看見

昨天和孩子鬧得不開心笙瑟,主要是因?yàn)樗貙W(xué)校的事情。之前老早就和我說過十五號回學(xué)校癞志,上周五的時(shí)候說周六下雨往枷,周日去。然后到了周日從早晨到晚上凄杯,又要說周一去了错洁。事情就是這樣,我卻和她大鬧一場戒突。

靜下來想想自己屯碴,學(xué)了那么久的心理學(xué),不知在學(xué)點(diǎn)啥膊存。為什么總控制不住自己的情緒呢导而?總是讓雙方心情不好,以至于關(guān)系不融洽隔崎。話語說出之后才知道這話沒用的今艺,可是說出去的話就是潑出去的水,收不回爵卒。后悔吧虚缎,來不及了。

所以有時(shí)候很討厭自己钓株∈的担可是這個(gè)人就是我陌僵,一個(gè)很真實(shí)的自己。一個(gè)常常被潛意識控制的自己创坞,一個(gè)被命運(yùn)決定的自己碗短。

我學(xué)過“邊界感”。從大腦層面來講题涨,我知道需要邊界感清晰偎谁,否則會(huì)共生。那么孩子都大四了携栋,她去不去學(xué)校是她的事情搭盾,關(guān)我什么事呢咳秉?我為啥要擔(dān)心焦慮呢婉支?我得處理我自己的擔(dān)心和焦慮,和孩子無關(guān)呀澜建!

可是在大鬧的過程中我不斷地在說她的不對向挖,她的出爾反爾,我本來是出于擔(dān)心炕舵,可是話語全是對她的評判何之,是品質(zhì)的評判啊咽筋!我太會(huì)遮掩自己的內(nèi)心溶推。這種大鬧毫無意義,除了負(fù)能量滿滿之外奸攻。

如果我是局外人蒜危,我一定會(huì)說:作為媽媽你應(yīng)該想辦法了解孩子不想去學(xué)校的原因,讓孩子不斷的說出她的理由睹耐!你只要笑笑說:原來這樣胺蕖!媽媽知道了硝训。

這樣才體現(xiàn)媽媽對孩子的信任响委、包容,增進(jìn)兩人之間的理解窖梁,逐步成為孩子的強(qiáng)大支撐赘风。然而事實(shí)上我一直擔(dān)心她的考試她的找工作問題等。

我自身有很多的問題需要解決纵刘。我覺察到我對她的不果斷性為啥這么反感贝次,我其實(shí)自身有一個(gè)小時(shí)候的情結(jié)。

那時(shí)過新年彰导,我們大家都走親戚蛔翅。那天自家請客敲茄,也需要去走親戚,于是爸爸媽媽在家請客山析,然后讓我們幾個(gè)孩子跟著大伯家一起去走親戚堰燎,剛剛這么決定了之后,突然我媽媽又叫我們不要去了笋轨,那我們就不去了秆剪。然后等到大伯家全部走了,我媽又突然讓我們趕去爵政。

我那時(shí)還很小仅讽,但是心理卻很不爽。但是沒有表達(dá)出來钾挟。等到到親戚家時(shí)洁灵,他們也很奇怪:怎么我們又去了呢?我那時(shí)覺得好尷尬掺出。有點(diǎn)討厭媽媽徽千。

這個(gè)事情我會(huì)耿耿于懷到今天,應(yīng)該是有一個(gè)情結(jié)未解開汤锨。昨天孩子的行為也許就是激發(fā)了共鳴了這個(gè)情節(jié)双抽。我炸了。

有時(shí)候我不得不相信心理學(xué)闲礼。我其實(shí)應(yīng)該不是一個(gè)靠腦袋做事情的人牍汹,我更多的應(yīng)該是憑一種直覺在做事情,靠一種生命情感在做事情柬泽,也即用心在做慎菲。

接下來,我還是需要把自己的內(nèi)心安頓好聂抢。如果自己內(nèi)核不穩(wěn)钧嘶、不樂觀不積極不創(chuàng)新,那么就不要要求別人一定怎樣怎樣琳疏,至少不要負(fù)面評判有决,再退一步講:閉嘴。

希望自己能不斷看見自己空盼,從我們的投射里看見自己书幕,周邊一切都只是鏡子,會(huì)把我們照得很清晰揽趾,只是我們要敢于去看見自己台汇。

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