第一部分 ? 耳穴基礎(chǔ)知識(shí)
1.什么是耳穴療法
? ? ?在耳廓穴位上用針刺或其他方法進(jìn)行刺激從而防治疾病的一種方法庐镐。
2.耳穴療法應(yīng)用范圍
? ? ? 廣泛應(yīng)用于內(nèi)辐真、外、婦动分、兒、五官等各科红选,并被世界衛(wèi)生組織(WTO)確立為治療200多種病癥的有效方法澜公。其中對(duì)各種痛癥、炎癥纠脾,呃逆、失眠蜕青、便秘苟蹈、痛經(jīng)等幾十種病癥療效突出,在國(guó)外也被應(yīng)用于戒煙右核、戒毒等戒斷綜合征慧脱,針刺麻醉的無痛分娩及外科手術(shù)等。
3.耳穴療法的功能與特點(diǎn)
? ? ?鎮(zhèn)痛贺喝、消炎菱鸥、疏通經(jīng)絡(luò)宗兼、調(diào)和氣血、神經(jīng)平衡等功能氮采。
3.1適應(yīng)范圍廣
? ? ?據(jù)統(tǒng)計(jì)殷绍,耳穴確切有效的疾病譜達(dá)200多種,對(duì)于一些痛癥可收到立竿見影之效鹊漠。
3.2不良反應(yīng)少
? ? 耳穴療法不傷及內(nèi)臟主到,又可避免藥源性疾病發(fā)生。
3.3簡(jiǎn)便易行
3.4中西醫(yī)結(jié)合的兼容性躯概。
4. 發(fā)展簡(jiǎn)史
《黃帝內(nèi)經(jīng)》登钥,十二經(jīng)都直接或間接上達(dá)于耳。
唐?孫思邈《備急千金藥方》娶靡, “耳中穴牧牢,……治馬黃黃疸,寒暑溫疫姿锭∷ⅲ”
明代出現(xiàn)第一張耳穴圖譜。
1957年法國(guó)醫(yī)學(xué)博士保羅?諾吉爾(Paul?Nogier)首次提出了“胚胎倒置學(xué)說”及形如胚胎倒影的耳穴圖艾凯。
? ?1958年耳穴圖譜傳入中國(guó)献幔,1992年我國(guó)頒布耳穴的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。
? ?目前耳穴療法已發(fā)展為獨(dú)立的學(xué)科趾诗,并風(fēng)靡全球100多個(gè)國(guó)家蜡感。
5.耳與經(jīng)絡(luò)、臟腑恃泪、神經(jīng)的關(guān)系
5.1耳與經(jīng)絡(luò)的關(guān)系
? ? 手足六條陽(yáng)經(jīng)郑兴,可直接上于耳,手足六條陰經(jīng)贝乎,通過各自的經(jīng)絡(luò)與陽(yáng)經(jīng)相合情连,間接地上達(dá)于耳。若經(jīng)絡(luò)之氣逆亂览效,可循行入耳為病却舀。
5.2耳與臟腑的關(guān)系
? ? ?根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》《難經(jīng)》等醫(yī)書記載,耳與五臟均有生理功能上的密切聯(lián)系〈覆樱現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明挽拔,耳與臟腑在生理上密切聯(lián)系,而且具有相對(duì)特異性但校。
? ? 人體的內(nèi)臟或軀體發(fā)生病變時(shí)螃诅,往往會(huì)在耳廓的相應(yīng)部位出現(xiàn)陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn),甚或變形,變色等反應(yīng)术裸。
5.3 耳與神經(jīng)的關(guān)系
? ? 耳廓分布著非常密集的神經(jīng)倘是,耳廓的穴位對(duì)各種刺激的反映具有高度敏感性。
6.常用耳穴療法
? ?針刺法袭艺,灸法搀崭,刺血療法,貼壓法匹表。
? 常用耳壓工具---王不留行籽门坷,止血鉗(或鑷子)
7.耳壓手法
7.1.瀉法
7.1.1 對(duì)壓法
拇指與食指分別置于耳廓的正面和背面,兩指相對(duì)壓迫貼于耳穴上的藥籽袍镀,至出現(xiàn)沉默蚌、重、脹苇羡、痛感绸吸。本法屬瀉法,屬于強(qiáng)刺激手法设江。
適應(yīng)癥:實(shí)證锦茁、年輕力壯者、內(nèi)臟痙攣性疼痛叉存、軀體疼痛及急性炎癥有較好的鎮(zhèn)痛消炎的作用码俩。
7.1.2 直壓法
以指尖垂直按壓穴丸,至出現(xiàn)脹歼捏、痛感稿存。每次持續(xù)按壓20-30s,間隔少時(shí)瞳秽,反復(fù)按壓瓣履,
適應(yīng)癥:刺激強(qiáng)度弱于對(duì)壓法,也屬于瀉法练俐,適應(yīng)癥同于對(duì)壓法袖迎。實(shí)證、年輕力壯者腺晾、內(nèi)臟痙攣性疼痛燕锥、軀體疼痛及急性炎癥等。
7.2.補(bǔ)法
7.2.1點(diǎn)壓法
用指尖一壓一松悯蝉,間斷的按壓耳穴归形,每次間隔0.5s。手法不宜過重泉粉,以感到脹而略為疼痛為宜连霉。
適應(yīng)癥:本法屬于補(bǔ)法,是弱刺激手法嗡靡,各種虛證慢性病跺撼,如神經(jīng)衰弱、失眠讨彼、心悸歉井、頭昏等都適用。
7.2.2 輕柔按摩法
用指腹輕按穴丸哈误,順時(shí)針方向輕輕旋轉(zhuǎn)哩至,以感脹酸痛為宜。
適應(yīng)癥:具有補(bǔ)虛的作用蜜自,適用于久病體虛者菩貌。
8. 耳廓的生理結(jié)構(gòu)(理解分區(qū)概念,及其與人體的對(duì)應(yīng)關(guān)系重荠,在真人耳廓上的定位方法)
耳輪箭阶,對(duì)耳輪,三角窩戈鲁,耳舟仇参,耳屏,對(duì)耳屏婆殿,耳垂诈乒,耳甲艇,耳甲腔
屏上切跡婆芦,屏間切跡怕磨,屏輪切跡
9.適應(yīng)癥與禁忌癥
(一)適應(yīng)證1.各種疼痛性疾病 外傷性疼痛、神經(jīng)性疼痛寞缝、腫瘤性疼痛癌压、手術(shù)后疼痛;頸椎病荆陆、腰腿痛等滩届。(無痛分娩)
2.各種炎性疾病 咽喉炎、牙周炎被啼、膽囊炎帜消、盆腔炎、腸炎等浓体。
3.過敏反應(yīng)性疾病 過敏性鼻炎泡挺、過敏性哮喘、蕁麻疹等命浴。
4.功能性疾病 胃腸功能紊亂娄猫、高血壓病贱除、眩暈癥、神經(jīng)衰弱等媳溺。
5.其他 催乳月幌、催產(chǎn),戒煙悬蔽、戒毒扯躺,預(yù)防保健等。
(二)禁忌癥
1.嚴(yán)重心臟病和嚴(yán)重貧血者慎用蝎困。
2.孕婦及習(xí)慣性流產(chǎn)者慎用录语。
3.過度疲勞、饑餓禾乘、精神高度緊張澎埠、年老體弱者避免強(qiáng)刺激。
10. 中西醫(yī)要穴的功能概述
10.1神門⑴消炎止痛
⑵鎮(zhèn)靜安神
⑶止咳平喘
10.2腎上腺
人體重要的內(nèi)分泌器官始藕,由于位于 兩側(cè)腎臟的上方失暂,故名腎上腺。
作用:強(qiáng)心鳄虱、升壓弟塞、抗哮喘,抗過敏拙已、抗炎决记。
10.3內(nèi)分泌
內(nèi)分泌系統(tǒng)是指體內(nèi)所有的內(nèi)分泌腺、激素(內(nèi)分泌腺的分泌物)構(gòu)成的體液調(diào)節(jié)體系的一大系統(tǒng)倍踪,參與人體的代謝過程系宫、生長(zhǎng)發(fā)育、生殖衰老等生理活動(dòng)建车。
內(nèi)分泌失調(diào)
1.脾氣急躁:更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣變得急躁扩借,情緒變化較大的情況,出現(xiàn)出汗缤至、脾氣變壞等潮罪,這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的
2. 婦科疾病:婦科內(nèi)分泌疾病很常見领斥,子宮內(nèi)膜異位癥嫉到、月經(jīng)量不規(guī)律、痛經(jīng)月洛、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病
3. 乳腺疾病
4. 肥胖何恶, “喝涼水都長(zhǎng)肉”
5.白發(fā),早衰
適應(yīng)癥:生殖嚼黔、泌尿细层、消化系統(tǒng)疾病惜辑,甲亢、甲減疫赎、糖尿病等韵丑。
注:1.內(nèi)分泌紊亂常特指女性 內(nèi)分泌紊亂。
2. 內(nèi)分泌系統(tǒng)疾残槎小:男女均可見到。
10.4皮質(zhì)下:大腦皮層的興奮與抑制钓株。神經(jīng)实牡、消化、心血管系統(tǒng)疾病轴合。
10.5三焦:
? ?中醫(yī)藏象學(xué)說中一個(gè)特有的名詞创坞,六腑之一,位于軀體和臟腑之間的空腔受葛,包含胸腔和腹腔题涨,人體的其他臟腑器官均在其中。三焦的功能實(shí)際上是五臟六腑全部功能的總體总滩。
三焦穴的作用:
1.通行元?dú)?三焦通行元?dú)庥谌砀俣拢侨梭w之氣升降出入的通道,亦是氣化的場(chǎng)所闰渔,故稱三焦有主持諸氣席函,總司全身氣機(jī)和氣化的功能。
2.運(yùn)行水谷:飲食物的消化冈涧、吸收及排泄----積食茂附、納呆、便秘督弓、腹瀉营曼。
3.運(yùn)行水液: 脾、肺愚隧、腎等臟腑主管水液代謝作用的綜合概括蒂阱。如果三焦水道不利,則脾狂塘、肺蒜危、腎等臟腑調(diào)節(jié)水液的功能將難以實(shí)現(xiàn),引起水液代謝的失常睹耐,水液輸布與排泄障礙辐赞,產(chǎn)生痰飲、水腫等病變----脾虛流涎硝训,鼻炎流鼻涕响委,咳喘痰新思,大便不成形,下肢水腫
注:三焦為牙痛奇穴赘风;耳鳴耳聾三要穴之一(內(nèi)耳夹囚、顳、三焦)
10.6 交感
調(diào)節(jié)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的作用邀窃。胃腸痙攣荸哟,內(nèi)臟疼痛,心悸瞬捕、自汗鞍历、盜汗。
11.常見要穴組合及臨床功用
升壓---心肪虎,升壓點(diǎn)劣砍,腎上腺
失眠---心,神門扇救,神皮
抗炎--神門刑枝,腎上腺
抗哮喘--神門,腎上腺
內(nèi)臟止痛---神門迅腔,交感
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?第二部分 ? 耳穴按摩
? ? ? 耳穴按摩法在中醫(yī)醫(yī)學(xué)中有兩千多年的歷史装畅,古今醫(yī)學(xué)述中已有不少記載。在氣功療法中被稱為“耳功”沧烈,推拿療法中被稱為“耳運(yùn)法”洁灵,對(duì)防治疾病有積極的作用。
一.耳穴按摩注意事項(xiàng)在實(shí)施耳穴按摩之前掺出,請(qǐng)務(wù)必注意下述事項(xiàng)徽千,以便得心應(yīng)手,提高療效汤锨。
1.耳穴按摩前双抽,須剪平指甲,以免擦破皮膚闲礼。當(dāng)耳廓皮膚有外傷破損牍汹、出血,或有凍瘡柬泽、潰瘍者慎菲,暫時(shí)不要按摩。
2.耳穴按摩的手法要輕重適宜锨并,尤其開始學(xué)習(xí)按摩時(shí)不宜太過用力露该,應(yīng)逐步增加壓力。為重病患者或嬰幼兒做被動(dòng)按摩時(shí)第煮,更應(yīng)注意力度的控制及掌握解幼。
3.耳穴按摩操的功能偏“興奮”抑党,故晚上做耳穴按摩,最好選擇在睡前一小時(shí)進(jìn)行撵摆,尤其是神經(jīng)衰弱的患者底靠,以免耳穴按摩后,精神亢奮特铝,影響睡眠暑中。
? ? ?建議每天早、午鲫剿、晚各利用10分鐘按摩一次鳄逾,每個(gè)手法66下、88下或168下牵素。
二.常見耳穴按摩法
.耳穴的特點(diǎn):
一源兩環(huán)三個(gè)腔---一源兩環(huán)三腔按摩手法
一源:外耳道口,耳是人體聽覺的樞紐澄者,接收外界各種變化特別是聲音的變化笆呆,耳道是通往外界信息的窗口,也是大腦通向外的信息總匯粱挡,是人體最敏感與最重要的天然空穴之一赠幕。
兩環(huán):耳輪環(huán),內(nèi)分泌環(huán)
三腔:生殖腔询筏,腹腔榕堰,胸腔
1.黃蜂入洞法:以中指指腹在外耳道口分別自后向前按摩---感冒鼻塞,鼻炎嫌套、咽炎逆屡、支氣管炎等
2. 按摩耳輪環(huán)(五環(huán):皮膚環(huán)∕防衛(wèi)免疫環(huán)∕脊神經(jīng)環(huán)∕運(yùn)動(dòng)環(huán)∕微循環(huán)環(huán))
適用范圍:皮膚病,免疫力低下踱讨、體弱多病魏蔗,肩周炎、頸椎病痹筛,微循環(huán)障礙莺治,手足不溫,安眠帚稠。
古代養(yǎng)生法曾提出“以手摩耳輪谣旁,不拘遍數(shù),此所謂修其城郭滋早,以補(bǔ)其腎氣榄审,以防聾聵······亦治不睡也”。雙手握空拳杆麸,以拇瘟判、食指輕夾耳輪怨绣,上、下來回推摩拷获,直至耳輪充血發(fā)熱即可篮撑。
3. 按摩內(nèi)分泌環(huán)
內(nèi)分泌失調(diào):痤瘡,黃褐斑匆瓜,乳腺增生赢笨,卵巢囊腫,月經(jīng)失調(diào)驮吱,更年期綜合征茧妒、前列腺炎等。
內(nèi)分泌系統(tǒng)疾沧蠖:糖尿病桐筏,甲減,甲亢拇砰。
4.三腔按摩法(臟腑按摩法)
中指指腹自三角窩始梅忌,中指指腹由后向前作環(huán)狀按摩,再按摩耳甲艇除破、耳甲腔牧氮,可有重點(diǎn)地視病情按摩某一區(qū)城。
4.1 盆腔按摩法:生殖系統(tǒng)疾病---婦科及男科补宸恪:盆腔炎踱葛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)光坝,前列腺炎尸诽。
4.2 耳甲艇按摩法:防治胃腸病及泌尿系統(tǒng)疾病,并有利水盯另、消腫逊谋、助消化的作用。
4.3 耳甲腔按摩法:防治心血管疾病土铺、鎮(zhèn)靜健腦胶滋、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
5.全耳按摩法
? ? ?雙手掌心摩擦發(fā)熱后悲敷,按摩耳郭腹背兩面究恤。先將耳郭向后按摩腹面(正面),然后將耳郭向前反折按摩背面后德,使全耳發(fā)熱部宿、發(fā)紅。
? ? ?此法對(duì)全身各部位均有保健作用,屬最簡(jiǎn)便常用的日常保健按摩方法理张。
6.opean ear:雙掌心分別壓緊左右耳赫蛇,再瞬間打開,作用把內(nèi)陷的鼓膜拉出雾叭,激活聽神經(jīng)---聰耳悟耘,用于耳鳴耳聾的病人。
7.猿猴摘果法
? ? ?以雙手拇织狐、食指夾捏耳郭上部尖端暂幼,向上提揪、揉移迫、捏旺嬉、摩擦,使局部發(fā)熱厨埋、發(fā)紅(一般15~20次)邪媳。
? ? ? 按摩耳尖穴有鎮(zhèn)靜、止痛荡陷、退熱等功效雨效。可防治頭暈亲善、頭痛设易、高血壓逗柴、發(fā)熱等蛹头。
? ? ? ? ? ? ? ? ?第三部分:耳穴實(shí)操
一.能正確使用耳穴工具--止血鉗,貼壓手法熟練戏溺,對(duì)不同病癥按壓手法得當(dāng)渣蜗。
二.熟練掌握常用耳穴按摩手法及了解其主要作用
三.對(duì)以下常見家庭病能準(zhǔn)確實(shí)施耳壓
1.痛癥 ?
1.1外傷性疼痛 ?取穴標(biāo)準(zhǔn):神門+神經(jīng)系統(tǒng)皮質(zhì)下+病變部位
1.2 頭痛
1.3 痛經(jīng)
【主穴】盆腔、神門旷祸、神經(jīng)系統(tǒng)皮質(zhì)下耕拷、內(nèi)分泌、肝托享、腎骚烧。
2.失眠
失眠是以睡眠時(shí)間不足,睡眠深度不夠而不能消除疲勞闰围、恢復(fù)精力和體力的一類病癥赃绊。失眠的成因有很多,心神受擾是失眠的直接原因羡榴。
【主穴】耳穴取心碧查、神門、神經(jīng)系統(tǒng)皮質(zhì)下。
【配穴】肝郁化火加肝忠售;心腎不交加腎传惠;心脾兩虛加脾;胃失和降加胃稻扬、脾卦方;嚴(yán)重者配耳尖放血。
3. 減肥
? ? 對(duì)于肥胖腐螟,耳穴貼壓愿汰,旨在宣暢經(jīng)絡(luò)、宣肺化濁乐纸、利濕降脂〕耐ⅲ現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,耳部的神經(jīng)血管較豐富汽绢,刺激神經(jīng)有調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)吗跋、調(diào)整機(jī)體代謝平衡失調(diào)的作用。
【主穴】口宁昭、胃跌宛、大腸,交感积仗、內(nèi)分泌疆拘、三焦,饑點(diǎn)
4.青少年假性近視
近視古稱“能近怯遠(yuǎn)癥”寂曹。肝藏血哎迄,開竅于目,目得血而能視隆圆,若久視傷血漱挚,目失所養(yǎng),發(fā)為本病渺氧。目為司視之竅旨涝,五臟六腑之精氣皆上注于目而能視,目視依賴肝陰和血液的滋養(yǎng)侣背,心主血脈白华,腎藏精,肝藏血贩耐,肝弧腥、腎陰虛則導(dǎo)致視力減弱。
【主穴】肝憔杨、腎鸟赫、心、心血管系統(tǒng)神門、皮質(zhì)下抛蚤,目1 台谢、目2 、眼岁经。
5.高血壓
高血壓是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和舒張壓增高( ≥ 140 / 90mmHg)朋沮,常伴有脂肪和糖代謝紊亂,以及心腦腎等器官功能性或器質(zhì)性病變缀壤。中醫(yī)屬“眩暈”“頭痛”范疇樊拓,其發(fā)生與肝腎關(guān)系密切。
【主穴】肝塘慕、膽筋夏、腎、耳背溝图呢,交感条篷、心血管系統(tǒng)皮質(zhì)下、三焦
6.過敏性鼻炎
過敏性鼻炎又稱變態(tài)反應(yīng)性鼻炎蛤织,為機(jī)體對(duì)某些反應(yīng)原敏感性增高而出現(xiàn)的以鼻粘膜病變?yōu)橹鞯某舴磻?yīng)赴叹。中醫(yī)辯證多因肺氣虛體寒,衛(wèi)表不固而發(fā)病指蚜。
【主穴】外鼻乞巧、內(nèi)鼻、肺摊鸡、氣管绽媒、腎上腺、神門柱宦,風(fēng)溪
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