1喉刘、用課堂上介紹的閱讀方法瞧柔，閱讀一本書，并寫一篇推薦睦裳，500字以上造锅。

只學不做等于沒學，只知不做等于未知廉邑。

今天我為大家推薦史蒂芬·柯維所著的《高效能人士的7個習慣》這本書哥蔚，該書于1989年第1次出版，很快就風靡全世界蛛蒙，說它是一本改變世界的書糙箍，一點都不為過。

不管你現(xiàn)在是處于人生的哪個階段牵祟，這些問題都是你可能會遇到的深夯。

我覺得，我已經(jīng)很努力的學習了，可是為什么咕晋，考試成績還是不好呢雹拄？

我在工作中已經(jīng)很努力了，還經(jīng)常利用休息時間加班掌呜，可是為什么得不到領(lǐng)導的重視呢滓玖？

我對我的員工都很好，可是為什么质蕉，得不到員工的更多支持和理解呢势篡？感覺他們都在怠慢工作，為什么不和我一樣積極呢饰剥？

我和妻子的關(guān)系很糟糕殊霞，我感覺我們可能已經(jīng)不再有愛了√兀可是我已經(jīng)付出了很多呀绷蹲，也學了很多課程，依然沒有得到任何改變顾孽。

我會利用在家的時間祝钢，盡可能的和孩子交流，可是若厚，孩子為什么聽不進去我說的話呢拦英？

我的生活每天都是忙碌的，為了管理好時間测秸，我買了很多時間管理的書疤估，還報了很多課程，可是我的時間還是不夠用霎冯。

這本書會告訴你铃拇，學會這7個習慣，并將它真正的用到現(xiàn)實生活中去沈撞，你會發(fā)現(xiàn)慷荔，你的人生，會有很大的改變缠俺，這些問題都不再是問題显晶。

這本書真的有那么神奇嗎？能解決這么多的問題壹士？

作者告訴我們磷雇，你想獲得成功，唯一的方法就是以原則為中心的生活躏救，任何事情都會改變倦春，但是原則不會。沒有原則，就沒有效率睁本，就不會成功尿庐。7個習慣的原則，讓你有自己選擇的權(quán)利呢堰，你是生活的主導者抄瑟。除了你自己，沒有人能改變枉疼，或者影響你皮假，讓你去做你不想去做的事情。在這7個習慣的原則下骂维，你做的一切惹资，都是你自愿選擇的行為。想象一下航闺，我們每天所做的事褪测，都是我們積極主動，愿意努力的事情潦刃，又怎么可能不帶來積極的效果呢侮措？

比如在工作上，你采用積極主動的習慣乖杠，不再將工作當作一種負擔分扎，而是一種樂趣，你會覺得這一天過得很充實胧洒。因為有一個好的心態(tài)畏吓，你可能會發(fā)現(xiàn)工作中，有什么可以改進的地方卫漫，然后在下次領(lǐng)導開會的時候庵佣，你提出來一個解決方案，領(lǐng)導會很快注意到你汛兜，你的事業(yè)會獲得成功。

以終為始通今，建立我們的愿景清單粥谬，并為之努力。比如說我們要給新家裝修辫塌，首先我們腦海中會想象漏策，要把家里設(shè)計成什么風格，會有一個設(shè)計圖紙臼氨，然后再根據(jù)這個設(shè)計圖紙掺喻，給我們的新家裝修。沿著這個目標前進時，我們要有正確的方向感耙，如果方向錯了褂乍，那只會越來越遠離軌道。

積極主動即硼，以終為始逃片，這是作者提出的7個習慣中的兩個，是不是感到只酥，當你掌握了這兩個習慣褥实，你的生活就開始變得不同了，那還有另外5個習慣裂允，等著我們?nèi)W習损离，去掌握呢，一起和我來看這本書吧绝编，改變就在現(xiàn)在僻澎。

2、 寫一篇聽課筆記（重點談收獲）瓮增，體會式筆記怎棱，而不是摘抄課堂內(nèi)容，1000字以上绷跑。

釋若老師的公式寫作第1課閱讀理解拳恋，這堂課我目前是聽了兩遍。課程時長73分鐘砸捏，我第1遍聽的時候谬运，花了兩個多小時的時間，把老師說的垦藏，我認為重要的知識點都有記錄下來梆暖，事實是基本上每句話我都有記錄下來，因為我覺得老師講的每句話都是重點掂骏。聽不太懂的內(nèi)容都有反復回放轰驳，反復暫停。第2遍再聽的時候就相對輕松一些弟灼，基本上是對著自己的筆記级解，看看還有哪些遺漏的地方再補充進來。

上學時語文試題都會有閱讀理解田绑，當然英語試卷也有閱讀理解勤哗。基本上每套試卷都會有幾個這樣的問題掩驱，對于這段話你是怎么理解的芒划？這段話主旨是什么冬竟？你認為這段話作者要表達的觀點是什么？你認為這段內(nèi)容的中心思想是什么民逼？我們現(xiàn)在談寫作也是一樣泵殴，讀一本書，寫一個影評缴挖，講一個故事袋狞，最重要的就是要知道它的中心思想是什么，他講的內(nèi)容是什么映屋？只有你自己清楚了中心思想是什么苟鸯，你才能給讀者寫出來要表達的內(nèi)容和觀點，寫出有價值棚点，有趣味早处，有意思的文章，讀者才會感興趣瘫析。其實閱讀就是砌梆，我們總結(jié)別人的經(jīng)驗、觀點贬循、思想咸包，用自己的語言表述出來，進行加工整理杖虾，形成一個新的知識產(chǎn)品體系烂瘫。

在課程中老師給我們講了幾個閱讀技巧。這些方法奇适，恰恰是我在以前讀書過程中所忽視的坟比。比如我看書不會看前言，不會看序言嚷往，更不會看封面和封底葛账，就是直接翻到書的第一章，開始一個字一個字的讀下去皮仁。在閱讀中籍琳，一定要帶著這本書能帶給我什么收獲？我想從這本書中學到什么知識的態(tài)度去學習贷祈，找到關(guān)鍵點重點去閱讀趋急。開始讀一本書之前，可以從豆瓣上看一下關(guān)于這本書的書評付燥，看看別人是怎么理解這本書的，別人是關(guān)注哪些點的愈犹，會給自己的寫作創(chuàng)造一些靈感键科。我在以后讀書的過程中闻丑，會嘗試用老師說的這些辦法，肯定會起到事半功倍的效果勋颖。

老師重點講了重述的技巧嗦嗡，用了大概有半小時的時間給我們講這一點。因為重述是我們做知識轉(zhuǎn)化的核心技能饭玲，也是我們寫稿件的核心技能侥祭。重述是我們寫作的基礎(chǔ)，如果基礎(chǔ)打不牢又怎么談寫作呢茄厘？更談不上去售賣我們的產(chǎn)品矮冬，因為沒人會認可。就如房子的地基次哈，地基不牢胎署，房子又怎么會牢固，誰有膽買你蓋的房子呢窑滞？

老師現(xiàn)場給我們寫了一個關(guān)于拿破侖的介紹琼牧，給我們現(xiàn)場演示了，怎么做到重述哀卫？重述都有哪些方法和步驟巨坊？這段內(nèi)容是課中最重要的，在老師寫的過程中此改，我也是把老師寫的內(nèi)容趾撵，原封不動的抄了下來，想著課下好好揣摩带斑。

老師還講了怎么做筆記的技巧鼓寺，推薦了一個做筆記的工具。老師說的筆記方法勋磕，在以后讀書的過程中妈候，我也會去嘗試」易遥基本上寫完這個筆記苦银，這本書你要重點了解什么？想學習什么赶站？一個大綱就很清晰的列出來了幔虏。

這節(jié)課聽下來，收獲挺多贝椿。當然最重要的是你只聽了還不夠想括，還要去做，要用老師講的方法去做烙博。所以老師給我們布置了4個作業(yè)瑟蜈，就是讓我們?nèi)ハ萄罚ノ眨嵺`铺根。

3宪躯、在荔枝微課，釋若老師的讀書專欄“噢耶位迂，讀書來了”访雪，聽老師解讀的《這樣讀書就夠了》，并寫下你對RIA讀書法的理解掂林，500字以上臣缀。

RIA讀書法適用于致用類圖書，即我們常說的工具類圖書党饮，比如說時間管理肝陪，自控力，寫作等刑顺。RIA讀書法比較適合快速閱讀氯窍，我們帶著問題去閱讀，通過閱讀找到解決辦法蹲堂。?

比如說我想解決時間管理的問題狼讨。通過目錄，我可以快速查到哪幾章柒竞，寫的是解決時間管理的方法政供。再從這些解決方法中，識別那些過時的或者目前能力達不到的朽基，我認為沒有用的方法布隔，將那些方法直接忽略掉，只看那些對自己的現(xiàn)實生活稼虎，能夠用的到的衅檀，有幫助的點，能夠解決自己面臨的實際問題霎俩，去重點解讀這個方法哀军。即書中提到的閱讀拆頁，對原文進行閱讀打却，用自己的話去重述杉适。?

I講解引導 ? 即聯(lián)系我們生活中的經(jīng)驗，遇到的問題去分析柳击。我們可以在便簽上猿推，寫下和原文拆頁中相關(guān)的經(jīng)驗，想想自己做這件事的方法捌肴，有哪些問題蹬叭？哪些不足毯侦？

?A拆為己用 ? 解決我們現(xiàn)實中遇到的問題，寫下下一步的行動目標和方案具垫，這個計劃是越具體越好。 RIA閱讀法教給我們的就是试幽，通過閱讀這一塊知識筝蚕，結(jié)合我們的相關(guān)經(jīng)驗，提高我們解決問題的能力和方法铺坞，關(guān)鍵在于行動起宽。

?我覺得老師這次布置的作業(yè)，就是一次完美的RIA的實踐課程济榨。4個作業(yè)是一個拆頁坯沪，老師在課中，給我們講的方法是講解引導擒滑。我們完成作業(yè)的過程就是腐晾，將課中學到的知識，運用到實踐中來丐一。只有我們真正學會了這些知識藻糖，將這些知識運用到實際中，我們的寫作能力库车，才能得到提高巨柒，對這些方法才會印象深刻。

4柠衍、用課堂上介紹的重述原文方法洋满，寫一篇人物傳記稿，1500字以上珍坊。

各位書友牺勾，我今天要給大家講的這個人物，他的名字叫蘇東坡垫蛆。蘇東坡生于宋仁宗景佑三年12月19日禽最，字子瞻，號東坡（居黃州時自己所起）袱饭。他是北宋著名的詩人川无，書畫家，散文家虑乖，會治水筑堤懦趋，在醫(yī)學上有建樹，學習瑜伽疹味，對長生不老感興趣仅叫。這樣一位才子帜篇，他的生活又是怎樣的呢？

蘇東坡與女人

蘇東坡原配妻子王弗15歲時嫁給他诫咱，王弗是知事明理的女人笙隙，在生活中給蘇東坡提了不少建議。蘇東坡年輕氣盛坎缭，有時脾氣暴躁竟痰，對朋友無防備之心，總是和所有朋友推心置腹掏呼，卻不想他人是敵是友坏快。王弗會提醒丈夫，速成的交情靠不住憎夷。他后來的境遇莽鸿，就是壞在了他的這張嘴上。26歲王弗病逝拾给，10年之后蘇東坡為妻子寫了兩首詞祥得，以寄相思之情。十年生死兩茫茫蒋得，不思量啃沪，自難忘。

蘇東坡續(xù)弦的妻子是王弗的堂妹潤之窄锅。潤之的性格與其姐王弗截然相反创千，潤之是對東坡崇拜的，什么事都聽丈夫的意見入偷，性情溫柔追驴，善良，隨遇而安疏之。在杭州時殿雪，蘇東坡也會參與有歌妓的聚會。潤之的聰明之處在于锋爪，不會把丈夫推到歌妓的懷抱丙曙，她對丈夫是絕對信任的。

蘇東坡妾室是朝云其骄，這是潤之買來的丫鬟亏镰，與蘇東坡育有一子，卻不幸夭折拯爽，因傷心不再生子索抓。蘇東坡稱朝云是他的知己，在晚年蘇東坡的動蕩生活中，朝云亦是一直陪伴在身邊逼肯。

最后提一下耸黑，蘇東坡的初戀是他的堂妹，因為是同姓無法聯(lián)姻篮幢。后來蘇東坡在旅游途中大刊，在她家住了三個月，為她寫了兩首詩三椿。后蘇東坡在身體已經(jīng)很差的情況下奈揍，堅持到靖江為其致祭「承可見蘇東坡對其用情之深，果然是得不到的才是最想擁有另患，最難忘記的纽乱。

蘇東坡與弟弟

弟弟性格穩(wěn)重，拘謹昆箕，相對哥哥鸦列，在官場上他更老練一些，他們兩人的感情非比尋常鹏倘。

蘇東坡經(jīng)常懷念和弟弟在一起共度的悠閑時光薯嗤，可吟詩，可散步纤泵，可游湖劃船骆姐，談國事家事。在為人處事這方面捏题，弟弟也勸哥哥玻褪。蘇東坡承認自己生來太相信人，不管是和誰說話公荧，都會暢所欲言带射，說心中所想。

蘇東坡要被捕的消息循狰，他的好友王詵告訴了子由窟社，子由立馬派人去告訴哥哥。由于不知是被判何罪绪钥，在進京途中焰枢，蘇東坡一度想要自殺，省得牽連眾多好友答倡。但是又想到焕数，如果這樣做，肯定會給弟弟招來麻煩。在哥哥出事期間缀去，子由奏請朝廷侣灶，自己愿意歸還一切官位為哥哥贖罪。在危難時刻缕碎，兩人首先想到的都是對方褥影，為他們兩人的兄弟情感動。

著名的水調(diào)歌頭咏雌，就是蘇東坡因7年未見弟弟凡怎，中秋節(jié)思念弟弟所作，兩人的兄弟之情可見非一般赊抖。

蘇東坡與友人

歐陽修 他們是亦師亦友的關(guān)系统倒。嚴格意義上說，歐陽修是蘇東坡的老師氛雪，是伯樂與千里馬的關(guān)系房匆。蘇東坡考試時，主審官恰好是歐陽修报亩。因為考生的考卷浴鸿，都會有人再另外抄一遍，以防作弊弦追。歐陽修本想給此人打第一岳链，但是感覺他的行文風格，像他的門生曾鞏劲件，為了避嫌掸哑，他將此份試卷列為第二，結(jié)果等到公布時零远，才知原來此人是東坡举户。歐陽修是極其欣賞蘇東坡的才華，有天他對同僚說遍烦，不知為何俭嘁，讀東坡來信，竟喜極而泣服猪，應當退位供填，使其出人頭地。后來歐陽修又對他兒子說罢猪，30年之后無人再談論老夫近她，他的話果然應驗。

佛印? 有一次東坡問佛印膳帕，觀音菩薩本身就是佛粘捎，為什么還要戴一串念珠呢薇缅。佛印回答，觀音像普通人一樣禱告呀攒磨。東坡又問泳桦，觀音本身就是佛，為什么還要禱告呢娩缰？佛印回答灸撰，古人云，求人難拼坎，求人不如求己呀浮毯。這也道出了一個人生哲理，任何事情都不要去依賴別人泰鸡，讓別人替你解決問題债蓝，凡事都要靠自己。還有一次盛龄，東坡剛走進寺廟饰迹，就問禿驢何在？佛印答道讯嫂，東坡吃草。一語雙關(guān)兆沙，兩人經(jīng)常這樣斗智斗勇欧芽。

蘇東坡與百姓

有一次蘇東坡在判案期間，被告需要賣扇子還錢葛圃，但是扇子一直賣不出千扔。蘇東坡就在扇子上做了幾筆，扇子很快賣出库正。這件小事可以反映出曲楚，東坡先生對老百姓非常隨和，愿意盡自己的微薄之力褥符，幫助百姓解決問題龙誊。

在杭州任職期間，蘇東坡是除淤泥喷楣，建運河趟大，建水庫，很大程度上铣焊，解決了杭州居民的供水和用水問題逊朽，老百姓可以喝到來自西湖的淡水。蘇東坡還建立我國最早的公立醫(yī)院安樂坊曲伊，這家醫(yī)院的成立叽讳，除了有公款撥付，還有蘇東坡自己捐出的50兩黃金。三年內(nèi)治療了1000個病人岛蚤，給百姓的生命健康帶去了保障邑狸。

蘇東坡始終相信，預防遠勝過救濟灭美。在饑荒年到來之際推溃，蘇東坡是提前準備，購買外地糧食届腐，采用平倉制度铁坎，穩(wěn)定了物價，也解決了第一次饑荒問題犁苏。在此期間硬萍，還頻繁上書，請求朝廷撥款撥糧围详，但是這些款糧朴乖，都悉數(shù)被有些官員扣下。

一代詩人蘇東坡先生的處世哲學助赞，又給我們帶來哪些啟示呢买羞？

在婚姻關(guān)系中，夫妻雙方要相互包容雹食，相互幫助畜普，彼此尊重，盡到自己的責任群叶，更重要的是信任吃挑。

在家庭關(guān)系上，要孝敬老人街立，愛護家人舶衬，與家庭成員能和睦相處。

在朋友關(guān)系上赎离，要遠離那些酒肉朋友逛犹，多和能促進自己成長的朋友在一起。

在為人處事上梁剔，要保持善良圾浅，真誠，但也要小心別人的惡意詆毀憾朴。害人之心不可有狸捕，防人之心不可無。

學習體會： 當我聽完這堂課众雷，看到有4個作業(yè)的時候灸拍，就特別焦慮做祝，這個作業(yè)肯定完成不了，太難了鸡岗，那天夜里我失眠了混槐。第2天就看到有小伙伴完成了作業(yè)，行動力太強了轩性。別人能做到的事声登，自己為什么做不到呢？你都沒有去嘗試揣苏，就從心里否定了自己悯嗓。

蔡瀾老師說，寫就對了卸察，寫著寫著就會找到感覺了脯厨。我又把老師講的課聽了一遍，先完成第2個作業(yè)坑质。做第3個作業(yè)的時候合武，我開始并沒有寫完，后面的一些涡扼，是完成這4道作業(yè)之后回去寫的感受稼跳。寫人物傳記耗費的時間最多，開始并不知道應該寫誰吃沪，后來用老師說的方法汤善，在豆瓣上搜索人物傳記，從幾個推薦人物中巷波，最后選擇寫蘇東坡傳萎津⌒渡。看完這本傳記抹镊，對蘇東坡的了解更深刻，作者林語堂說荤傲，蘇東坡的人生起伏垮耳，就是北宋的興衰寫照∷焓颍可以從很多方面寫蘇東坡终佛，比如寫蘇東坡的三次命運變化，寫蘇東坡的多才多藝雾家，我最后選擇寫的是铃彰，蘇東坡在生活中的樣子。

完成這4個作業(yè)芯咧，我把聽課筆記翻了不知多少遍牙捉，哪里有問題竹揍，有疑問的時候就去看筆記，筆記會告訴我答案邪铲。這幾天芬位，把時間都用在了完成作業(yè)上，通過寫作業(yè)带到，加深了對老師講課內(nèi)容的理解昧碉，受益匪淺。

?