《14成?金錢智慧》8月21日實(shí)修第10天:
一趟径、斷舍離讀書計劃雾家。
1.今天讀《斷舍離》第二章英融,我們?yōu)槭裁礇]辦法收拾——無法丟棄的理由盏檐。第55-66頁,當(dāng)雜物占據(jù)了空間驶悟。寫一段感悟胡野。
及時清理當(dāng)下的物品,把重點(diǎn)放在當(dāng)下痕鳍,想到就做到硫豆, 不給自己找拖延的理由,讓自己更有信心笼呆,能做到本身就有能量熊响。
2.生活實(shí)踐斷舍離:發(fā)照片或?qū)懯斋@。
安靜的感受內(nèi)心抄邀,清理心中的雜念
二耘眨、每天捉小蟲訓(xùn)練
被捉住的詞語:
1.討厭人(不開心)
2.腦袋進(jìn)水啦(不認(rèn)真)
三、每天練習(xí)我需要你……境肾。實(shí)操記錄:每天三條發(fā)群里
1.兒子我需要你幫我把碗筷拿來
2.姐姐我需要你每天開心
3.老公我需要你少抽煙
四剔难、數(shù)算恩典每天十條,發(fā)大群里奥喻。
1.感恩父母的養(yǎng)育之恩
2.感恩今天天氣晴朗
3.感恩媽媽給我做的飯
4.感恩老公開車陪爸爸看病
5.感恩今天爸爸的檢查結(jié)果比預(yù)期好太多
6.感恩工作人員的熱情接待
7.感恩錢寶寶的貢獻(xiàn)
8.感恩城市衛(wèi)生越來越好
9.感恩生活輕松快樂
10.感恩家人身體健康
五偶宫、恭敬父母,自主發(fā)揮环鲤,因人而異纯趋。
陪著爸爸去醫(yī)院做檢查
實(shí)修計劃:
一、大富豪十項(xiàng)特質(zhì)【寫出來具體的】
今天第十條:時常感恩冷离,不如所愿時也要使自己處在感恩的狀態(tài)中吵冒,即使在出錯中也充滿感恩讓自己學(xué)習(xí)并提升。
感恩宇宙萬物西剥,感恩祖祖輩輩的艱辛與付出痹栖,感恩父母的養(yǎng)育之恩,感身邊的所有人事物瞭空,心存感恩臣服于天地與父母揪阿×莆遥看見并感激自己所擁有的內(nèi)心臣服寧靜。出錯也是正常的南捂,接納自己的錯誤接納不完美的自己不攻擊自己吴裤,在平靜的心態(tài)下改進(jìn)并且尋求方法。
二溺健、財富目標(biāo)落地方案和33天做到哪些
今天為自己目標(biāo)進(jìn)步具體做了什么麦牺?
1.認(rèn)真讀斷舍離,認(rèn)真做作業(yè)
2.每天正向語言的訓(xùn)練
3.每天覺察自己的內(nèi)心感受