D14～3月7日~3.2田曉菲-呼和浩特市
今天才抽空把理家理心周一的課程學(xué)習(xí)了，很受益啊怕犁，會(huì)管理自己的時(shí)間电禀，是人生的必修課幢码！成長是學(xué)習(xí)用時(shí)間，成熟是懂得用時(shí)間尖飞，成功是能夠掌握時(shí)間症副。
學(xué)習(xí)中，發(fā)現(xiàn)自己也有很多習(xí)慣曾經(jīng)一直在做政基，例如贞铣，每晚上床前把第二天要穿的衣服準(zhǔn)備好，每天都不穿重復(fù)的衣服腋么，晚上會(huì)搭配好衣服鞋子咕娄。如果是夏天，到家就把今天穿的衣服泡上珊擂，吃完飯就洗了圣勒，第二天換一套，這是很多年的習(xí)慣了摧扇∈ッ常可是，就是最近習(xí)慣打破了扛稽，一套衣服穿3天才要換吁峻，因?yàn)檫€的選搭配，時(shí)間不寬裕哦在张！哎用含，總能為自己找到理由，今天學(xué)習(xí)完這一課意識(shí)到了自己的拖沓帮匾，需要調(diào)整保持啄骇！還有老師的時(shí)間容器很實(shí)用，值得實(shí)踐瘟斜。
感恩老師的分享缸夹，讓我又能找到自我痪寻。
感恩家人的陪伴。愛你們虽惭！
D13～3月6日~3.2田曉菲-呼和浩特市
今天一天感覺情緒低落橡类，莫名其妙啊，怎么也高興不起來芽唇，還很忙肮嘶！哎披摄，我還是保持沉默吧亲雪，別一張口就說出不好聽的話來，把壞情緒傳染給家人疚膊。聽聽歌义辕，釋懷下吧！
傷感著自己的傷感寓盗。沉寂在自己的世界里灌砖，也算是給心靈獨(dú)處的機(jī)會(huì)！晚安傀蚌！
D12～3月5日~3.2田曉菲-呼和浩特市
妻子們建造丈夫時(shí)可以使用的語言：
? ?“我相信你”
? ?“我對(duì)你有信心”
? ?“我為你而感恩”
? ?“我感謝你為家庭做的一切”
? ?“能嫁給你真幸運(yùn)”
? ?“我愛你”
? ?“你是個(gè)了不起的丈夫（父親）
時(shí)刻提醒自己基显，使用美好的言語。
D11～3月4日~3.2田曉菲-呼和浩特市
今天周末善炫，晚餐我和老公一起下廚撩幽，我家的電餅檔第一次用，父母過來了還可以用箩艺，父母回去了就閑下來的電餅檔窜醉，呵呵，艺谆，今天在媽媽的遠(yuǎn)程指導(dǎo)下榨惰，我烙了個(gè)雞蛋餅，還不錯(cuò)哦静汤，很成功琅催，謝謝媽媽指導(dǎo)，第一次烙餅哦虫给，老公很開心藤抡，也喜歡吃。平常他下廚抹估，今天我也算是露一手吧杰捂！一起努力，為了美食棋蚌。加油
D10～3月3日~3.2田曉菲-呼和浩特市
今天下班在回家的路上嫁佳，和老公開了個(gè)家庭會(huì)議，正好路上的時(shí)間也利用起來了谷暮，免得回家后還要占用時(shí)間蒿往。今天家庭會(huì)議的內(nèi)容是關(guān)于家庭各項(xiàng)開支，討論了節(jié)省金錢和空間的事情湿弦。因?yàn)槲覀兗胰拥氖澄锉容^多瓤漏，不喜歡吃剩菜剩飯。達(dá)成一致的是颊埃，做適量的飯菜蔬充，盡可能的不剩下，不囤過多的食物班利，買東西要看清保質(zhì)期饥漫，保證充裕的時(shí)間吃完。我還分享了購物清單給老公罗标，他表示贊成庸队。很愉快的一次溝通會(huì)議，我相信我們可以把我們的家打理的井井有條的闯割，溫馨舒適彻消，家的溫暖！一起加油宙拉！
D9～3月2日~3.2田曉菲-呼和浩特市
今天看到這樣一段話宾尚，覺得很有道理，給大家分享谢澈，并修煉自己煌贴。讓自己更從容。如下:
煩澳化，是因?yàn)槔聿磺迦穗H的關(guān)系崔步；氣，是因?yàn)樽卟怀鰧?duì)錯(cuò)的距離缎谷；憂井濒，是因?yàn)樾挪贿^上帝的應(yīng)許；恨列林，是因?yàn)楸娌幻魅龅┑脑幱?jì)瑞你；忙，是因?yàn)椴恢阑钪氖姑３眨焕壅呒祝且驗(yàn)椴欢媒煌械闹匾槐龃矗且驗(yàn)椴焕斫馍系鄣拿酪饴哺祝豢圉昀粒且驗(yàn)閬G不掉世界的誘惑。敬畏耶和華是智慧的開端刽辙；認(rèn)識(shí)至圣者便是聰明窥岩，以馬內(nèi)利！
D8～3月1日~3.2田曉菲-呼和浩特市
3月的第一天用美美的心情去迎接宰缤，新的一天新的開始颂翼！用陽光去擁抱生活，生活也用同樣的方式回饋你慨灭。
今天學(xué)習(xí)了朦乏，理家理心-廚房，這章節(jié)氧骤，覺得老師說的這句話:"天天學(xué)著接納我所愛的家人呻疹，和我所處的環(huán)境"覺很感動(dòng)！真的感恩老公下廚做飯语淘，還要考慮我的口味诲宇，我們兩個(gè)口味不同，他吃的偏咸油大惶翻，我恰恰相反姑蓝，老公每次做飯都做到我的口味，以至于他現(xiàn)在口味也變的和我一樣了吕粗。以前覺得這是習(xí)慣就成自然了纺荧，今天讀到這里才發(fā)現(xiàn)，這是莫大的愛才可以做到颅筋。不是他習(xí)慣了宙暇，而是他付出了真心去接納我的習(xí)慣！才發(fā)現(xiàn)才頓悟议泵，瞬間淚奔占贫。謝謝老公，你辛苦了先口！
D7～2月28日~3.2田曉菲-呼和浩特市
今天讀到的神的話語：“不可欺壓你的鄰舍型奥，也不可搶奪他的物。雇工人的工價(jià)碉京，不可在你那里過夜留到早晨厢汹。
不可咒罵聾子，也不可將絆腳石放在瞎子面前谐宙，只要敬畏你的 神烫葬。我是和耶和華。
你們施行審判，不可行不義搭综，不可偏護(hù)窮人垢箕，也不可重看有勢(shì)力的人，只要按著公義審判你的鄰舍兑巾。
不可在民中往來搬弄是非舰讹，也不可與鄰舍為敵，置之于死闪朱，我是耶和華。
不可心里恨你的弟兄钻洒；總要指摘你的鄰舍奋姿，免得因他擔(dān)罪。
不可報(bào)仇素标，也不可埋怨你本國的子民称诗，卻要愛人如己。我是耶和華”阿門头遭！謝謝神的話語寓免，一直的提醒著我們，要愛人如己计维！感恩
D6～2月27日~3.2田曉菲-呼和浩特市
今天情緒跌宕起伏袜香，真的不應(yīng)該啊。本身我工作每天都很忙鲫惶，應(yīng)接不暇的蜈首，每次部門的人請(qǐng)假后所有的事情我來處理，真的吃不消欠母，我這邊處理合同欢策，采購溝通，報(bào)價(jià)等赏淌，每每都是急事踩寇，那邊其他人的事情又堆了上來，我又是急性子不喜歡拖沓六水，搞得自己很忙鞍乘铩！頓時(shí)真的很惱火缩擂，莫名的怒火鼠冕，氣憤！后來讓自己停頓了下胯盯，平復(fù)了心情懈费，向主禱告，放下怒火博脑，心平氣和的去工作憎乙！
我要改變自己的工作狀態(tài)票罐，當(dāng)你占用休息時(shí)間趕出了工作效率，馬上別人處理不了的事情就堆給你泞边，永遠(yuǎn)沒有空閑的時(shí)候该押，會(huì)認(rèn)為你可以無止盡的工作下去。我要調(diào)整自己阵谚，做自己該做的那份工作蚕礼，學(xué)會(huì)休息。我不是一個(gè)抱怨的人梢什，但是這事我必須要改變奠蹬。
感恩，在主里成長嗡午！原諒我今天的急躁囤躁！
D5～2月26日~3.2田曉菲-呼和浩特市
今天爸爸媽媽回錫盟了，他們來過年荔睹，一家人團(tuán)團(tuán)圓圓的狸演。真好！今天他們回家了僻他，他們有他們的生活宵距。感恩父母對(duì)我們的支持幫助鼓勵(lì)。謝謝爸爸媽媽中姜。衷心的祝福父母健康長壽平安消玄！愛你們！
D4~2月25日~3.2田曉菲-呼和浩特市
讀到一本好書丢胚，在閱讀中又感到樂趣翩瓜，這種樂趣又把我們引到思考中去，在思辨中再得到更大的樂趣携龟，這才是一本好書應(yīng)有的價(jià)值兔跌，也是它真正存在的意義--這本書就是《理家理心》。很實(shí)用很有用峡蟋，正在思考實(shí)踐坟桅。
所以感恩馬老師辛苦的帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)！謝謝
D3~2月24日~3.2田曉菲-呼和浩特市
早上起來比較晚了些蕊蝗，比較沖忙哦仅乓，在車上除了聽書外，騰出些時(shí)間思考了下每天的作息時(shí)間了，的改變，這樣下去長期睡不好磁餐，影響很大树叽。決定:首先豫喧，在睡前給自己預(yù)留出半個(gè)小時(shí)的時(shí)間緩沖石洗。到了睡前半小時(shí)的時(shí)間段，就必須結(jié)束任何工作或者聊天紧显，手機(jī)調(diào)到靜音模式讲衫，放到離床比較遠(yuǎn)的桌子上。堅(jiān)持下去孵班，看有沒有改變現(xiàn)狀涉兽。
今天特別感恩的事:
1.感恩老公的關(guān)心，謝謝篙程，一直以來包容我的任性花椭。^_^
2.感恩公司安排的活動(dòng)，保齡球-大家都約起來吧房午！
D2~2月23日~3.2田曉菲-呼和浩特市
這是第二天的自我接納練習(xí)，早上起來美美的給自己一個(gè)微笑丹允，梳洗后帶著Yes出門了郭厌。可是在公共交通上遇見一件不美麗的事雕蔽，具體不詳說了折柠，但是自己沒有被影響到，因?yàn)樯鷼馐菍?duì)自己的懲罰批狐，那就是對(duì)上帝的懲罰扇售。頓時(shí)我平靜了，也盡快把這件事清理掉嚣艇，留出了放置美好事物的空間承冰。
今天值得感恩的事情：
1.感恩“心生活”給我?guī)淼母淖儯晕业恼J(rèn)識(shí)與接納（盡管還在努力的練習(xí)中）食零。
2.感恩群里的每一位姊妹困乒，能攜手同行，互相扶持贰谣，一起進(jìn)步分享娜搂。
3.感恩自己的微小改變，給自己點(diǎn)個(gè)贊吱抚！
D1~2月22日~3.2田曉菲-呼和浩特市
最近工作真的好忙啊百宇，剛剛抽出時(shí)間來瀏覽下。今天值得感恩的是父母盟主的恩秘豹，他們身體都很好携御，感謝主的看顧，真的很讓我感動(dòng)！祝福他們健康平安喜樂因痛。
另外感恩自己婚苹，在百忙中還是能保持冷靜的處理好每一件重要的事情。真的需要對(duì)自己說一聲鸵膏，親愛噠膊升，辛苦了！
老公在出差中谭企，告訴你-注意休息廓译，我會(huì)一直的支持你，加油债查！
就寫這么多吧非区，謝謝老師，謝謝一直默默為大家服務(wù)的同工們盹廷，感恩征绸！
