33講:時間都去哪兒了呢?
①沒有記錄就沒有發(fā)生
②記錄時間羹令,能讓我們知道我的時間都花在哪里了呢召噩?
③記錄一周的時間都花在哪里了呢单山?在發(fā)生事情的時候就記錄下來
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34講:今日待辦是個謊言
①今日事今日必
②日程是嚴謹的讨衣,一定要做的执俩。情鏡清單是靈活的。
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35講:如何學好一門課
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36講:科學的重復事半功倍
①大腦很容易忘記(需多復習昼接,按艾賓浩斯記憶曲線重復)
②查艾賓浩斯記憶曲線資料/課程
③思考怎樣按艾賓浩斯記憶曲線做到重復
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37講:天才來自刻意練習
①成功等于簡單的事情重復做(持續(xù))灌旧,
②偉大水平與一般水平的關鍵是刻意練習的比重大绑咱,在不熟悉、經常犯錯誤的地方大量重復枢泰。
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38講:背道德經難嗎描融?
①了解《道德經》,葉曼講《道德經》
②利用碎片時間學習衡蚂,
③請教楊蒙蒙班長的道德經
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39講:跑馬拉松
①站在起點看終點窿克,太遙遠,我們有長期的目標毛甲,愿意為之努力年叮,成功會像滾雪球一樣來臨
②越分享越收獲(自己卻始終不愿去分享,這點需要細細去追尋內心的臺)
③愛非堅持玻募!
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40講:成功會像滾雪球一樣來臨
①做任何事我們要有夢想和目標只损。
②只要你想上帝會為你讓路
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41講:人分鐘熱度是病
①成功路上并不擁擠。
②做事要有動機,無動機就會沖動
③參考書籍《驅動力》
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42講:持續(xù)精進的第三種驅動力(內在驅動)
①自主:自己決定跃惫。
②不要奢望自己3天成為大師
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