昨晚小雪飄鹅髓。
做完普拉提，看老師練倒立京景。無奈窿冯，頸椎不好，臂部和核心肌肉力量不夠醋粟，倒立沒有辦法練靡菇。非常遺憾重归。不過將來有機(jī)會(huì)一定學(xué)習(xí)練習(xí)瑜伽的空中飛人，也是倒立的好方法厦凤。
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和教練一起跳嗨翻天的健身操鼻吮。跳到從滿員到6個(gè)人～練到健身房幾乎沒有了人。
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雪夜健身～
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