我發(fā)現(xiàn)我最近有一個現(xiàn)象尚猿，做一件事情，如果沒有完成霞掺，心里就特別的別扭谊路。甚至有的時候睡覺也會想著。從表面上看菩彬，似乎自己是一個對事情很認真負責的人，可實際上呢潮梯，我卻覺得不快樂骗灶，有壓力。反觀朋友秉馏，他每天面對比我還要復雜的工作耙旦，卻活得開開心心，難道是我的抗壓能力很小嗎萝究？今天仔細想想免都，我覺得這跟小時候的生活環(huán)境有關(guān)。
在我小時候帆竹，每當我考試成績不好了绕娘，或者做錯事情了，爸爸媽媽都會不接納栽连，要嘛打罵我一頓险领，要嘛拿我跟別的孩子作比較侨舆，在我的潛意識就形成了，如果自己不優(yōu)秀绢陌，那么我就不配活挨下！如果我今天一天沒有看書，看了一天的電視脐湾，那么我就會有深深的罪惡感臭笆！而朋友從小到大的環(huán)境沒有這么大的壓力，生活氛圍很輕松秤掌，所以他現(xiàn)在遇到問題都會很輕松的解決愁铺。一想到這里自己不由驚出一身冷汗！
對自己自律沒有錯机杜，我覺得我這不叫自律帜讲，叫自我強迫。強迫自己椒拗，要這樣似将，要那樣。讓自己迅速耗竭蚀苛，看似一天很忙碌在验，實際上內(nèi)心不允許自己有休息，一休息就會有罪惡感堵未，自律是精力和信心滿格的結(jié)果腋舌，不是慌慌張張強迫的過程。
再說 娛樂本身就是個放松的過程渗蟹。我甚者有時覺得玩耍的過程都要必須有意義块饺，比如看美劇，一定要有英文字幕雌芽，這樣可以順便學學口語授艰，天啊世落！如果生活過成了我這個樣子淮腾，那才真的叫沒有意義！用勞累來獎勵自己的勞累屉佳，未免對自己狠了點谷朝。
做了有意義的事，就用點無意義的事來獎勵吧武花。無意義久了圆凰，就要做點有意義的事來緩解焦慮。
要一直活得有意義髓堪，不累嗎送朱？世界上有千千萬萬看起來無意義的人娘荡，那么他們都只配死，不配活了驶沼。
書本上的知識太多炮沐，看多了反而有的時候會形成所知障，允許自己有情緒回怜，允許自己有小偷懶大年，甚至允許自己說一點點臟話，這就是我玉雾！做我自己翔试！我的生活就是：有時候有意義，有時候沒意義复旬。有時候充實垦缅，有時候虛度！
