參加完行動營收獲很多,但是怕自己離開了行動營就會回到原來的生活狀態(tài)母怜,重蹈覆轍。所以特別給自己定制了幾個目標(biāo)缚柏,以希望在大家的互相監(jiān)督下苹熏,繼續(xù)進(jìn)步,在新江湖里繼續(xù)成長币喧。
1:每天早上起床鍛煉身體半小時轨域。鍛煉方? ? ? ? ? 式:瑜伽。完成標(biāo)準(zhǔn):動作到位并堅持? ? ? ? ? ? 100天 杀餐。 不為馬甲線干发,只為保持身體健? ? ? ? ? ? 康,因?yàn)樯眢w是革命的本錢史翘,是一切的基? ? ? ? 礎(chǔ)枉长。
2:每天看書或看公眾號文章冀续。時間每天不少? ? ? 于一小時。完成標(biāo)準(zhǔn):將每天看的書上的? ? ? ? 或公眾號里的覺得對自己有用或有啟發(fā)或? ? ? 者是感觸較深的詞必峰、句子或是一段話每次? ? ? 看完后及時記錄收集到卡片上洪唐,每日一? ? ? ? ? 張,可做成卡片題材庫吼蚁,做為日后寫文章? ? ? ? 的素材桐罕。每天收集。堅持100天桂敛。
3:每天寫文一篇。形式不限溅潜,字?jǐn)?shù)不限术唬。無? ? ? ? 論隨手記,生活感悟滚澜,小心得粗仓,或是反思? ? ? ? 復(fù)盤文都可。完成標(biāo)準(zhǔn):每天一篇文章设捐,? ? ? ? 寫在簡書上借浊,堅持100天。
? ? 我的目標(biāo)清單是根據(jù)自己的時間和現(xiàn)實(shí)狀? ? 況定制的萝招,雖然目標(biāo)很少蚂斤,也很簡單,但? ? ? ? 是我覺得能用心做完一百天槐沼,就是我最? ? ? ? ? 大的收獲曙蒸。
四排-54-花開指上