? 轉(zhuǎn)眼間橄维，已經(jīng)到了十月，時(shí)間總是在忙碌之中稍縱即逝拴曲。
? 一時(shí)想聊聊堅(jiān)持争舞，堅(jiān)持是一件難事，但是從堅(jiān)持到習(xí)慣就不再是難事澈灼。
? 八月份中旬竞川，想到減肥，立刻就開始動(dòng)身跑步了叁熔，我就是這么隨性的人委乌，想到什么做什么，前提是與我而言有意義以及有價(jià)值的事荣回。 半個(gè)月的時(shí)間遭贸，都是夜跑，晚上8:30左右開始動(dòng)身跑心软，前幾天總是艱辛壕吹，畢竟太久沒運(yùn)動(dòng)，身體總是不習(xí)慣删铃，后面就穩(wěn)定在每天五公里耳贬。雨擋不住雷打不動(dòng)，也有做一些健身動(dòng)作吧猎唁，或許是這么說的咒劲。在那時(shí)我的體重是67.5kg
? 在八月的最后一天睡前的夜晚，關(guān)上了燈诫隅，大腦一時(shí)空白腐魂，想了想，換晨跑吧阎肝；因?yàn)楣ぷ髟蚣酚妫覆欢奶炀图影嗔恕Ｈ缓缶烷_始計(jì)劃了每周五天风题，每天五公里判导，周末休息嫉父，沒堅(jiān)持多久，又是半個(gè)月眼刃。
? 或許是靈光一閃绕辖，或許是煩心事太多，也就是9.20號(hào)這么一天擂红，停止了我的運(yùn)動(dòng)以及減肥計(jì)劃仪际，為此我并不后悔，每天我依然有做一些健身動(dòng)作昵骤，控制在半個(gè)小時(shí)之內(nèi)树碱。? 現(xiàn)在十月份，停止我的計(jì)劃的原因一部分是因?yàn)槲野烟撆譁p掉了变秦，最主要的是該真正追求需要的東西了成榜，學(xué)習(xí)英文。 （幾周前體重保持在63.5kg蹦玫，維持至今）
? 現(xiàn)在十月份赎婚，時(shí)間匆匆，轉(zhuǎn)瞬即逝樱溉，年初滿懷憧憬與抱負(fù)想大展拳腳挣输，然而現(xiàn)實(shí)給了一記重錘。? 我挺喜歡英文的福贞，很喜歡聽英文歌撩嚼，雖然聽不懂，只能看看歌詞體會(huì)一下深意肚医，一直想學(xué)绢馍，但是各種原因沒學(xué)；學(xué)歷很低肠套，加上渾渾噩噩的工作幾年舰涌，并沒有讓我滿腹經(jīng)綸；現(xiàn)在想真正的提升自己你稚，寫下這篇文章瓷耙，也算是告訴自己要一直堅(jiān)持下去，也算是警醒刁赖。
? 運(yùn)動(dòng)放棄了一部分搁痛，取而代之的是學(xué)習(xí)。
? 說回原點(diǎn)宇弛，堅(jiān)持鸡典。在我看來，堅(jiān)持并不難枪芒，一切只需要你的一個(gè)想法彻况，能讓你產(chǎn)生巨大沖勁的想法谁尸，在考慮了一切不利因素依然沒有讓你放棄的想法，有了想法之后就開始實(shí)行纽甘，你必須要有一個(gè)很長遠(yuǎn)很遠(yuǎn)大的目標(biāo)良蛮，不是輕易獲得的成就，再拆分成小步驟悍赢，一步一步前進(jìn)决瞳。? 堅(jiān)持最難就是在長久保持一種狀態(tài)，現(xiàn)在社會(huì)太容易讓人浮躁左权，各種誘惑能讓你變得慵懶皮胡，止于足下。而不能開始的原因只是因?yàn)槟悴粔驁?jiān)定涮总，堅(jiān)持拆分就是堅(jiān)定與持續(xù)胸囱。 止于初始在于沒有堅(jiān)定的心祷舀，止于途中在于沒有持續(xù)的堅(jiān)定瀑梗，而當(dāng)兩者都有了，那堅(jiān)持對你來說其實(shí)也就不難了裳扯。 到最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)抛丽，堅(jiān)持，其實(shí)只是習(xí)以為常饰豺。
? 你能變得更好亿鲜，也值得更好。
