論一個(gè)瘦子跑步的四天如何戰(zhàn)勝這個(gè)鬼

誰(shuí)說(shuō)運(yùn)動(dòng)一定是為了減肥!像我赤腳161要销,體重88的瘦子來(lái)說(shuō)构回,減肥是什么鬼,姐姐根本不稀罕疏咐!可是是什么驅(qū)動(dòng)了我跑步的欲望纤掸,我不是為了炫耀,不是為了拍張圖po在朋友圈為了有點(diǎn)贊浑塞,而是:有一天在異鄉(xiāng)的自己突然生病了借跪,頭疼的感覺(jué)很難受,身邊沒(méi)一個(gè)人的感覺(jué)更難受酌壕,甚至于邊上都不知道哪里有診所的那時(shí)候更加害怕掏愁。你們猜那時(shí)候我怎么給自己“治病”的,呵呵卵牍,真的還挺可笑的果港,我借了同事的風(fēng)油精涂抹在太陽(yáng)穴上,嗯糊昙,這樣會(huì)減輕一些頭痛辛掠,然后要了一瓶藿香正氣水(聽(tīng)說(shuō)這個(gè)管感冒發(fā)燒和中暑,真的還挺全能)然后下班吃了飯回到宿舍早早的洗好,臨睡前喝了拿一瓶正氣水萝衩,整整的睡了十個(gè)小時(shí)回挽。嗯,還不錯(cuò)欠气,第二天好多了厅各。可是從那一刻起我開(kāi)始擔(dān)心自己:身體那么差怎么好好工作预柒,體質(zhì)不好怎么好好生活队塘,我的理想到底能不能實(shí)現(xiàn)(嗯,沒(méi)錯(cuò)宜鸯,我也有理想)反正總總想了好多好多憔古,然后腦洞大開(kāi)的就要開(kāi)始跑步,沒(méi)錯(cuò)淋袖,一個(gè)人晨跑鸿市!

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跑步第一天!

第一天跑步的人到底是有些青澀的就像習(xí)慣了一群人吃飯而突然有一天你一個(gè)人走進(jìn)餐館還是有些介意或者尷尬別人的眼光的即碗,這時(shí)候我特別欣慰我是個(gè)近視者焰情,500度不帶眼鏡的跑步也看不清路上人的眼光了,好吧剥懒,就這么只看前方的跑步吧内舟。這一天跑的不多,也就一公里吧初橘,好累把橛巍!嗯保檐,然后呢耕蝉?還有驚喜:原來(lái)清晨的空氣真的好香,原來(lái)踏出一步的感覺(jué)那么美夜只,原來(lái)我也可以做到……我對(duì)自己笑了笑:明天繼續(xù)堅(jiān)持吧垒在,看好你!

第二天扔亥!

如果說(shuō)昨天的跑步是匆忙的场躯,那么今早我是有準(zhǔn)備的,在出發(fā)前我會(huì)燒上水以備回來(lái)可以補(bǔ)充足夠的水分缺失砸王。在昨天跑步的同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很棒的地方推盛,原來(lái)公司的籃球場(chǎng)是個(gè)不錯(cuò)的跑地,那么今天開(kāi)始就繞著球場(chǎng)跑好了谦铃!昨天是跑跑停停的一公里耘成,今天就不停歇的一公里吧!我知道對(duì)于專業(yè)的或者經(jīng)常跑步的人真的這是算是什么事兒啊,可是對(duì)于我真的不行瘪菌,從小缺乏運(yùn)動(dòng)細(xì)胞就一次學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)班里實(shí)在沒(méi)人參加看我個(gè)子蠻高就陰差陽(yáng)錯(cuò)的將我名字報(bào)了上去結(jié)果跑步1500毫無(wú)懸念落了個(gè)最后一名的運(yùn)動(dòng)悲慘經(jīng)歷之后實(shí)在也就喪失了對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情撒会,而且總有個(gè)聲音在說(shuō):你這么瘦,你需要啥運(yùn)動(dòng)师妙,運(yùn)動(dòng)都是胖子才動(dòng)的(別噴我诵肛,我對(duì)自己以前狹隘的思想對(duì)微胖界朋友道歉??)平時(shí)不出汗的我終于體會(huì)了汗珠的感覺(jué)!

第三天默穴!

從昨天開(kāi)始跑完之后整天的腿腳都是肌肉收緊并且是疼痛的怔檩,走起路來(lái)必需慢慢走,大腿根部像是被拉伸過(guò)的蓄诽,這應(yīng)該就是所謂的“反應(yīng)”吧薛训,但是我相信這反應(yīng)是好的,我也相信這是暫時(shí)的仑氛,昨天一公里乙埃,今天1.2公里,我并不要求過(guò)多锯岖,我只希望能堅(jiān)持介袜,不對(duì)比他人,而只挑戰(zhàn)自己出吹。今天遇伞,挑戰(zhàn)完成,雖然腿腳還是疼趋箩。呵呵赃额!

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跑步第四天加派!

只有真的堅(jiān)持過(guò)的人才知道堅(jiān)持這個(gè)鬼到底有多難叫确,為了戰(zhàn)勝這個(gè)鬼當(dāng)我還想繼續(xù)沒(méi)有結(jié)尾的夢(mèng)時(shí)必須揉著眼睛爬起來(lái),心里一千個(gè)一萬(wàn)個(gè)不愿意芍锦;當(dāng)開(kāi)跑兩圈就氣喘吁吁的開(kāi)始肚子疼竹勉,腳疼的時(shí)候多想停下來(lái)坐在草坪上只看看日出就好;可是我不戰(zhàn)勝這個(gè)鬼怎么對(duì)得起自己許的諾言呢娄琉!從小到大總是失信于自己次乓,這一次,拼了小命也得堅(jiān)持孽水,看看當(dāng)終于有一天戰(zhàn)勝心里這個(gè)鬼的時(shí)候天空會(huì)不會(huì)變的不一樣票腰?等那一天我是否可以真正的對(duì)自己說(shuō)一聲:嗯,你真棒女气!親愛(ài)的自己杏慰,我愛(ài)你!

以上的四天我很替自己高興,以后的四天缘滥,四天轰胁,四天,我同樣會(huì)為了“堅(jiān)持”這個(gè)鬼挑戰(zhàn)朝扼,有人問(wèn):然后赃阀,然后呢?嗯擎颖,然后就是成為更好的自己榛斯,成為自己的女神,看一片更美的天空搂捧!

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