今天是什么日子
起床:7點(diǎn)10
就寢:11點(diǎn)30
天氣:晴
心情:好
紀(jì)念日:叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):提高專(zhuān)注力评姨,學(xué)習(xí)能力
本月重要成果:今日三只青蛙/番茄鐘
1.發(fā)簡(jiǎn)歷
2.桐做規(guī)劃
3.宇做規(guī)劃
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
幫桐聯(lián)系了周六朗誦者試聽(tīng)課
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入
開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)
看了半本書(shū)《多動(dòng)癥兒童的科學(xué)教養(yǎng)》有收獲
健康與飲食
今日步數(shù):跑步5圈
今日鍛煉:今日飲食:
好習(xí)慣打卡
跑步