最近朋友圈里又被一篇關于女人的自律文刷屏了次慢。我很想看下去倒淫，想給自己再撒一把雞血，可最終還是點了個“收藏”凌那，歸于本心地逃離了兼雄。很不爭氣地承認自己的“不夠自律”，“沒有定下幾個小目標”帽蝶，“沒有目標完成情況的記錄”赦肋，到現(xiàn)在還必須靠群里的兄弟姐妹們的嚴格督促，方才一點點如蝸牛爬行般前進励稳。我想我終歸沒有摩羯女般的狠心佃乘。既然如此，那還是按照自己的步驟來吧驹尼。離自己的極限高一點點趣避，踮個腳，伸個胳膊就能夠到的新翎。每個人都是單獨的個體程帕，沒有一篇日程表可以同時與兩個人百分百的契合。我想起了那個日本媽媽地啰，對愁拭，就是生了娃后考上哈佛的那個，她也大致是螺旋型的上升方式亏吝。她給自己定的計劃是：每天早晨3點起床看書岭埠，但如果真有一天沒準時起床，也不過于抱怨自己蔚鸥，爭取第二天準時起床惜论。這樣看來，我總算心安了些止喷，原諒自己偶爾的放縱和懶惰馆类。人啊，也許就是這樣的弹谁，有自律得不斷超越自己極限的人蹦掐，但更多的是像我這樣的走走停停技羔，進兩步退一步的人。還是按照自己的規(guī)律來做吧卧抗，自己心里清楚定下的幾個小目標，然后不做日程表鳖粟，做個小記錄社裆，先針對一項，一步一步的克服向图∮拘悖“事急則緩，事緩則圓”榄攀，既然自己不是那種狠的下心嗜傅，一股氣兒能把事兒做圓滿的人，那就一步一步檩赢，慢慢來做吕嘀，每一步走穩(wěn)了，走對方向了贞瞒，走的心里踏實了偶房，慢一點也無妨！
從現(xiàn)在起军浆，先做第一項——早起棕洋！早起！早起乒融！還是早起+運動+看書掰盘！做個小記錄，看看一個月堅持了幾天赞季！堅持到自己的目標愧捕，給自己一個小小的獎勵！刻意練習不就是這么來的嘛碟摆！
