我們常常想隨心所欲，認(rèn)為這樣比較放松跺撼，其實(shí)我們也知道隨心所欲只能放松一小會(huì)窟感，待到有事情的時(shí)候，我們便沒(méi)有足夠的經(jīng)驗(yàn)歉井，邏輯及心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)柿祈。
我們也明白養(yǎng)成習(xí)慣的必要性，但我們卻懶惰，也害怕養(yǎng)成習(xí)慣過(guò)程的痛苦約束躏嚎，所以我們常常半路放棄蜜自。
喜歡這句話，習(xí)慣本身并不會(huì)讓人痛苦紧索，尤其是一個(gè)好的習(xí)慣將會(huì)受益終生袁辈。那么短期的痛苦也是值得的。
