對于一個嚴(yán)重拖延癥患者宛渐，今天也算是我邁出了重要一步界斜。終于仿耽，把口腔一邊的智齒拔完了。所謂身體發(fā)膚受之父母各薇，牙齒也算是受之父母了项贺。我猜想我媽媽并不想把這幾顆折磨我的智齒授予我吧！太久沒有敲字的我于是決定記錄下來今天的所有經(jīng)歷峭判。

口頭說要拔智齒开缎，已經(jīng)有兩年，那時候牙齒總隱隱作痛林螃，吃東西總能塞到最里邊的牙槽里奕删。中間口腔經(jīng)歷過一次洗牙，一次補牙疗认，感受并不好完残。中國人總是不注意自己的口腔問題，我也一樣一拖再拖横漏。

無奈最近入秋以來身體感覺免疫力下降厲害坏怪，總是有點不舒服。我也終于開始有所行動绊茧。首先铝宵，下班到地鐵站，找自行車騎車回家华畏，要是沒車鹏秋，走路回家，每天3公里亡笑，看到廣場上跳舞的大爺大媽大伯大叔一個個熱情洋氣的樣子侣夷，深深為自己的精神狀態(tài)和身體狀態(tài)感到慚愧。

恰好最近在學(xué)公開課仑乌，哈佛幸福公開課百拓，這也讓我更加堅定關(guān)注自己健康和精神狀態(tài)是多么重要。不為他人晰甚，只為讓自己變的更好衙传，更加健康，更加積極厕九，也更加開心快樂幸福蓖捶。只有關(guān)注自己內(nèi)在和自己本身，才會把心思由外回歸到自己扁远。

外在因素是最近恰逢國慶俊鱼，國慶節(jié)后又是展會刻像，整個9.10.11.12都是頗為忙碌的月份，所以終于下定決心要去醫(yī)院處理下并闲。

決定后细睡，除了每天回家騎車走路加強運動提高免疫力外，每天刷支付寶看看是不是有可以預(yù)約的號帝火，終于前段時間的晚上11點多纹冤，刷出來有可以預(yù)約的號，立馬預(yù)約確認(rèn)购公。

今天一早調(diào)好鬧鐘萌京，爬起來做了個早餐，吃的飽飽的出門宏浩，9點50到達(dá)醫(yī)院知残，后來就迎來了漫長的等待，看著屏幕上的名字一個個進(jìn)去又出來比庄。不知道是不是等得太久求妹，心里莫名有點緊張和害怕，擔(dān)心會不會一個人等下拔牙出現(xiàn)什么意外情況佳窑≈苹校慌了以后忍不住發(fā)了個朋友圈昭告天下，也給自己找點安慰吧神凑。一直以來都覺得一個人去醫(yī)院是一個比較悲慘的事情净神，看著身邊那些人都是有一人或兩人陪同，頓時覺得自己這個脆弱不安的心也是可以被理解的溉委。預(yù)約是10:30-11:00的號鹃唯，11:40左右我進(jìn)了科室，醫(yī)生簡單看了下開出一個拍片收費單瓣喊，叫我拍好片子下午再來坡慌。既然到了那里，就沒辦法只能任人差遣藻三。從四樓跑下2樓交完費12點多上四樓拍片室洪橘，結(jié)果人家說下班了下午再來。我一聽不肯離開棵帽，心想下午2點拍片了又得等到幾點才能開始拔牙噢熄求。和美女醫(yī)師磨了一會兒她說那現(xiàn)在給你拍完你下午去找醫(yī)生吧。感謝她能體諒患者心情岖寞，上午就在這等待和不安中告一段落了抡四。

中午找了個附近木桶飯的餐館吧啦了幾口飯柜蜈，因為他人經(jīng)驗之談?wù)f一定要吃飽飯仗谆，一個是不會拔完牙后大出血指巡，二個是拔牙后不能吃飯只能吃綿軟的流質(zhì)食物一段時間，會很餓隶垮，所以拔牙后會減肥這個是真的會發(fā)生藻雪。

1點30多，回到醫(yī)院四樓狸吞，此時已經(jīng)覺得困得不行勉耀，隨便找了個椅子靠一下，人陸陸續(xù)續(xù)來來走走蹋偏，根本沒法好好休息便斥，到下午2點，我看顯示屏上有我名字但是后面過一會又沒了威始，心想枢纠，我還沒開始呢，怎么號就沒了黎棠。情急之下我沖進(jìn)科室問醫(yī)生晋渺，他說那我看看你牙片，開藥脓斩，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我支付寶付款不是醫(yī)保木西，我又跟醫(yī)生磨了一會讓他給我轉(zhuǎn)醫(yī)保，然后他終于給我開了一個單子随静，叫我到前面掛個空號八千。我再一次跑出科室去排隊拿社保卡掛號燎猛。然后又迎來一段時間等待叼丑，再一次忍不住沖進(jìn)去跟醫(yī)生說，能不能先給我開藥我先去繳費扛门。醫(yī)生給我詳細(xì)看了下牙片說你左右一共四顆智齒鸠信，現(xiàn)在是先把右邊上下兩顆拔掉，我連忙點頭论寨。他給我開了藥星立，1000多大洋，幸好醫(yī)痹岬剩可以刷卡绰垂。跑到科室外面的分診臺拿社保刷卡，他說現(xiàn)金還需要**錢火焰，我一聽懵了早上出門太急根本沒來得及取錢劲装，常年刷手機已經(jīng)很久沒帶現(xiàn)金出門了，他說你刷卡就好，此時已經(jīng)3點多了占业。繳完費又是漫長的等待绒怨，和里面助理聊天說什么時候能夠輪到我，說我10點多就等在這兒了谦疾，她拿了我繳費單南蹂，說道你先去外面坐著等，還需要很久念恍，輪到你我叫你六剥。無奈又出了科室到外面等，和一個妹子聊天峰伙，得了個什么奇怪的病疗疟，看起來就是下巴長了一個痘痘，可是病理分析卻是牽扯口腔牙齒瞳氓，什么喉嚨什么一堆的秃嗜，最后還要住院治療。真是無奇不有太可怕了顿膨。當(dāng)時心里祈禱趕緊拔完牙齒離開那里锅锨。

3點45左右，聽到一個清脆的女聲叫我名字恋沃，來不及多想就沖進(jìn)科室必搞。助理開始消毒，醫(yī)生邊上有個小娃和娃他媽媽囊咏，一直還在追問她娃娃長牙齒的細(xì)節(jié)恕洲，小娃娃頭靠近我要看我拔牙齒。在邊上鬧了一會兒后面終于走了梅割，拔牙正式開始霜第。先是打麻藥，這個過程有點恐怖户辞，只感受到有點痛泌类，醫(yī)生口里嘀咕著怎么找不準(zhǔn)位置打呢，打了幾個不同位置后終于結(jié)束底燎。我的臉舌頭牙齦刃榨，整個右邊失去知覺。醫(yī)生開始叫我張嘴翹我的下面牙齒双仍，他倆聊天枢希，我沒知覺但是聽得到聲音，人很恍惚朱沃，他們聲音縹緲的傳來苞轿。醫(yī)生說茅诱，這個下面牙齒找不到翹點，翹不動搬卒，一會兒后我聽到一個破碎的聲音瑟俭，他松了口氣說，哎可以了秀睛。然后我估計下面牙齒就拔掉了尔当。有幾根線在嘴巴里開始纏繞莲祸。接著他叫我口縮著微張蹂安，開始翹上面牙齒，這個很快就拔完了锐帜，咬藥棉他們開始和我說話田盈。這個時候我是懵的，取掉罩子后缴阎，我把眼角流出來的液體擦掉允瞧，助理問我沒事吧？我聽得到聲音但是我覺得自己說不出話蛮拔，他們跟我講話我也是恍惚懵懵的述暂。交代了什么藥棉一小時后拿掉，口水不要吐出來吞進(jìn)去建炫，24小時內(nèi)不刷牙不吃飯畦韭，吃流質(zhì)軟面的食物。我覺得那會兒我還沒回過神來肛跌，所以沒用心聽他說的艺配。慢慢走出科室转唉，回想起來問了一句稳捆，什么時候來拆線需要掛號嗎赠法？醫(yī)生說，一周或者更長一點時間都沒問題乔夯，此時才感覺自己恢復(fù)了一點期虾，叫醫(yī)生給我開了病假證明，然后就下一樓蓋章驯嘱。走出醫(yī)院大廳才想起來镶苞，沒問醫(yī)生該注意些什么？然后就只能知乎度娘一頓亂搜鞠评。走出醫(yī)院開始去坐公交車茂蚓，一路顛簸，面部和口腔內(nèi)右邊整合都是麻木的，然后竟然莫名其妙難過起來聋涨，戴著口罩開始掉著眼淚晾浴，偷偷抹去。到家附近公交車后脊凰，開始清醒過來，覺得很餓茂腥。到樓下小店買了兩個冰淇淋最岗，回家扔冰凍柜帕胆，等著幾個小時后恢復(fù)知覺了再吃般渡。

拔牙就此告一段落懒豹，整個過程，不聽有同事驯用，客戶發(fā)消息過來詢問工作的事情脸秽，然后一個個解釋答復(fù)。這里也真要感謝客戶的關(guān)心和理解蝴乔！還有感謝知道我拔牙后發(fā)來關(guān)心好問候的小伙伴记餐。生病時真是特別脆弱多想剥扣，情緒也低落钠怯，還好有家人朋友。感謝你們的關(guān)心！

智齒稳衬，它不痛不癢時碧信，你錯它當(dāng)作你生命身體的一部分。然而，它終歸是不屬于你猖辫，會讓你疼婶博，讓你難受凡人，最后你不得不做出決定拔掉它名党，就像我今天，雖然一時難受传睹，一時疼痛欧啤，但是拔掉以后讓這種長痛變成了短痛，看著那兩顆盤子血淋淋的牙齒启上，我頭也不回邢隧，毫不留戀。

關(guān)注自己本身倒慧，關(guān)注自己的健康包券，自己的情緒纫谅，比出現(xiàn)問題自怨自艾甚至疼痛難忍痛苦不堪要來的簡單多了。

此刻溅固，右邊下巴和牙齦仍舊是麻木的侍郭，躺在床上肚子餓的咕咕叫询吴，我也不敢喝水吃東西俩垃。但是我感覺自己的心沒有麻木。我堅定的告訴自己汰寓，這都是短暫的難受口柳，你不會為了這個決定而付出代價。長痛不如短痛有滑，換來更加健康的身體狀態(tài)跃闹，對待智齒如此，希望生活中很多事情都可以做到如此毛好。