打卡日期：2019年/8月/24日
90天打卡累計(jì)天數(shù):90/90
宣言：家庭第一事業(yè)第二，做更好的自己
孩子第一個(gè)30天目標(biāo)第二個(gè)30天目標(biāo)第三個(gè)30天目標(biāo)：
每天20:30準(zhǔn)時(shí)上床聽故事6:30準(zhǔn)時(shí)起床
早餐20分鐘完成
每天音基課25分鐘學(xué)習(xí)
媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)第二個(gè)30天目標(biāo)第三個(gè)30天目標(biāo):
每天英語學(xué)習(xí)30分鐘
keep鍛煉或者瑜伽每天30分鐘
減重3公斤
加油寶貝（lucky7歲）踐行打卡90/90
1.早睡早起：
23:00～7:00睡了8小時(shí)，早餐按時(shí)完成
2. 先吃青蛙：
英語學(xué)習(xí)
3.?今日閃光點(diǎn)：
英語主動(dòng)打卡，練習(xí)韻母
加油媽媽? ? 踐行打卡90/90
英語沒有學(xué)習(xí)，芳療課程沒有學(xué)習(xí)涡尘，睡覺正常
#父母教練檢視#
終于畢業(yè)啦，回過頭來檢視自己的過程，收貨滿滿搅幅，還是希望在以后的日子里好好規(guī)劃，兒子準(zhǔn)備上小學(xué)了呼胚，新一輪的打卡規(guī)劃中
