最好的生活:身體無病、心里無事

總有人說生活有很多活法

可以朝九晚五榔幸、也可以浪跡天涯允乐、可以足不出戶、也可以云游四海牡辽≡可以高朋滿座、也可以一人獨處~

不可否認(rèn)态辛、每個人都有自己的選擇和喜好麸澜、但在我心里、最好的生活就是身體無病奏黑、心里無事炊邦、如此甚好~

一個人、首先要身體健康熟史、才有精力去做想做的事馁害、去愛想愛的人、才有余力去追求想要的一切蹂匹。

如果擁有健康碘菜、你哪怕跌入谷底、哪怕陷入絕境、哪怕失去所有忍啸、都還有逆襲的可能仰坦。

但如果失去健康、你哪怕腰纏萬貫计雌、哪怕富得流油悄晃、哪怕得到了一切名和利、到最后終將化為泡影凿滤。

其實道理都懂妈橄、但就是做不到、我們依舊會有處理不完的業(yè)務(wù)翁脆、張羅不完的事情眷蚓、把健康拋之腦后、置之不顧反番、視若無睹溪椎。

但當(dāng)你發(fā)現(xiàn)身體亮紅燈時、輕者恬口、姑且可以進行補救和醫(yī)治、重者沼侣、就完全沒有挽回的機會祖能。

那時即便你有千斤萬銀、請得起最專業(yè)的醫(yī)生蛾洛、住得起最好的醫(yī)院养铸、給得起最貴的醫(yī)藥費、也是枉然轧膘。

記得德國哲學(xué)家叔本華說:

“健康的乞丐比有病的國王幸赋”

誰都希望自己健健康康的、而不是病病殃殃的谎碍、誰都希望活得更久一點鳞滨、更有質(zhì)量一點。

而不是過早的結(jié)束生命蟆淀、或者成為一個隨時需要別人照顧的病人拯啦。

所以請從現(xiàn)在開始、好好吃飯熔任、好好睡覺褒链、注意作息規(guī)律、勞逸結(jié)合疑苔、不熬夜甫匹、少生氣、多運動~

只有身體好、一切才會好起來兵迅、反之抢韭、再好的生活條件、也無法彌補身體抱恙的缺陷和遺憾~


圖片發(fā)自簡書App

雖然每個人的生活方式不一樣喷兼、但一樣的是篮绰、我們都渴望獲得幸福~

而幸福季惯、更多時刻吠各、是在基本溫飽以外的、一種感受勉抓、一種體會贾漏、一種領(lǐng)悟~

在現(xiàn)實社會中、你會發(fā)現(xiàn)藕筋、有的人雖然富可敵國纵散、卻活得無比壓抑、而有的人一貧如洗隐圾、卻也可以活得自得其樂~

他們之間伍掀、最大的差別在于、心中是否裝著事~

比如暇藏、總有許多人蜜笤、覺得自己活得很累~

其實他們真正累的、不是一切困難和挫折

而是他們總在為雞毛蒜皮盐碱、不值一提把兔、無法重來的過往、斤斤計較~

其實生活中的人和事瓮顽、錯了就錯了县好、過了就過了、與其耿耿于懷暖混、不如一笑而過~

比如總有人缕贡、覺得自己活得很苦

其實真正讓他們感到苦的、并不是現(xiàn)實有多么不如意儒恋、而是他們總是太固執(zhí)

生活中的機和運善绎,有則有,沒有則沒有诫尽,感情中的緣和份禀酱,該是你的,就會是你的牧嫉,不是你的剂跟,也強求不來减途。

比如總有人,覺得自己活得很難曹洽。

其實真正讓他們感到難的鳍置,并不是前途渺茫,而是他們太過憂慮送淆。

誰也無法預(yù)測命運税产,誰也無法預(yù)知未來,誰也不知道偷崩,明天將會是什么樣子辟拷。

與其過度擔(dān)心,不如懷著“兵來將擋阐斜,水來土掩”的坦然心態(tài)衫冻。畢竟這個世上,沒有走不出的胡同谒出,只有不會拐彎的人隅俘。

有一首詩寫到:“春有百花秋有月 ,夏有涼風(fēng)冬有雪 笤喳,若無閑事掛心頭为居,便是人間好時節(jié)∩苯疲”

請記得颜骤,從現(xiàn)在開始,不要為了已經(jīng)發(fā)生的事后悔捣卤,也不要為了未發(fā)生的事焦慮。

當(dāng)你做到心中無事時八孝,專注于當(dāng)下董朝,無牽,無掛干跛,亦無礙子姜,生活就會變得明朗,清透和自在楼入。

圖片發(fā)自簡書App

身體無病哥捕,是一個人生存下去的基本要求。

因為健康是1嘉熊,其余的事業(yè)遥赚,家庭,地位和錢財是0阐肤。

如果你健康凫佛,后面的0越多越富有讲坎。而如果你沒有了健康,一切都無從談起愧薛。

心里無事晨炕,是一個人快樂生活的必要因素。

因為只有當(dāng)一個人毫炉,能夠保持一顆平常心瓮栗,過往不念,未來不迎瞄勾,才能將自己隨時清零费奸,

去悅納,更多有趣的人丰榴,更加美好的事货邓,以及更有意義的人生。

只有兩者兼顧四濒,無論最后换况,你身歸何處,心向何方盗蟆,都能感到真正的踏實戈二,滿足和心安!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末喳资,一起剝皮案震驚了整個濱河市觉吭,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌仆邓,老刑警劉巖鲜滩,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,839評論 6 482
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異节值,居然都是意外死亡徙硅,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,543評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門搞疗,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來嗓蘑,“玉大人,你說我怎么就攤上這事匿乃∽螅” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,116評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵幢炸,是天一觀的道長泄隔。 經(jīng)常有香客問我,道長宛徊,這世上最難降的妖魔是什么梅尤? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,371評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任柜思,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上巷燥,老公的妹妹穿的比我還像新娘赡盘。我一直安慰自己,他們只是感情好缰揪,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 64,384評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布陨享。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般钝腺。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪抛姑。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,111評論 1 285
  • 那天艳狐,我揣著相機與錄音定硝,去河邊找鬼。 笑死毫目,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛蔬啡,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播镀虐,決...
    沈念sama閱讀 38,416評論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼箱蟆,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了刮便?” 一聲冷哼從身側(cè)響起空猜,我...
    開封第一講書人閱讀 37,053評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎恨旱,沒想到半個月后辈毯,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,558評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡搜贤,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,007評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年漓摩,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片入客。...
    茶點故事閱讀 38,117評論 1 334
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖腿椎,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出桌硫,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤啃炸,帶...
    沈念sama閱讀 33,756評論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布铆隘,位于F島的核電站,受9級特大地震影響南用,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏膀钠。R本人自食惡果不足惜掏湾,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,324評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望肿嘲。 院中可真熱鬧融击,春花似錦、人聲如沸雳窟。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,315評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽封救。三九已至拇涤,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間誉结,已是汗流浹背鹅士。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,539評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留惩坑,地道東北人掉盅。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,578評論 2 355
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像旭贬,于是被迫代替她去往敵國和親怔接。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 42,877評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容