20歲倍权，請你慢慢地成為一個帥氣的大人掷豺。
一、首先要學(xué)會對自己負責(zé)和尊重薄声。
（①關(guān)注生理健康）從對健康負責(zé)開始当船。主動照顧好自己，作息規(guī)律（不要熬夜Ｄ妗５缕怠），運動并行（不要懶惰Ｋ跣摇）壹置，生活有節(jié)奏（松緊有度）。
盡可能減少生病的次數(shù)桌粉，不成為別人的麻煩和負擔(dān)，也不讓爸媽和朋友擔(dān)心衙四。
（②注重心理保搅蹇稀）20歲，不僅要注重保持身體健康传蹈，還應(yīng)該學(xué)會當(dāng)自己的心理健康醫(yī)生押逼。
不做負能量傳播源，關(guān)注自我的負面情緒惦界，用換位思考法挑格、情感轉(zhuǎn)移法又或者放松式減壓法來及時調(diào)節(jié)。
養(yǎng)成快速處理消極情緒的方法沾歪，不讓它影響正常的生活漂彤、學(xué)習(xí)和工作。擁有良好心態(tài)的人灾搏，狀態(tài)飽滿挫望，做事積極有效率，魅力值只增不減狂窑。
身體是你的絕對本錢媳板！擁有健康才是你未來的一切可能的前提。
二泉哈、請讓20歲成為你脫稚的分水嶺蛉幸。
（處事方式）請你重新定義理所當(dāng)然破讨，學(xué)會區(qū)分依賴和獨立，培養(yǎng)邏輯思維奕纫，注重時間觀念（遲到就是不尊重自己和他人）提陶，做事盡可能地高效精準(zhǔn)。
①重新認知理所當(dāng)然這件事情若锁，比如父母對你的照顧搁骑，朋友對你的幫助。
父母對你衣食住行的細致照顧請截止到18歲以前又固，18歲以后的路請你盡快學(xué)會單獨上路仲器，因為你已經(jīng)不再是未成年人了，你應(yīng)該也必須學(xué)會獨立處理生活中大大小小的事情仰冠，學(xué)會獨立決斷乏冀，學(xué)會獨立思考，不僅要生活獨立洋只，還要盡快實現(xiàn)經(jīng)濟獨立辆沦。不要依賴誰可以幫你。
【拒絕當(dāng)伸手黨】請不要等到25歲了识虚，還依然處理不好事情肢扯，仍然需要依賴父母的錢養(yǎng)活你自己，遇事躲事担锤，成為一個不怎么靠譜的也不怎么合格的大人蔚晨。
②養(yǎng)成時時感恩的習(xí)慣。要記得每一個對你伸出援手的朋友肛循，哪怕是一個小小的幫助铭腕，都要及時感謝，然后感恩的活著多糠。因為那些人本都可以不幫你累舷，因為不幫是本分，幫你是情分夹孔。
沒有人理所當(dāng)然幫助你被盈，沒有人愿意一直幫助不懂得感恩的人。
③有意識的打造自己的三觀體系和原則框架搭伤，做一個值得被認可的大人害捕。對自我的原則選擇清晰明確，能拿出正確的相對客觀的價值觀評定人和事闷畸。在生活中更要學(xué)會辨別他人三觀的正誤尝盼，正確的融入自己內(nèi)核，錯誤的就警惕自我去預(yù)防佑菩，反省自我去審視盾沫。
比如要有時間觀念裁赠，無論是對你自己還是對他人而言，這都是最基本的禮貌和尊重赴精。
比如不能讓自己的脾氣大于能力佩捞。
比如做事要有決斷力，上級交代的任務(wù)要及時的蕾哟、完整的一忱、盡量不出錯的、有效率的谭确、有質(zhì)量的完成帘营。
比如對不了解的人和事絕不輕易批評和斷定……
三、做事有調(diào)理逐哈、有規(guī)劃芬迄。
要慢慢建立起一套適合自己的目標(biāo)體系。樹立短期或者長期目標(biāo)時昂秃，要注意遵守一下幾點:
①根據(jù)自身實際情況定目標(biāo)禀梳，不好高騖遠，不妄自菲薄肠骆。對自己的優(yōu)缺點坦誠不自欺算途，對自己要真實不要做作，在舞臺上光芒四射的主角不是因為他們沒有缺點蚀腿，而是他們把自己的優(yōu)點放大了嘴瓤，大到足夠讓人忽略甚至忘記他的缺點。
②【你如果真的想改變】很多人深陷電子控之中無法自拔唯咬，又或者習(xí)慣性拖延纱注，那就開始你的21天新習(xí)慣養(yǎng)成改變計劃畏浆。
下定決心的你可以隨時開始改變胆胰，想要改變手機控，就從著手你喜歡的可以讓你足夠?qū)Ｗ⒌氖虑榭袒瘢鶕?jù)個人的‘手機中毒程度’慢慢調(diào)節(jié)專注時間蜀涨，然后堅持做21天，再看成效蝎毡。如果你覺得不玩手機你更痛苦厚柳，那么還有一個辦法，你要為自己玩手機制定一個“玩法”沐兵，就是刷微博和逛朋友圈别垮、上網(wǎng)購物、查閱資料扎谎、看電子書等等都制定限時規(guī)劃碳想，有節(jié)制的玩烧董，并且不要讓他破壞你的生活和學(xué)習(xí)計劃，這才能有功效胧奔。
下定決心逊移，把心思放在另一件專注的事情上，當(dāng)你在這件小事上獲得的成就感大于你在手機上瀏覽信息帶來的獵奇和興奮龙填，那么你自然而然就會減少對手機的過度使用胳泉。
我們在手機上刷微博和朋友圈、瀏覽新聞岩遗，大多數(shù)是出于尋找更多的新奇的扇商、刺激的事件來平衡生活中的大部分空白和無聊，獵奇心理一直上漲喘先，所以對手機的依戀程度也就越深钳吟。
上了大學(xué)之后，我也曾是手機中毒者窘拯。突然有一天红且，當(dāng)我統(tǒng)計到自己一天之中使用手機時間竟長達6個小時以上，占據(jù)了我一天的?時涤姊，那一晚我失眠了暇番，那一晚一直在腦海里循環(huán)著自我審視，我看到那個為手機信息瘋狂的自己思喊，那個浪費了大量時間在無用信息瀏覽的自己壁酬，那個離自己夢想越來越遠的自己，讓我覺得很陌生恨课。我害怕這種對自己失控的狀態(tài)舆乔，感覺不對勁的時候就要回頭了，不能一錯再錯剂公。
后來我終于知道希俩，打破一切獵奇和浪費時間的方法，是你自己要找到有什么更重要的事情去做纲辽，是你自己要意識到二十歲的年紀即便擁有最厲害的資源-“年輕”颜武，你也不能糟蹋它，更何況你沒有第二個二十歲拖吼，你也不可能永遠年輕鳞上。
四、人只有一次20歲吊档，請你不要把時間用在怨嘆篙议、頹廢和浪費之中。
20歲的閃光的少年怠硼，你也一定一定不要失去信心鬼贱，因為二十多歲做什么改變都來得及趾断。
我心目中的大人形象是：
擁有童真而不是幼稚。
對生活充滿好奇而不是抱怨吩愧。
活得細致而不是粗糙健忘芋酌。
愿所有的二十代，都會成為一個讓自己滿意的合格的大人雁佳。
