選擇困難背后是什么毡证?

很多人都說(shuō)自己有選擇困難癥电爹,我就是其中的典型。買(mǎi)東西料睛,不知道挑哪個(gè)好丐箩,把所有利弊分析的一清二楚摇邦,還是做不了決定;吃什么屎勘,不知道該點(diǎn)什么東西吃施籍,這個(gè)也可以是那個(gè)也可以,就是做不了決定概漱;習(xí)慣性的把決定權(quán)交給別人來(lái)做丑慎,甚至是我的黃毛小兒……

為什么會(huì)選擇困難呢?我以前認(rèn)為我是一個(gè)隨性且超脫的人犀概,覺(jué)得除卻生死無(wú)大事,什么都無(wú)所謂夜惭,所以不會(huì)選擇姻灶。后來(lái)覺(jué)得自己是猶豫不決優(yōu)柔寡斷的天性,所以缺陷使然不會(huì)選擇诈茧。直到去年開(kāi)始接觸了些許心理學(xué)的皮毛产喉,逐漸發(fā)覺(jué)不是表面的這么回事。

我們所有的表現(xiàn)看似都有意識(shí)控制敢会,但其實(shí)根源性控制我們的是潛意識(shí)曾沈,潛意識(shí)并不那么容易察覺(jué),但他的的確確的影響著我們的一舉一動(dòng)鸥昏,影響著我們對(duì)所有事物的反應(yīng)塞俱。潛意識(shí)的形成與我們的dna有關(guān)系,與我們的原生家庭有關(guān)系吏垮,與我們成長(zhǎng)過(guò)程中的種種經(jīng)歷有關(guān)系障涯,他深深埋在心底,不知不覺(jué)的控制我們膳汪。

經(jīng)過(guò)我刻意的分析和學(xué)習(xí)唯蝶,我發(fā)覺(jué)自己選擇困難癥的背后是恐懼,恐懼什么呢遗嗽?恐懼做決定粘我。為什么恐懼做決定?因?yàn)榕卤蝗斯舯曰弧槭裁磁卤蝗斯粽髯郑恳驗(yàn)閺男〉某砷L(zhǎng)環(huán)境,一旦做了決定娇豫,總會(huì)有權(quán)威來(lái)攻擊我柔纵,說(shuō)我的決定不對(duì)、不夠好锤躁、還可以更好……久而久之搁料,我就不愿意做任何決定了或详。

現(xiàn)在的我知道了原因,就應(yīng)當(dāng)努力去改變郭计,當(dāng)我不愿意決定的時(shí)候霸琴,我告訴自己,沒(méi)關(guān)系昭伸!隨便選擇一個(gè)吧梧乘,都是好的答案!當(dāng)我做了決定之后內(nèi)心懊惱的時(shí)候庐杨,我告訴自己选调,不能這樣攻擊自己,你是正確的灵份,這個(gè)選擇是好的仁堪,因?yàn)樗衳xxxxx等優(yōu)點(diǎn),所有的決定都不會(huì)完美填渠,不是么弦聂?!別這樣攻擊自己了氛什!當(dāng)我忍不住想干涉或指責(zé)孩子的決定的時(shí)候莺葫,我告訴自己,STOP枪眉!不要重復(fù)自己的錯(cuò)誤與悲劇捺檬,這些事情有什么所謂呢!贸铜?

我祝我自己今年能從根源改變一些欺冀,加油!



舊圖充數(shù)~太陽(yáng)照常升起
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末萨脑,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市隐轩,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌渤早,老刑警劉巖职车,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,755評(píng)論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異鹊杖,居然都是意外死亡悴灵,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,305評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)骂蓖,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)积瞒,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事登下∶?祝” “怎么了叮喳?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 165,138評(píng)論 0 355
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)缰贝。 經(jīng)常有香客問(wèn)我馍悟,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么剩晴? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,791評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任锣咒,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上赞弥,老公的妹妹穿的比我還像新娘毅整。我一直安慰自己,他們只是感情好绽左,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,794評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布悼嫉。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般妇菱。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪承粤。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上暴区,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,631評(píng)論 1 305
  • 那天闯团,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼仙粱。 笑死房交,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的伐割。 我是一名探鬼主播候味,決...
    沈念sama閱讀 40,362評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼隔心!你這毒婦竟也來(lái)了白群?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,264評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤硬霍,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎帜慢,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體唯卖,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,724評(píng)論 1 315
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡粱玲,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,900評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了拜轨。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片抽减。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,040評(píng)論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖橄碾,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出卵沉,到底是詐尸還是另有隱情颠锉,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,742評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布偎箫,位于F島的核電站木柬,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏淹办。R本人自食惡果不足惜眉枕,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,364評(píng)論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望怜森。 院中可真熱鬧速挑,春花似錦、人聲如沸副硅。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,944評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)恐疲。三九已至腊满,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間培己,已是汗流浹背碳蛋。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,060評(píng)論 1 270
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留省咨,地道東北人肃弟。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,247評(píng)論 3 371
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像零蓉,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親笤受。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,979評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容