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6月10日晚的上海，被一場突如其來的表白引發(fā)集體淚目锻狗。

薛之謙在他的上海演唱會上專門彈奏并演唱了一曲《安和橋》满力，為他的前妻、也為曾經(jīng)對她的承諾轻纪。

歌中唱到：

你回家了

我在等你呢

我知道 那些夏天

就像你一樣回不來

我也不會再對誰滿懷期待

我知道 這個世界

每天都有太多遺憾

所以你好

再見

他的緊張油额，他的誠懇，他歌聲中的憂傷刻帚，或許就是兩年來那段逝去婚姻于他內(nèi)心的娓娓道來潦嘶。從他的歌聲里，看得出前妻在他心中的份量崇众。

有人說掂僵，分手看人品。每個人都曾有過逝去的感情校摩，有些人看峻，分手無法再做朋友；有些人衙吩，以朋友之名依然等待復(fù)合互妓；有些人，沉淪傷痛之中坤塞，無法自拔……你呢冯勉，你屬于哪一種？

01 時間不是消除傷痛的解藥

依然記得去年的一堂家庭系統(tǒng)排列課摹芙，伯圖老師帶領(lǐng)我們做“與前任告別”的練習(xí)灼狰。他告訴我們，學(xué)會放下與告別浮禾，是我們建立新的親密關(guān)系非常重要的基礎(chǔ)交胚，尤其與初戀道別份汗。當(dāng)時在座的許多學(xué)員都已40來歲，初戀更是在久遠(yuǎn)的20年前蝴簇。老話說杯活，時間是消除傷痛最好的解藥，20年那么久了熬词，我們幾乎都沒感覺了旁钧，還會有什么影響？互拾！那次練習(xí)所帶來的沖擊是極為震撼的歪今，幾乎所有的男學(xué)員、女學(xué)員一致發(fā)現(xiàn)颜矿，自己依然對初戀（前任）帶有情緒上的某種牽連寄猩，無法平靜面對；有的學(xué)員甚至非常排斥或衡，拒絕告別焦影。

練習(xí)中的種種場景就像是電視劇中跌宕的劇情。有的學(xué)員因年幼時不懂珍惜封断，愧對初戀女友，卻從未表達(dá)過懺悔舶担，內(nèi)心深處至今仍在負(fù)疚坡疼；有的學(xué)員對初戀男友感覺受傷嚴(yán)重，很是憤怒衣陶，卻壓抑著無法表達(dá)柄瑰，憤恨不已；更有對前任有著難以言說的各種復(fù)雜情緒剪况，不知如何傾吐……類似種種的未完成情緒與情結(jié)累積在我們的潛意識深處教沾，平時看似安好，卻不時在日后的關(guān)系中發(fā)揮著影響译断。我們一而再再而三地遇見相似的人授翻、遭遇相似的情景、感受相似的情緒孙咪，就好像輪回往復(fù)著命運一般無法擺脫堪唐，這些發(fā)生就是在提醒我們，有一個課題沒有過關(guān)翎蹈，我們需要去看見它淮菠、面對它、解決它荤堪。

薛之謙合陵，他也沒有放下枢赔。雖然離婚已過去將近兩年，他依然在用歌聲訴說衷腸拥知。但不管怎樣踏拜，這份勇氣、這份真誠举庶、這份承諾的堅守执隧，所有人都為之感動。

02 有勇氣道別户侥，才能輕松迎接未來

有人說镀琉，我放不下他，他對我太重要的蕊唐。事實上屋摔，我們放不下一段關(guān)系，并不是舍不得這個人替梨，我們無法放下的钓试，是我們在他身上投射的期待與希望。我們期待他/她為我們滿足副瀑。這個期待或許是他/她曾經(jīng)給過我們弓熏，也可能這個期待他/她從來沒有滿足過，但我們依然執(zhí)著糠睡。

當(dāng)情侶分手挽鞠，最難以放下與放手的也通常只有兩種情況：第一種，曾經(jīng)兩個人在一起有過非常美好的經(jīng)歷與感受狈孔，這種美好或許在之后的情感關(guān)系中再無遇見信认，所以，我們的內(nèi)心無比期望繼續(xù)擁有這樣難得的美好均抽，以至于不愿嫁赏、也無法與前任告別；第二種油挥，一個人在關(guān)系中遭遇到背叛潦蝇、傷害、不公等等負(fù)面經(jīng)歷喘漏，以致于承受了或大或小的傷痛护蝶，卻始終沒有有效而完整地抒發(fā)、宣泄翩迈，它們統(tǒng)統(tǒng)都郁堵在心里持灰，這也是造成我們無法放下、難以從一段已經(jīng)逝去的關(guān)系中走出的重要原因负饲。

我們都不擅長道別堤魁。向一段關(guān)系告別喂链，是需要勇氣的。當(dāng)你已決定放下妥泉，輕松與平靜就會隨之而來椭微，它們是對你勇氣的最大犒賞，未來之路也為勇士鋪展開來盲链。

03 始終相信相信的力量蝇率，它會為我們創(chuàng)造奇跡

我們都分手過、失戀過刽沾，也傷心過本慕、難受過。有人一蹶不振侧漓，有人從中成長锅尘。

感謝傷害過我們的人，我們因此更有胸懷去容納困境布蔗；感謝關(guān)愛過我們的人藤违，我們因此更懂得珍惜，勇往直前纵揍。

記得一句話是這么說的：“人生是一場旅程顿乒。我們經(jīng)歷了幾次輪回，才換來這個旅程泽谨。而這個旅程很短淆游，因此不妨大膽一些，大膽一些去愛一個人隔盛，去攀一座山，去追一個夢……有很多事我都不明白拾稳。但我相信一件事吮炕。上天讓我們來到這個世上，就是為了讓我們創(chuàng)造奇跡访得×祝”