01堅(jiān)持是什么降宅?
在做一件事的開(kāi)頭,途中囚霸,結(jié)尾腰根;在受到激勵(lì),決定重新開(kāi)始新的生活拓型;“堅(jiān)持”就這樣出現(xiàn)在話語(yǔ)中额嘿。他伴隨著“加油,堅(jiān)持住劣挫,要堅(jiān)持……”
同許多概念一樣册养,你要問(wèn)我什么是堅(jiān)持,我一下子還真回答不上來(lái)压固。但是只要我看到了相關(guān)的場(chǎng)景球拦,我就知道什么是堅(jiān)持,什么時(shí)候可以用。
02為什么總在談“堅(jiān)持”坎炼,卻從來(lái)沒(méi)有持續(xù)做好一件事愧膀?
“堅(jiān)持”這個(gè)詞的相關(guān)詞語(yǔ)有:毅力,堅(jiān)強(qiáng)谣光,撐住……明白了堅(jiān)持是什么檩淋,或許就會(huì)明白該如何像說(shuō)的那樣,堅(jiān)持了下去萄金。
我們通常都認(rèn)為“堅(jiān)持”是很難的事情蟀悦,認(rèn)為是很痛苦很難的事情,認(rèn)為需要意志力氧敢,毅力……這些品質(zhì)日戈。這些品質(zhì)是天生的么?的確有一點(diǎn)福稳。但是有沒(méi)有其他不同的方式堅(jiān)持下去呢涎拉?
堅(jiān):堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)硬的圆、堅(jiān)韌、堅(jiān)果半火、堅(jiān)如磐石……堅(jiān)字越妈, 始終帶著不易改變的屬性,不易改變钮糖。
持:持續(xù)梅掠、持久、把持店归、持有……持字阎抒,表示著擁有和較長(zhǎng)的時(shí)間屬性。
堅(jiān)持:是指不易改變的持續(xù)做一件事消痛。既然堅(jiān)持是不易改變的持續(xù)做事且叁。那么為什么做到堅(jiān)持總是覺(jué)得那么難?
李笑來(lái)老師給了個(gè)答案:
“一個(gè)腦子里滿是“堅(jiān)持”和“毅力”的人秩伞,恐怕永遠(yuǎn)在糾結(jié)如何擺脫痛苦逞带,而不會(huì)想著轉(zhuǎn)變個(gè)角度,這件事或許就會(huì)成為快樂(lè)的事纱新。若是某件事兒你覺(jué)得需要努力展氓、需要堅(jiān)持才行,那這事兒基本上從一開(kāi)始就注定做不成了…… 需要努力脸爱、需要堅(jiān)持遇汞,說(shuō)明你骨子里不愿意做啊!而我們的大腦有遺忘痛苦的功能空入〗碳牛”
于是……我突然明白了為什么英語(yǔ)單詞背了又忘,背了又忘了……(又再次找到了可以當(dāng)借口的原因)
而那些真正喜歡讀書的人执庐,多半不是在堅(jiān)持酪耕,對(duì)他們來(lái)說(shuō)讀書本身就是享受;喜歡運(yùn)動(dòng)的人轨淌,多半也不是在堅(jiān)持迂烁,運(yùn)動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生的多巴胺(一種能使大腦舒服的激素),足以讓他們享受這項(xiàng)活動(dòng)递鹉。
開(kāi)始明白盟步,原來(lái)那些堅(jiān)持做事的人其實(shí)是在享受做事的樂(lè)趣。一直盯著結(jié)果而忽略過(guò)程的話躏结,就好失去做事情的樂(lè)趣却盘。
03如何找到做事的樂(lè)趣?
賦予意義媳拴。
勉強(qiáng)自己堅(jiān)持做某件事黄橘,與為某件事賦予重大意義再去做,區(qū)別非常大屈溉。
在生活中經(jīng)常能夠遇到他人為我們賦予意義塞关。比如:獎(jiǎng)狀,榮譽(yù)……這些都是他人賦予我們的子巾。慢慢的就忘了帆赢,其實(shí)我們是可以自己為事情賦予意義的。
看到一個(gè)很有趣的故事线梗,是一個(gè)父親為他幼兒園兒子講的故事椰于。
有兩個(gè)一模一樣的奧特曼,但是名字不一樣仪搔,一個(gè)是名字叫堅(jiān)持的奧特曼瘾婿,另一個(gè)名字叫重大意義的奧特曼。他們做的事情都是一樣的僻造,與怪獸戰(zhàn)斗憋他。戰(zhàn)斗很多次。堅(jiān)持奧特曼髓削,始終告訴自己要堅(jiān)持竹挡,但是又不知道為什么要堅(jiān)持,他是勉強(qiáng)自己立膛,堅(jiān)持與怪獸戰(zhàn)斗揪罕,其實(shí)并不知道與怪獸戰(zhàn)斗的最終意義是什么梯码,然后經(jīng)過(guò)很多次戰(zhàn)斗,堅(jiān)持下來(lái)以后好啰,感到很累轩娶,很疲倦,覺(jué)得很苦框往,并且最終放棄了與怪獸的戰(zhàn)斗鳄抒。
而重大意義奧特曼呢?它認(rèn)真想清楚了與怪獸戰(zhàn)斗的重大意義椰弊,那就是保護(hù)地球许溅,保護(hù)人類,那是非常重大的意義秉版。所以他每一次與怪獸的戰(zhàn)斗贤重,都知道自己為什么要戰(zhàn)斗,都是非常重要的戰(zhàn)斗清焕,雖然經(jīng)過(guò)很多次戰(zhàn)斗之后并蝗,他也很累,很疲倦秸妥,但是他并不覺(jué)得苦滚停。因?yàn)樗龅膽?zhàn)斗有重大的意義,他還要不停地戰(zhàn)斗下去筛峭,永遠(yuǎn)保護(hù)地球铐刘,保護(hù)人類。
李笑來(lái)老師在《我們重新認(rèn)識(shí)了堅(jiān)持》中曾經(jīng)說(shuō)過(guò):
“當(dāng)你決定習(xí)得某項(xiàng)技能的時(shí)候影晓,在你已經(jīng)“想辦法賦予了它很多正面意義”之后,還可以想盡一切辦法為“沒(méi)有它的存在”賦予很多負(fù)面意義檩禾。拿出一張紙去羅列挂签,花幾天甚至幾個(gè)月去羅列:如果我沒(méi)有這項(xiàng)技能,那現(xiàn)在有什么事兒我根本做不了盼产?根本沒(méi)有機(jī)會(huì)饵婆?進(jìn)而,在將來(lái)會(huì)遇到什么樣的困難戏售?會(huì)失去怎樣的機(jī)會(huì)侨核?如果我最終竟然沒(méi)有掌握這項(xiàng)技能,我就跟哪些人是一樣的灌灾?他們的生活究竟因此有多么凄慘搓译?”
04一念一世界。不同的觀念锋喜,看到的世界是不一樣的些己。例如:勉強(qiáng)自己堅(jiān)持做某件事豌鸡,與為某件事賦予重大意義再去做,區(qū)別非常大段标,非常大涯冠,非常大。最終結(jié)果不同逼庞。
堅(jiān)持這個(gè)詞蛇更,不斷的出現(xiàn),不斷是反復(fù)赛糟,最終只有少數(shù)人能夠真正的派任,不易改變的持續(xù)的做事。