我們通嘲饲В可以把人分為三類：不夠自信的人，過于自信的人和有自知之明的人逢倍。

實(shí)驗(yàn)表明，大多數(shù)人過于自信。

一 過于自信是什么

過于自信是人們常常不知道自己究竟知道多少眼耀，往往會高估自己。在和別人比較的時候佩憾，人們常常會對自己的知識和能力過于自信哮伟。

開車人都知道酒后駕車很危險(xiǎn)，但大多數(shù)人都覺得別人酒后開車可能會造成交通事故妄帘，而認(rèn)為自己是可以控制住的楞黄。

在一次調(diào)查問卷中，超過50%的上海女性認(rèn)為超過一半以上的已婚男士最起碼會有一次外遇經(jīng)歷抡驼。但是當(dāng)問及自己的丈夫時鬼廓，他們都一口否認(rèn)，認(rèn)為自己的丈夫絕對不會出軌致盟。

二 過于自信的原因

1. 沒有經(jīng)驗(yàn)

沒有經(jīng)驗(yàn)的人通常不能判斷出事情發(fā)展的多樣性和復(fù)雜性碎税，認(rèn)為自己可以掌控全局，因此導(dǎo)致過于樂觀和自信馏锡。

在玩棋牌的時候雷蹂，有經(jīng)驗(yàn)的人往往會考慮到自己的牌況以及對手的出牌情況，而沒有經(jīng)驗(yàn)的人往往贏不了自己認(rèn)為能贏的牌杯道。

2. 證實(shí)偏見

證實(shí)偏見是一種先有自己的判斷匪煌，然后再找與之觀點(diǎn)一致的證據(jù)，而不關(guān)注也不收集與自己觀點(diǎn)相悖的證據(jù)党巾。

你是姚明的粉絲萎庭，十分喜歡他，那么你肯定會對他每次比賽都充滿信心齿拂。如果哪次他失了手擎椰，你也能找到各種各樣為他辯護(hù)的理由。

你想買一輛豐田車创肥，于是你就去已經(jīng)買了豐田車的朋友去尋求意見达舒。他們肯定都認(rèn)為這種車十分好。而如果你去咨詢不買豐田車的人叹侄，結(jié)果可能就會不一樣了巩搏。

證實(shí)偏見是大多數(shù)人都會犯的一種思維錯誤，我們傾向于只看到對自己有利的信息趾代，于是就越來越相信自己的觀點(diǎn)是正確的贯底，也就越來越?jīng)]有思辨的意識與能力。

3. 生理上的自信

成功的喜悅常會讓人產(chǎn)生一種飄飄然的感覺，人們在這種感覺下就會不自覺地過于自信禽捆。

如果你是一個廣告創(chuàng)意人員笙什，某天你想到了一個極好的廣告創(chuàng)意，你會感到欣喜鼓舞胚想。但是琐凭，別急，這種興奮感可能會使你過度自信浊服。在向上級匯報(bào)之前统屈，還應(yīng)該冷靜考慮一下。

如果某一天你打扮地特別漂亮牙躺，花枝招展愁憔，你就會不自覺地欣喜。這種欣喜可能也會導(dǎo)致你過度自信孽拷。

三 過于自信的好處

1. 往往使人樂觀開心

在過于自信的人看來吨掌，自己比實(shí)際的自己要稍微優(yōu)秀一點(diǎn)。而這種感覺通常會使人產(chǎn)生快樂的感覺脓恕，經(jīng)常處在樂呵呵的狀態(tài)膜宋。

不僅如此，他們還會感染到周圍的人进肯，使得大家都變得積極向上激蹲。這大概就是人們通常都喜歡與樂觀的人做朋友的原因吧。

2. 更能實(shí)現(xiàn)“自我預(yù)言”

如果你覺得自己能力不錯江掩，善于學(xué)習(xí)学辱，能夠勝任某項(xiàng)工作，那么確實(shí)环形，這種心理暗示有助于你順利實(shí)現(xiàn)目標(biāo)策泣，形成良性循環(huán)，指引你在之后的工作生活中有更加出色的表現(xiàn)抬吟。

心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個實(shí)驗(yàn)：

實(shí)驗(yàn)者在開學(xué)初萨咕，對1~6年級的學(xué)生做了一項(xiàng)IQ測試，并且告訴老師火本，這項(xiàng)測試的結(jié)果可以對學(xué)生未來是否會在學(xué)術(shù)上取得成績做出預(yù)測危队。他們的目的在于讓老師相信，在這個測試中獲得高分的學(xué)生钙畔，在接下來的學(xué)年里學(xué)習(xí)能力會有極大的提升茫陆。

實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，每個班級的老師都拿到了在測試中得分最高的前20%的學(xué)生名單擎析。而事實(shí)上簿盅，這份名單完全是隨機(jī)抽取的，他們與其他學(xué)生唯一的不同就在于，老師認(rèn)為他們會有不同尋常的發(fā)展桨醋。

在學(xué)期末時棚瘟，實(shí)驗(yàn)者又對學(xué)生做了相同的IQ測試，并計(jì)算每個學(xué)生的變化情況喜最。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)偎蘸，那些被老師認(rèn)為會取得進(jìn)步的學(xué)生，他們IQ提高的平均幅度高于那些普通的學(xué)生返顺。

正是由于老師對學(xué)生的期望禀苦，對他們的積極鼓勵蔓肯，使得他們樂觀積極遂鹊，更加自信，從而轉(zhuǎn)化成了學(xué)生的自我實(shí)現(xiàn)蔗包。

因此秉扑，在生活中，我們可以多給自己積極的正面鼓勵调限，激發(fā)自己的信心舟陆，從而不斷地實(shí)現(xiàn)自我預(yù)言。

3. 更能把握事情的大方向

過于自信的人通常會想到事情結(jié)果的積極方面耻矮，從而更有動力去完成這件事情秦躯。并且，他們通常不會太拘泥于瑣碎的細(xì)節(jié)裆装，從而提升做事的效率踱承。

四 過于自信的壞處

那么過于自信是不是總會有助于我們的工作和生活呢？其實(shí)不然：

1. 規(guī)劃的誤區(qū)

我們總是常立志哨免，立下雄心壯志茎活，每一次都信誓旦旦地以為自己可以完成。事實(shí)上琢唾，每一次都無疾而終载荔。

寫論文的時候，我們預(yù)估自己可能需要兩周的時間采桃，如果一切進(jìn)展順利懒熙，可能十天就可以完成，如果進(jìn)展不順普办，可能需要20天的時間工扎。但事實(shí)上往往大多數(shù)人25天之后才能完成論文。

由于對自己過于自信泌豆，我們在制定計(jì)劃的時候定庵，通常都認(rèn)為自己一定可以完成，不妨下次制定計(jì)劃的時候，先從小計(jì)劃開始蔬浙，如果能夠完成地不錯猪落，再試著制定長遠(yuǎn)計(jì)劃吧。

2. 過于頻繁交易

股票交易市場上畴博，人們通常過于相信自己的判斷笨忌，每一次出手，都認(rèn)為自己把握住了市場走向俱病，從而頻繁地交易官疲。而交易越頻繁，受到的損失可能就會越大亮隙。

人們在做選擇的時候途凫，也會出現(xiàn)這樣的情況。堅(jiān)持了兩天跑步溢吻，認(rèn)為自己對游泳好像更有天賦维费，練了兩天游泳，又認(rèn)為打羽毛球可能更適合自己促王。每一次都對自己充滿信心犀盟，導(dǎo)致頻繁地改變，結(jié)果就是什么都沒能做好蝇狼。

3. 打無準(zhǔn)備之仗

為什么看起來很容易的PPT展示又失敗了呢阅畴？

為什么認(rèn)為一定會成功的面試沒有成功呢？

通常過于自信迅耘，會認(rèn)為結(jié)果一定是好的贱枣，從而給大腦發(fā)出錯誤的信號，大腦以為是真的成功了豹障，于是放松懈怠冯事，不去準(zhǔn)備。結(jié)果就是本以為很容易的事情血公，也變得遙不可及昵仅。

不自信會使我們失去前進(jìn)的勇氣，而過于自信又會導(dǎo)致大意失荊州累魔。

想做一個理性的人摔笤，該怎么辦呢？

在鼓舞士氣垦写，需要激勵的時候吕世，我們應(yīng)該自信一點(diǎn)；而在具體行事的時候梯投，應(yīng)該謹(jǐn)慎而自知命辖，做好充分準(zhǔn)備况毅，不打無準(zhǔn)備之仗。