? ? ? 今天天氣晴朗鹦倚，春光明媚河质，屋內喜氣洋洋，熱鬧非凡震叙，新冠疫情封城以來最為熱鬧的一天——媽咪的七十三歲生日掀鹅。非常時期不同尋常的一天，值得紀念的日子捐友，相機把美好的畫面封存在時光膠囊淫半。
? ? ? 身材高挑，滿頭銀發(fā)匣砖，笑容可掬科吭，一臉的慈祥，孩子們心中最可愛的人姥姥 ‘無憂’的形象在大家眼前完美呈現(xiàn)猴鲫，‘無憂’是老爸給媽咪的微信名对人，我們全家高票通過并很喜歡叫出的名字，很多時 候‘無憂’直接取代了 ‘媽媽’甚至是 ‘姥姥’拂共，這個名字也給我們這個平凡的家庭帶來許許多多的快樂牺弄。爸媽一生含辛茹苦，勤勞敦厚宜狐，樂觀堅毅－－－這些是我和我的姐妹們的精神財富和快樂源泉势告，是我們這個家庭的根，是我家之所以枝繁葉茂抚恒，一代更比一代強的根咱台，我家的寶。
? ? ? ? 說起我可愛的媽咪俭驮，七十三歲的老人家 回溺，耳聰目明，思維敏捷混萝，手腳利索遗遵，身體崩棒，吃蠻蠻香逸嘀。說到這里大家一定好奇媽咪的養(yǎng)生之道车要，我們的生命煥發(fā)生機之本源了。
? ? ? ? 【皇帝內徑 】有語 ：“恬淡虛無崭倘，真氣從之翼岁，精神內守维哈，病安從來”，“恬”即“內無所求”登澜，即內心沒有太多需求，我們的焦苦勞累都是因為過度需求所致飘庄，所有疾病根源無非三個字 ——貪脑蠕、嗔、癡跪削。爸媽做事有自己的原則谴仙，做任何事情之前都會問問自己的內心，在這件事情上有沒有貪心碾盐，只要有貪心晃跺，就必然會遭遇痛苦和磨難，也就是我們若沒有能力去駕馭某件事情毫玖，一開始就干脆不去做掀虎。“淡”則源于“外無所求”即對外界事物要有一顆淡然之心付枫，只有恬淡虛無烹玉，方可真氣從之〔玻“真氣從之”即“氣定神閑”二打，“氣定神閑”也就是精、氣掂榔、神皆足继效，里面不足，外面是從容不起來的装获，這是裝不出的瑞信，要裝也就裝一會兒，過一會兒肯定煩躁饱溢。若是我們時常暴躁就說明好好修行喧伞。最后說說，“飲食有節(jié)绩郎，起居有撑琐辏”，爸媽喜歡吃時令蔬果肋杖，從不挑食溉仑，無食過之，亦無不及状植，一切順其自然浊竟。作息上亦無點到黑白怨喘，順應日月運行節(jié)律，因為人與天地相參振定，與日月相應必怜。老子曰：“道法自然”，所以只有順應自然人才會舒服后频，才會健康梳庆。媽媽老有所樂，最大的樂趣就是照顧自己陽臺上的花花卑惜，這給予老人家無窮的樂趣———
? ? ? ? ? 我可愛的媽媽一生淡泊名利膏执，對任何事情從沒有太多的奢望，更無任何攀比之心露久，媽媽常教育我們“做好自己就好”更米，如此無憂無慮，勤勞善良毫痕，媽媽每一天都生活的猶如兒童一般的 快樂征峦、自在。疫情當下镇草，老爸老媽從未抱怨過眶痰，每天“起居有常”梯啤，“疫情新聞”是古稀之年的爸媽每日必看竖伯，老人關心時事，開朗樂觀因宇，與時俱進七婴，爸媽是我們學習的榜樣，因為他們堅信“沒有過不去的坎兒”察滑，“明天回更好”———?
