的時間蚌斩,2000分鐘的鍛煉,我真的瘦下來范嘱,腰部再也沒有贅肉送膳,我開始穿漂亮的露臍裝,穿漂亮的衣服丑蛤,我真正明白叠聋,沒有丑女人只有懶女人。
外形上的改變受裹,給我了極大的自信碌补,于是開始做一些自我接納和自我療愈,我開始越來越愛我自己棉饶。
02.從恐懼舞臺到熱愛舞臺
雖然在講臺上站了3-4年厦章,然而自己知道,內(nèi)心深處砰盐,對于講臺還是比較恐懼的闷袒,于是想著或許可以嘗試去熱愛這個講臺。
于是加入了龍兄的演講訓(xùn)練營岩梳,在那里我重新收獲了那份久違的自信囊骤,那份堅持到底就可以成功的篤定晃择。在那里,我講了60個故事也物,那扇朱紅色的大門感動了我自己宫屠,那些唯美的愛情故事歷歷在目,那些發(fā)生的美好和糟糕都變成了最美的回憶滑蚯。
最后浪蹂,我發(fā)現(xiàn),我熱愛舞臺告材,熱愛分享坤次,我想讓更多的人知道這些美好的故事,我想讓他們知道斥赋,他們的生命一點都不孤單缰猴。
03.開始寫作,收獲約2000粉絲
很小的時候疤剑,讀著冰心和魯迅滑绒,聽著《三國演義》和《紅樓夢》,對文學(xué)的世界充滿了好奇隘膘,想著自己以后也要成為一名作家疑故。
后來,高中的時候考大學(xué)弯菊,大學(xué)的時候心不在此纵势,如果不是遇見簡書,如果不是遇見一群默默支持和關(guān)注的伙伴們误续,如果不是自己的文字給他人帶來了力量吨悍,給自己留下了記憶扫茅,我都忘了曾經(jīng)的夢想蹋嵌。
2016年7月7日,我的一篇文章【如何學(xué)英語】10年學(xué)習(xí)經(jīng)驗提煉葫隙,讓你英語能力快速提升栽烂!上了簡書的首頁,得到很多伙伴的點贊和認(rèn)同而且在語言.翻譯群里做了一次分享恋脚,我從未想過自己苦逼的英語學(xué)習(xí)經(jīng)驗可以給他人帶來這么大的收獲腺办。
后來,開始做企業(yè)內(nèi)訓(xùn)糟描,其實我是非常討厭看參考書的怀喉,可是一想到自己看的書可以分享給別人,給別人帶來幫助就充滿了動力船响,當(dāng)《1368個單詞就夠了》5點建議躬拢,受用一生閱讀量突破10000時內(nèi)心是無比激動的躲履。雖然我還不夠強(qiáng)大,但是作為一個小小的螢火蟲也可以給人帶去溫暖和希望聊闯。
在這里特別感謝語言.翻譯的主編夏天工猜,他溫暖無私分享自己的經(jīng)驗讓我們成長,是他鼓勵了我持續(xù)地寫作菱蔬;
特別感謝生活家主編子慕篷帅,她讓我明白,即使平凡如自己拴泌,你對生活之美的感悟魏身,都可以讓別人過得更好;
特別感謝健康&養(yǎng)生主編佳木繁玥蚪腐,是她讓懂得叠骑,有用的經(jīng)驗終究可以助人不管是2個月的瘦身心得【1月減掉小肚腩之經(jīng)驗篇】3個工具助你減脂成功和還是食譜【一月減掉小肚腩之美食篇】10款低熱量食物(附詳細(xì)做法);
特別感謝心理專題的王奕霖老師削茁,是他開啟了我對心理學(xué)的探索宙枷。特別感謝每一個在簡書上給我點贊和贊賞的伙伴們,是你們讓我走得更遠(yuǎn)茧跋。
2016年慰丛,因為遇見你們,生活變得更加美好瘾杭。
04.6個月讀200多本書
大學(xué)的時候诅病,特別喜歡讀小說,最瘋狂的時候度過1500本粥烁,不過它并沒有給我的生活帶了極大的改變贤笆,除了長了一堆肉。到了今年6月讨阻,我寫了一篇文章看完1000本言情小說是怎樣的體驗芥永?(推薦200多本)和過去的小說徹底告別。
于是開始新閱讀钝吮,轉(zhuǎn)變讀書類型埋涧,轉(zhuǎn)向?qū)嵱妙惡臀膶W(xué)性很強(qiáng)的書籍,最近兩月又開始做主題閱讀奇瘦,2個月完成時間管理類書籍約45本時間管理棘催,我推薦10本書。至今為止(6個月)已經(jīng)閱讀200余本耳标。
借此醇坝,發(fā)現(xiàn)了自己讀書非常快的天分(暢銷書2小時讀完+1小時完成筆記)次坡,因而收獲了很多志同道合的伙伴和分享的機(jī)會呼猪。如果沒有當(dāng)初的轉(zhuǎn)變呀袱,就沒有今天的自己。
05.接觸社群學(xué)習(xí)
2016年加入了橙子學(xué)院郑叠,收獲了溝通力夜赵,分享力,習(xí)慣培養(yǎng)乡革,結(jié)構(gòu)化思維寇僧,發(fā)現(xiàn)自己的天賦以及了解了MBTI等。
加入了大叔的IP營沸版,在那里看到了鏈接的無限可能性嘁傀,看到了什么是真正的知識變現(xiàn),什么是社群的力量和榜樣的力量视粮。
加入了樊登讀書會细办,聽完約100+本書,探索到了從未接觸的世界如互聯(lián)網(wǎng)思維營銷心理等蕾殴,參加了線下活動第一次接觸編劇笑撞,第一次參加戶外拓展。
親愛的2016钓觉,感謝你的一路陪伴茴肥,很抱歉我們蹉跎了前半生,慶幸的是后半生過得很幸福荡灾。人生充滿了可能性瓤狐,不去試試怎么知道行不行呢?我將帶著你給我的收獲批幌,繼續(xù)前進(jìn)础锐,尋找最后的自己。
祝好荧缘,
程云舒