在人格（小我）游戲中我們被深深卡在二元對(duì)立中蚁鳖，有兩個(gè)相互關(guān)聯(lián)的面向曹质，一是認(rèn)同脏嚷，認(rèn)同某種〝好〞的自我形象或某此〝好〞的特質(zhì)（小我的陽光面）骆撇，表現(xiàn)形式是〝比較〞，二是投射父叙，把某些〝不好〞的東西投射給別人（小我的陰影面）神郊，表現(xiàn)形式是〝評(píng)判〞。小我要通過這種運(yùn)作來找一種虛假的力量趾唱。
在人格模式中都是自我中心的涌乳，沒有高尚、公平和正義可言甜癞，這時(shí)每個(gè)人都是暴君夕晓，充滿了對(duì)他人的評(píng)判，也把自己深深卡在二元對(duì)立中不能自拔悠咱，也導(dǎo)致了人格模式中的命運(yùn)輪回蒸辆。
以臨在為本來學(xué)習(xí)九型反觀自照，才能看清人格模式的真相析既，超越好壞超越評(píng)判超越二元對(duì)立躬贡，才能讓自已解脫找到內(nèi)心的真正的平和、寧?kù)o眼坏、喜悅和力量拂玻。
