還不知道子彈日記(bujo)是啥?可以先看這篇“懶人適用”的日記術(shù)——子彈日記
想了解怎么做更豐富的子彈日記株扛,可以看看篇萬能定制的手賬術(shù)——子彈日記bujo
想知道我用了哪些文具,才能畫出漂亮的手賬?看看這篇子彈日記之「工具篇」
你有沒有過這樣的經(jīng)歷:坐在書桌前打算提筆記日記幅虑,翻開日記本,卻不知道該記些什么顾犹?或者不知道該從哪開始倒庵?看著別人家的漂亮的手賬本褒墨,你也想學(xué),但心里默默告訴自己“我手殘擎宝,我可不會畫”然后干巴巴的羨慕郁妈?
“手帳定制”就可以解決不知道記啥的問題。而只要你能把兩個點(diǎn)連成線绍申,你也能畫出來漂亮手帳圃庭,做讓別人艷羨的手帳主。
每天的手帳要在五分鐘之內(nèi)寫完失晴,這是我的基本原則,今天就推薦大家一種漂亮簡潔的手帳模板拘央,先上圖:
上圖你看到的都是手繪的涂屁,看著難嗎?其實(shí)都是線條灰伟。
這個模板以周為單位拆又,記錄一周的內(nèi)容。周模板主要分兩大部分:周計劃+總結(jié)以及日計劃+記錄栏账。一周的手賬用A5大小的筆記本四頁正好完成帖族。就像你看到的我用線條框出了不同的模塊,模塊內(nèi)規(guī)定好該記錄的內(nèi)容挡爵,這樣就不會落下重要的事情竖般,也不會陷入某種情緒不能自拔。這個模板對本子有點(diǎn)要求茶鹃,最好是點(diǎn)陣本涣雕,(我用的是燈塔A5點(diǎn)陣本)。下面詳細(xì)來說~
周計劃
-GOALS(周目標(biāo)):目標(biāo)是從月目標(biāo)闭翩、年目標(biāo)分解而來挣郭,是你實(shí)現(xiàn)夢想的一小步哦,寫下來疗韵,讓目標(biāo)看的見~我一般不超過三個兑障。
-TO-DO(每周待辦):每周都有一些重要的待辦事項(xiàng),比如去上海出差蕉汪、帶小寶打預(yù)防針流译、與老張的約會等等,先記在這里肤无,確定日期后謄到那一天去先蒋。
-TRACKER(每日跟蹤):這個是培養(yǎng)習(xí)慣、提升自我覺知的最棒的工具宛渐。把你想培養(yǎng)的習(xí)慣竞漾,比如記日記眯搭、背單詞、跑步等等寫在里面业岁,完成了就打個勾鳞仙。我有時候會寫上像“每天梳頭30下”這種事情,提醒自己去做也給自己一個覺知笔时,關(guān)鍵這種事情很容易做到棍好,能夠提升成就感哦!
-WEEKLY SUMMERY(周總結(jié)):每周結(jié)束后允耿,在周日的晚上借笙,給自己留5分鐘,寫一下本周過的怎么樣较锡、目標(biāo)完成的怎么樣业稼,有沒有需要迭代到下周的任務(wù)。
日計劃
上圖詳細(xì)寫明了一天我想記的事情(求能把日記拍好看的方法╮(╯╰)╭)
日計劃里每天需要記錄的有:天氣蚂蕴、溫度低散、日出/日落時間、每天的穿著骡楼、三餐吃的啥(我是一枚吃貨)熔号、我和小寶寶的體重/身高、睡覺/起床時間鸟整、每天看的書引镊、電影(最近在追《我不是精英》,我真的好喜歡雷佳音呀~)篮条。記錄這些是為了提升對環(huán)境和自己生活的覺知祠乃,很多事情用筆寫下來你才知道事情不是你以為的那樣。
這個模板也有「待辦」功能:每天記錄三件需要完成的事情和一個小確幸兑燥,用子彈日記的方法記錄(不知道子彈日記去翻以前的文章亮瓷,文首有鏈接)。這個3+1的方法是古典老師大力提倡的時間管理方法降瞳,有機(jī)會的話再展開說嘱支,總之,如果你一天能夠完成三件重要的事情挣饥,就已經(jīng)非常有效率啦除师!不信你試試看。
以上扔枫,就是我要推薦的模板啦~你有什么記日記或者記手賬的問題和好主意汛聚,歡迎在文末留言。
2017年馬上過去短荐,不如從現(xiàn)在開始為2018年的手賬記錄吧倚舀!記錄手賬叹哭,讓時光留下痕跡!