2021.10.13正念冥想

文/滿

好事冥想

1.今天早起冥想靜坐寡痰,抄經(jīng)抗楔,讀經(jīng),閱讀拦坠,寫作分享连躏,接受并愛自己,種下內(nèi)觀放松愛的好種子贞滨。

2.今天為山西災(zāi)區(qū)捐獻(xiàn)物資入热,為心智障兒童捐獻(xiàn)愛心,我把每一份愛心播散出去晓铆,也傳遞給了我的孩子們勺良,愿人人都感受到愛,大家都越來越好骄噪。

3.今天感謝金錢寶寶快樂地來到我身邊郑气,謝謝金錢寶寶,發(fā)送紅包給我的婆婆腰池,感恩她養(yǎng)育我的愛人,種下感謝喜悅的好種子忙芒。

4.今天發(fā)紅包給媽媽示弓,感恩媽媽的養(yǎng)育之恩,謝謝媽媽呵萨,我愛你奏属,溫暖她,種下愛好種子潮峦。

5.今天購買水果分享給辦公室同事 真誠贊美同事的優(yōu)秀囱皿。

6.今天早起給孩子們讀經(jīng),聽孩子們講所見所聞忱嘹,給孩子們講自己的閱讀心得嘱腥,種下愛的好種子。

7.今天在群里慷慨大方地發(fā)紅包拘悦,真誠對待朋友齿兔,給朋友一些建議,發(fā)心幫助別人。

感恩冥想

1.感恩我的婆婆分苇,一直在為我們大家庭付出添诉,辛苦您了,謝謝您心里一直有我們医寿,愿您身體健康栏赴,天天好心情,好福運靖秩。

2.感恩我的媽媽须眷,幫忙打理家務(wù),每天為我照顧孩子們真好盆偿,感恩我的爸爸柒爸,對我的愛,謝謝您們事扭,我愛您們捎稚,愿您們身體健康,好福運求橄。

3.感恩我的愛人今野,對我的愛,對孩子們的愛罐农,你有愛心条霜,有責(zé)任心,有孝心涵亏,有感恩之心宰睡,有慷慨大方的心,有追求人生目標(biāo)的勇敢之心气筋,謝謝你拆内,我愛你,愿你身體健康宠默,事事順意麸恍,好福運。

4.感恩我的孩子們搀矫,對我的愛和包容抹沪,對我的磨煉,謝謝你們瓤球,我愛你們融欧,愿你們身體健康,好福運卦羡。

5.感恩我的親朋好友蹬癌,同事們权她,領(lǐng)導(dǎo)們對我的關(guān)心和照顧,謝謝朋友們對我的真誠相待逝薪,愿您們事事順意隅要,好福運。

6.感恩老師們對我孩子們的諄諄教誨董济,循循善誘步清,感恩老師對大小寶的贊賞,謝謝您們虏肾,辛苦您們了廓啊,愿您們事事順意,好福運封豪。

7.感恩我所擁有的一切谴轮,我的金錢,我的房子吹埠,我的公司第步,我的工作,我的手機(jī)缘琅,我的電腦粘都,我的書籍,我的知識財富刷袍,我所擁有的一切人事物翩隧,我都深懷感恩,謝謝您們來到我身邊呻纹,謝謝宇宙帶給我的禮物堆生。

8.感恩所有信任和支持我的人,感恩自己愿意不斷探索和學(xué)習(xí)雷酪,我接納并愛自己淑仆,完全做開心快樂的自己,信任自己一切已完美太闺。

9.感恩美美每天為我接送芯寶回家,真是非常有愛嘁圈,愿你事事順意省骂,好福運。

一切皆發(fā)心最住,一切皆在自己心中钞澳,謝謝你,有幸遇見你涨缚,我愛你??

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