自己習(xí)慣性的逞強(qiáng)各谚,打出這幾個(gè)字紧憾,莫名的一種心酸涌上心頭,是對自己的看見昌渤,也是對自己的心疼赴穗,過往的成長經(jīng)歷造就了今天的逞強(qiáng)。
企業(yè)版的讀書營開營了膀息,我之前是運(yùn)營的身份般眉,這期是帶組教練的身份,也是我在讀書營中第一次帶組潜支。開營甸赃,小組搭建,組員不開攝像頭冗酿,不開麥埠对,互動不積極,完全出乎我意料的難打開裁替,現(xiàn)實(shí)跟我預(yù)想的相差太多项玛,我的那種一步就想登天的模式出來了,我認(rèn)為這樣的現(xiàn)狀不行弱判,于是我使勁渾身解數(shù)來破冰襟沮,讓團(tuán)隊(duì)融合、活躍起來,跟我的預(yù)期還是相差很遠(yuǎn)开伏,一種強(qiáng)大的習(xí)慣性的不安感襲來膀跌,那種強(qiáng)大的習(xí)慣性的思維也出來了,“事情沒有達(dá)到預(yù)期固灵,事情沒做好淹父,就等于我人不好,”為了證明我好怎虫,我很用力的在往前推動,h還是效果不顯著暑认。
今天在直播間聽春華讀這本書,我跟自己連接上了:這樣的習(xí)慣性的思維來自于最核心的身份認(rèn)同大审,我認(rèn)為外部的事沒做好就等于我人不好蘸际,我把我是一個(gè)什么樣的人的決定權(quán)交給了成果,交給了外部的世界徒扶,這是一種由外到內(nèi)的身份認(rèn)同粮彤,要建立由內(nèi)到外的身份認(rèn)同,就要在內(nèi)在連接找資源姜骡。
很難認(rèn)慫导坟,害怕失敗,害怕別人說我不行圈澈,害怕別人說我很差勁惫周,那種印在骨子里的信念“我很差勁的事實(shí)”心里不愿意承認(rèn),又拼命的想證明不是這樣的康栈,內(nèi)在的對抗递递,內(nèi)耗,這些在我生活的各個(gè)方面影響著我啥么,我一直過的很用力登舞,那種怎么樣都可以的狀態(tài)始終向往著又沒有活出來,那種風(fēng)輕云淡的愜意始終向往著也是沒有活出來悬荣,拼命的遮擋想讓自己呈現(xiàn)的很好菠秒,世上哪有事事都做的很好,也不能讓每個(gè)人都滿意氯迂。
當(dāng)這些內(nèi)在的操作機(jī)制習(xí)慣性運(yùn)轉(zhuǎn)起來的時(shí)候践叠,,我知道這些對我有很大限制囚戚,我也知道哪樣的狀態(tài)是好的酵熙,所以在那個(gè)當(dāng)下,我又認(rèn)為自己正在運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)制不好驰坊,我知道我當(dāng)下內(nèi)在在發(fā)生什么匾二,又不是我想要的,就又產(chǎn)生內(nèi)耗。
真的承認(rèn)自己和面對自己不好的部分是需要勇氣的察藐,二期讀書營的一位伙伴跟我分享過一句話:即使我真的很不好皮璧,我也選擇做真實(shí)的我自己。即使我真的很不好分飞,我也承認(rèn)這就是真實(shí)的我悴务。