今天在微信上看到了劉力紅博士寫(xiě)的文章唠雕，“為什么涼茶喝了七八年你還是上火？”劉力紅醫(yī)生說(shuō)吨述，他在看病時(shí)發(fā)現(xiàn)岩睁，有的病人稍微吃一點(diǎn)煎炒，就咽喉痛揣云，鼻出血捕儒，甚至炒菜的熱氣熏一下就上火了。但這不是真的有熱邓夕，反而是已經(jīng)虛寒的很厲害了刘莹，但他們還在喝涼茶亿笤，還在清火。
想起我前些年有很長(zhǎng)一段時(shí)間也有這樣的情況栋猖，稍微吃一點(diǎn)點(diǎn)熱性的東西净薛，比如喝的湯里撒了一點(diǎn)胡椒，就會(huì)嗓子腫嘴起泡蒲拉。
幸好后來(lái)我開(kāi)始看一些中醫(yī)的書(shū)肃拜，學(xué)習(xí)了一些中醫(yī)知識(shí)，知道這是虛火雌团，不是真熱燃领，是身體過(guò)于虛寒了。就像一塊已經(jīng)干裂的土地锦援，是一點(diǎn)也澆不進(jìn)去水的猛蔽。
那時(shí)肚子胃都是冰涼的，一點(diǎn)冷的東西都吃不得灵寺。一到冬天手腳冰涼曼库。
既然虛不受補(bǔ)，那就只有一點(diǎn)一點(diǎn)的來(lái)了略板。
我先是用金匱腎氣丸（桂附地黃丸）泡腳毁枯。剛開(kāi)始我就是按照一次的服用量八粒來(lái)泡腳都會(huì)上火。所以我就把量先減成三粒叮称，泡了兩天感覺(jué)沒(méi)有什么上火的感覺(jué)了种玛，然后再慢慢增加。
等到泡十粒瓤檐、二十粒都沒(méi)有上火的感覺(jué)赂韵，我再開(kāi)始口服。
也先開(kāi)始按照一天一次挠蛉，一次只吃三粒祭示，不上火了再慢慢增加。就這樣逐漸可以按量吃而不上火了碌秸。
從此以后我就可以隨便吃辣椒绍移、胡椒、桂圓讥电、荔枝等各種熱性的食物，不會(huì)嗓子腫轧抗，嘴也不再動(dòng)不動(dòng)就起泡恩敌。
今天之所以想寫(xiě)這個(gè)，實(shí)際上是想起了小小萬(wàn)同學(xué)的奶奶横媚。她常年清火纠炮，一點(diǎn)熱性的東西都不敢碰≡绿耍現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展到曬一下太陽(yáng)，燒開(kāi)水的熱氣沖一下眼睛恢口，馬上就會(huì)紅腫的地步孝宗。
她已經(jīng)七十多歲，又清火清了幾十年耕肩，怎么可能還會(huì)有實(shí)熱因妇？加上她現(xiàn)在也有了抑郁癥的癥狀，這也是陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)猿诸。
是實(shí)熱還是虛火婚被，其實(shí)看看舌頭就很清楚了。
但是改變一個(gè)人的觀念遠(yuǎn)比改變一個(gè)人的身體要難得多梳虽。
