學(xué)會和自己相處

? ? 每一段關(guān)系,歸根到底都是你如何定位自己看待自己如何和自己相處水由。

? ? 我想所謂的孤單,是因為還沒有找到自己熱愛的事情,或者說蝗柔,你對于當(dāng)下自己所做的事情,不專注骤铃。這是因為你沒有活在當(dāng)下沛善,換句話說就是想的太多但是做的太少。因為當(dāng)你專注于你所做的事情驶乾,你會沉浸于其中邑飒,而不會感到空虛。也是在這樣日復(fù)一日的專注中级乐,你漸漸在你所做的事情上越來越專業(yè)疙咸。

? ? 所以,如果處理不好和自己的關(guān)系唇牧,不了解自己罕扎。那在這個紛繁復(fù)雜的社會,你就會被形形色色的精彩而影響丐重,會被身邊的人的所做所說而影響腔召。而逐漸忽略自己的內(nèi)心。知道了自己的興趣點(diǎn)扮惦,那就堅持去做臀蛛,不論刮風(fēng)下雨,不論自己加班有多晚崖蜜,心情有多糟糕浊仆。每一天去做直到變成慣性,那這樣的習(xí)慣就變成你的一部分豫领,當(dāng)你哪一天不去做那件事情抡柿,你就會非常難受。(這周期末復(fù)習(xí)周等恐,異常忙碌洲劣,每一次忙碌疲憊無法釋放壓力的時候,我的習(xí)慣就非常容易被打破课蔬,因此本周有兩天囱稽,我都沒有彈鋼琴和閱讀。通常這種時候二跋,我又開始了暴飲暴食的惡習(xí)战惊。喝奶茶,吃甜食和各種零食扎即。并且拒絕做任何運(yùn)動吞获。這一點(diǎn)况凉,真的非常糟糕。我看到衫哥,自律的人都是自帶光芒的茎刚,不是因為他們用了多大的毅力去維持和克服一切困難。而是因為他們把這一切融入到生活一部分撤逢,變成了自己身體中的一滴血膛锭,性格中的一部分。 本周開始看唐頓莊園蚊荣,迷上了這部劇初狰,縝密的劇情,人生百態(tài)互例,充滿了能量奢入。)

? ? 活在當(dāng)下,少點(diǎn)顧慮媳叨,多一點(diǎn)實干腥光。不要去患得患失,也不要被所有的浮華迷惑糊秆,專注當(dāng)下武福。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (2019.6.21)

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