一怀泊、本周回顧,包括本周的計(jì)劃完成情況,四象限時(shí)間管理分析民鼓,做得好的和需要改善的禾锤,自己的滿意度打分(說明為什么)
這一周在陪伴家人,周三四五帶兒子去山里寒舍玩了三天摹察,中間會(huì)抽時(shí)間接打電話,做些業(yè)務(wù)上的事情倡鲸,整體來說還是比較臨在的供嚎,需要改善的是放下工作再投入些,打8.5分峭状。
二克滴、成長(zhǎng)感悟,包括生活感悟优床、讀書學(xué)習(xí)和群里共修收獲以及小組互動(dòng)和靈魂伴侶互相支持的收獲劝赔。
在山里寒舍和孩子們玩的這幾天,觸動(dòng)很大胆敞,各個(gè)游戲玩下來着帽,孩子們都很臨在的體驗(yàn),全都是積極移层、主動(dòng)仍翰、努力、堅(jiān)持观话,以及無力予借、緊張,等真情實(shí)感的流露;還看到孩子們理解灵迫、包容秦叛、允許、接納的優(yōu)秀品質(zhì)瀑粥。
三挣跋、自我覺察,包括本周發(fā)生的對(duì)自己有觸動(dòng)的重點(diǎn)事件和自己的覺察利凑。
孩子們分A浆劲、B兩隊(duì),在玩無敵風(fēng)火輪游戲時(shí)哀澈,B隊(duì)的孩子們快速牌借、高效、認(rèn)真的拼好了履帶割按,然后緊張有序的一步步走完了全程膨报,中間的合作堪稱完美,佩服他們的全然臨在和全力以赴适荣,讓我好生羨慕现柠。自己做事情時(shí),腦袋想著積極主動(dòng)弛矛、全力以赴够吩,可在做的過程中,總是被問題困擾丈氓、被恐懼牽周循,忘了前進(jìn)的方向。
A隊(duì)的孩子們用了3倍于B隊(duì)的時(shí)間万俗,才磕磕絆絆的完成了游戲湾笛,中間,家長(zhǎng)們都著急上火了:獻(xiàn)言獻(xiàn)策(告訴他們?cè)鯓涌梢宰寛?bào)紙粘的更牢固)闰歪,出手幫助(直接拿膠帶去粘)嚎研,可孩子們?nèi)繘]有怨言,并且相互支持库倘、鼓勵(lì)临扮、勸慰,直至達(dá)到終點(diǎn)教翩」酰看到孩子們對(duì)伙伴的允許和包容,讓人自慚形穢迂曲“谐鳎回想自己,遇到問題時(shí),總是埋怨关霸、指責(zé)別人传黄,從未在自己身上找原因,以至于問題越來越大队寇,人際關(guān)系越來越僵膘掰。
四、關(guān)于積極主動(dòng)與消極被動(dòng)的覺察
事件:在山里寒舍玩的第一天佳遣,淘淘被分到第四組(我?guī)У诙M)识埋,由少卿爸爸帶領(lǐng)上山,在回來的路上零渐,我們都沒有觀注到他窒舟,直到媽媽問我:淘淘呢,這么久了還沒回來诵盼?我才意識(shí)到淘淘丟了惠豺。
1.語言模式
我不知道,我沒辦法风宁,你說怎么辦洁墙?
2.注意力焦點(diǎn):關(guān)注圈與影響圈
焦點(diǎn)在關(guān)注圈,別人戒财、人家都是怎么做的热监、怎么想的。
3.心態(tài)和念頭
這又不是我一個(gè)人的事饮寞,都有責(zé)任孝扛,出了問題不能全部怪罪于我。
全是消極被動(dòng)的骂际,害怕被指責(zé)埋怨,害怕承擔(dān)責(zé)任冈欢,基于恐懼歉铝,自己就消極對(duì)抗,全然忘記了當(dāng)下迫切需要做的事:尋找孩子凑耻。意識(shí)到這點(diǎn)太示,才開始轉(zhuǎn)變,事情已經(jīng)發(fā)生香浩,我怎么辦类缤,可以快速找到淘淘:打電話,問所有人邻吭,向景區(qū)工作人員求助餐弱。最后,在工作人員的幫助下,開車上山膏蚓,找到了淘淘(他跟琪琪在后面玩呢瓢谢,還有琪琪媽陪著)。雖然虛驚一場(chǎng)驮瞧,可也讓我意識(shí)到了兩點(diǎn):①.消極被動(dòng)于事無補(bǔ)氓扛,且傷人傷己,唯有積極主動(dòng)才是解決問題的王道论笔。②.安全防護(hù)必須到位采郎,責(zé)任到人,兼顧到每一個(gè)孩子狂魔。