今天是什么日子：2018.11.18趾盐，星期天
起床：5
就寢：22.20
天氣：多云
心情：好
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：寫作小腊、工作救鲤、冥想
改進：沒有冥想、聽音頻課程秩冈，對時間掌握不好
習慣養(yǎng)成：應該養(yǎng)成把時間看成一個個笑方塊的習慣本缠，一個小方塊做一件小事情。
周目標·完成進度
本來沒有周目標入问，寫晨間日記開始考慮周目標丹锹，就把工作當成周目標稀颁，基本完成。
學習·信息·閱讀
這個星期進行了少量閱讀楣黍，深深體會到了開卷有益匾灶，特別是關于現(xiàn)金流和以果為行的認知，很受益租漂。
健康·飲食·鍛煉
做了身體健康的管理阶女、飲食沒有規(guī)律節(jié)制，不好的習慣哩治，星期天晨跑了张肾。
人際·家人·朋友
人際交往多了，家人關系緊密了锚扎，對朋友輕松了。
工作·思考
拓展是這個星期思考的主題馁启，沒有拓展行動驾孔。
最美好的三件事
1.生意好時特別高興
2.對社交不再恐懼
3.完成每天任務感覺很好
思考·創(chuàng)意·未來
刻意重復寫作見感思行
培養(yǎng)對未來有想法有行動力的能力。
