時(shí)間：2019年3月15日 晚上19:00——19:45
地點(diǎn)：YY直播間
子頻道：空中加油站
分享主題：如何問(wèn)孩子才會(huì)說(shuō)? 志梅
空中加油站議程：
一适室、主持人開(kāi)場(chǎng)货邓，夢(mèng)媽
時(shí)間郎：夢(mèng)媽
記錄大臣：蒙蒙
二、踐行分享他宛。王宏艷（10分鐘）
大家晚上好船侧，我是親子時(shí)間管理的教練，我叫王紅艷厅各，坐標(biāo)是北京镜撩，我的三個(gè)標(biāo)簽，第一個(gè)是親子時(shí)間管理的教練和踐行者队塘，第二呢袁梗？我是一名國(guó)家認(rèn)證的心理咨詢師，第三呢憔古，我是一個(gè)八歲男孩的母親遮怜，今天我們的空中加油站分享主題是如何問(wèn)孩子才肯說(shuō)，那么我也想圍繞這個(gè)主題呢鸿市，跟大家分享一下锯梁，我在踐行親子時(shí)間管理這將近一年的時(shí)間的一些小的感受，可能大家焰情，都會(huì)在平時(shí)和孩子的溝通交流的過(guò)程中陌凳，可能會(huì)遇到，比如說(shuō)想了解了解孩子在學(xué)校的情況的時(shí)候内舟，然后問(wèn)到孩子合敦，孩子根本就不回答了，這種狀況或者是沒(méi)什么可說(shuō)的验游，就像這樣一筆帶過(guò)的情況充岛，大家會(huì)不會(huì)都遇到呢？如果遇到的話批狱，大家可以回復(fù)一個(gè)一裸准，那么其實(shí)就是說(shuō)，在我和我的孩子溝通的過(guò)程中赔硫，就是像這樣的情況是經(jīng)常遇到的炒俱，后來(lái)我也是在不斷的踐行和反思的過(guò)程中有幾點(diǎn)是需要去注意的，那么在這一塊呢爪膊，也是想和大家進(jìn)行一個(gè)分享权悟，
第一個(gè)呢，就是說(shuō)你要想和孩子建立一個(gè)良好溝通推盛，因?yàn)閱?wèn)和答也是溝通的一個(gè)方式峦阁，那么我覺(jué)得信任是一個(gè)基礎(chǔ)，就像咱們成人吧如果是只適合一般的同事耘成，很很泛泛的榔昔，什么天氣如何熬匀颉？這件衣服很漂亮啊撒会，等等這些比較嘹朗，比較寬泛的，這種或者是沒(méi)有什么深度的诵肛，這種問(wèn)答的叫著簡(jiǎn)易聊天屹培，但是如果當(dāng)你和你的閨蜜在一起聊的時(shí)候可能，更多的會(huì)聊一些比較深入的怔檩，我現(xiàn)在的事業(yè)發(fā)展的情況呀褪秀，我的平靜有可能遇到什么困惑或有哪些收獲，這些非常深入的話題薛训。
那為什么會(huì)有這種情況呢媒吗？就是好朋友之間是有一種信任關(guān)系的，誰(shuí)在這個(gè)溝通鏈接的過(guò)程中就會(huì)更緊密许蓖，那么我也是通過(guò)這塊兒就反思平時(shí)蝴猪，我和孩子在最開(kāi)始進(jìn)行的溝通交流方式是什么，就是你今天作業(yè)做完了嗎膊爪？還有什么作業(yè)呀自阱？老師都有什么要求啊。為什么考試是這個(gè)成績(jī)呢米酬？等等等等沛豌，都會(huì)以這樣的方式來(lái)來(lái)提問(wèn)那么直接，我得到的情況就是赃额，孩子看著我以后就是緊閉著雙唇加派，一句話也不說(shuō)的這種情況，那么后來(lái)我在想是什么原因?qū)е碌奶迹赡芫褪窃诤⒆由蠈W(xué)的時(shí)候芍锦，我們的這種親子關(guān)系，你的這種信任基礎(chǔ)沒(méi)有建立的更好飞盆，可能在溝通的時(shí)候片迅，沒(méi)有沒(méi)有給他更多的幫助匿沛，而是不停的在提問(wèn)，那么這塊兒肯定是達(dá)不到效果，后來(lái)我就蹋砚，也是通過(guò)學(xué)習(xí)吧颖杏，然后那個(gè)通過(guò)踐行潘飘，然后我總結(jié)出來(lái)就是拇涤，要想是和孩子有比較好的這種溝通，一個(gè)是要有信任的關(guān)系测柠，你可以給他一個(gè)強(qiáng)大的力量啊炼鞠，能夠給他提供一些有效的這種幫助缘滥，而不是直接代勞，或者是給他一些精神上的引領(lǐng)簇搅，然后第二的事可要給她足夠的安全感完域，然后他說(shuō)了什么時(shí)候有其他她遇到的困難，或者小秘密這件事情不是上來(lái)就批評(píng)指責(zé)瘩将，是可以幫他，一會(huì)兒保守這個(gè)秘密凹耙，然后幫他去想辦法去解決姿现，或者是跟他一起的，去坦誠(chéng)的去溝通和面對(duì)這些問(wèn)題肖抱，那么就這樣建立信任的基礎(chǔ)上备典，以后的溝通，我覺(jué)得就會(huì)進(jìn)入到一種相對(duì)良性的狀態(tài)意述，你通過(guò)提問(wèn)的方式提佣，那么孩子還是就是會(huì)主動(dòng)的去跟你去說(shuō)更，更多的東西荤崇，那么拌屏，嗯，這塊兒就是具體的术荤，我總結(jié)一個(gè)就是在真正溝通的時(shí)候的就是建立在信任關(guān)系的基礎(chǔ)上倚喂，
然后就是一些技巧，怎么能夠更好的和孩子來(lái)來(lái)進(jìn)行溝通瓣戚？那么我的經(jīng)驗(yàn)就是少問(wèn)為什么端圈，多問(wèn)怎么辦？就是像我剛才子库，那就是我舉一個(gè)就是之前我們家孩子彈鋼琴的時(shí)候的一個(gè)例子吧舱权，然后時(shí)我家孩子，就是有一段時(shí)間仑嗅，父母一直在不停的對(duì)他提這種要求宴倍，你一定要怎么走，你一定要怎么怎么著无畔，然后在彈琴的時(shí)候啊楚，各種打斷方式，現(xiàn)在回想起來(lái)就是不好的溝通方式浑彰，可能就是命令恭理，強(qiáng)迫講大道理，等等然后導(dǎo)致孩子又有很長(zhǎng)的一段時(shí)間就是說(shuō)媽媽我不想彈琴了郭变，然后颜价，那時(shí)候涯保，這是我現(xiàn)在說(shuō)的，是我犯的一個(gè)錯(cuò)誤周伦，然后我就像往常一樣說(shuō)夕春，你為什么不想彈琴了，然后這時(shí)候呢专挪，孩子就會(huì)把注意力完全集中到找一堆理由證明自己就是不想彈琴及志，而且只會(huì)跟我氣，嗯寨腔，后來(lái)在他的中間的過(guò)程中呢速侈，我曾經(jīng)變換過(guò)提問(wèn)的方式，就是迫卢，首先就表達(dá)共情倚搬，就是媽媽可以理解，你可能遇到困難乾蛤，不想談行了每界，但是你想想為什么我們要彈琴呢？你想過(guò)嗎家卖？然后這時(shí)候的孩子的注意力呢眨层，就會(huì)從為什么我不想彈琴轉(zhuǎn)移到為什么要彈琴的理由上，然后都是我的孩子篡九，就說(shuō)說(shuō)因?yàn)樾乘辏覐椙偈俏乙郧埃液芟矚g音樂(lè)榛臼，然后我覺(jué)得彈琴可以幫助我更好的去欣賞和伊佃，感受音樂(lè)，然后呢嗯能夠沛善，提高航揉，我我的能力水平，而且就是覺(jué)得在金刁，彈琴的過(guò)程中能受到老師的表?yè)P(yáng)帅涂，她也很開(kāi)心，那么在這種情況上尤蛮，然后在這種基礎(chǔ)上就我再繼續(xù)提問(wèn)媳友，既然你也覺(jué)得彈琴，對(duì)我們有那么多的這種好處啊产捞，那么現(xiàn)在咱們遇到困難了醇锚，你有什么更好的想法可以去克服和解決這個(gè)困難嗎？那么在這個(gè)文化的時(shí)候，孩子的注意力呢焊唬，就聚焦到下一步的行動(dòng)上恋昼，然后他可能就會(huì)提出一些他想到的方案，然后當(dāng)時(shí)我的兒子說(shuō)赶促，那我每天預(yù)留出相對(duì)固定的時(shí)間用來(lái)練琴液肌，嗯，但是卻是原先比較焦慮的鸥滨，也是嗦哆，就是我們練琴的時(shí)候就剛好趕上她那從幼兒園階段升小學(xué)一年級(jí)課業(yè)的壓力不同，然后那個(gè)我們的那個(gè)所處的環(huán)境發(fā)生變化爵赵，就是沖突比較多吝秕，都是時(shí)間是比較難保證的，所以就是嗯空幻，我又問(wèn)了一個(gè)問(wèn)題，說(shuō)容客，如果出現(xiàn)時(shí)間上的沖突秕铛，你要怎么辦呢？孩子當(dāng)時(shí)沒(méi)想到那個(gè)注意力聚焦在下一步行動(dòng)上缩挑，然后他就說(shuō)說(shuō)那我想想但两。再堅(jiān)持一下，就是時(shí)間擠一擠總應(yīng)該是有的供置，哪怕只是十分鐘彈一遍也行谨湘，那么就是在這樣的話，就是通過(guò)這樣的問(wèn)答的形式形象芥丧，就從家長(zhǎng)命令孩子紧阔，或者是質(zhì)問(wèn)孩子的情況，就變成了孩子主動(dòng)要去做的一個(gè)一個(gè)轉(zhuǎn)變续担，然后呢擅耽，當(dāng)時(shí)我就對(duì)孩子這種想法給予了這種正面的肯定和鼓勵(lì)，是太好了物遇，媽媽相信你是一個(gè)有毅力的孩子乖仇，其實(shí)就是就是通過(guò)這種一問(wèn)一答吧，就家長(zhǎng)通過(guò)問(wèn)問(wèn)題的方式询兴，讓孩子的聚焦點(diǎn)和思考點(diǎn)發(fā)生改變乃沙，這樣的話就是自然的，就就引領(lǐng)了一個(gè)诗舰，方向警儒，嗯，想再跟大家分享一個(gè)遺忘是我聽(tīng)到的始衅，一個(gè)案例冷蚂，我覺(jué)得演缭保，也都是很有啟發(fā)，我是根據(jù)這個(gè)案例蝙茶，然后艺骂，嗯，通過(guò)刻意的練習(xí)隆夯，變成我剛才跟大家分享的那種問(wèn)答形式钳恕，那么這個(gè)案例呢，是有一個(gè)小朋友當(dāng)時(shí)問(wèn)老師說(shuō)蹄衷，而是我媽媽總是給我買(mǎi)蛋白粉忧额，但是我不喜歡吃，老師就問(wèn)媽媽為什么要給你買(mǎi)的奶粉呢愧口？然后小孩想了想說(shuō)睦番，媽媽希望我身體好，免疫力好耍属，少感冒托嚣，然后老師就接著說(shuō)，那你現(xiàn)在不喜歡吃厚骗，但你也不希望經(jīng)常感冒示启，你該怎么辦呢？你看它就是變成了從领舰，為理由變成了下一步夫嗓，然后還是想了想就說(shuō)，那我就試著吃一些吧冲秽，那么這個(gè)是吃一些就是一個(gè)常識(shí)性的舍咖，一個(gè)初步的思考和下一步，然后老師繼續(xù)在問(wèn)劳跃，既然你打算吃谎仲，但是口味你又不習(xí)慣，你能堅(jiān)持下去讓它變成習(xí)慣嗎刨仑？嗯郑诺，孩子想了想說(shuō)，那就試試看吧杉武，然后老師就說(shuō)辙诞，OK，我相信你是可以的轻抱，然后并與那個(gè)孩子來(lái)給你發(fā)來(lái)飞涂，就是機(jī)長(zhǎng)相親啦，在這個(gè)過(guò)程中呢，就是孩子较店，老師并沒(méi)有講什么大道理士八，只是通過(guò)問(wèn)問(wèn)題的方向，引導(dǎo)孩子注意力梁呈，然后引導(dǎo)孩子注意力方向發(fā)生改變婚度，而且就是說(shuō)通過(guò)這種問(wèn)答形式，實(shí)際上這個(gè)結(jié)果是他自己的人生選擇官卡，讓孩子也能覺(jué)得是自己說(shuō)了算蝗茁，最后老師在分享這案例說(shuō)事等，等之后他跟那個(gè)孩子的媽媽了解寻咒，孩子哮翘，回去吃點(diǎn)奶粉，就一直堅(jiān)持得很好毛秘，而且就是說(shuō)氣氛變得很愉快饭寺。媽媽要我左邊。不同的叫挟，隨著這款就是佩研，嗯，想那個(gè)跟大家分享一個(gè)霞揉，這個(gè)還有一個(gè)就是說(shuō)，我覺(jué)得就是咱們家長(zhǎng)在和孩子進(jìn)行了晰骑，我适秩，我馬上結(jié)束，就是通過(guò)那個(gè)硕舆，問(wèn)問(wèn)題的形式秽荞，可以幫助孩子轉(zhuǎn)換他們的情緒，然后這塊兒就像我剛才分享的時(shí)候抚官，如果就你總是問(wèn)這孩子扬跋，就是一見(jiàn)到孩子面就問(wèn)的是讓孩子不開(kāi)心的一些問(wèn)題，然后孩子的情緒就會(huì)處于那種消極的不開(kāi)心那種狀態(tài)凌节，就會(huì)把自己逼上想法上钦听，別說(shuō)這個(gè)話題，但是如果就是比如說(shuō)咱們問(wèn)倍奢，那你還記得一切朴上，可以嗎？就是嗯卒煞，你給我說(shuō)了這事痪宰，你還記得以前上次比賽你獲得什么榮譽(yù)嗎？孩子的這種這種情緒就會(huì)從悲傷馬上轉(zhuǎn)到這種幸福喜悅，然后就會(huì)愿意跟你去分享衣撬，當(dāng)時(shí)的更多的細(xì)節(jié)和內(nèi)心的狀態(tài)乖订，會(huì)變得滔滔不絕，所以我就想跟他再?gòu)?qiáng)調(diào)的事就是幸福吧具练，是一種感覺(jué)乍构，同樣自信的也是一種感覺(jué)，父母常常脾氣什么靠粪，就會(huì)決定孩子把感覺(jué)停留在哪個(gè)層面上蜡吧，所以如果是一個(gè)相對(duì)悲觀的父母，經(jīng)常會(huì)提起讓孩子感覺(jué)悲傷的事情占键，經(jīng)常打著就是為孩子好啊昔善，不讓孩子驕傲的名義呀，然后就是提一些讓孩子有挫敗感或者比較悲傷的事情了畔乙，孩子的情緒就會(huì)經(jīng)常處于緊張的狀態(tài)君仆，影響他的發(fā)揮，但是如果咱們是一個(gè)樂(lè)觀有智慧的父母牲距，經(jīng)常會(huì)提起孩子在過(guò)往中表現(xiàn)優(yōu)秀的事情返咱，覺(jué)得自己很棒的事情，那么在這樣的時(shí)候牍鞠，那孩子就總會(huì)信心滿滿咖摹，斗志昂仰，就會(huì)更加積極的面對(duì)各種困難难述，而且他也愿意去跟萤晴，家長(zhǎng)去傾訴，因?yàn)樗X(jué)得你和她是好朋友胁后，然后在最后吧店读，我想分享一個(gè)，就是我在進(jìn)行過(guò)程中的那個(gè)一個(gè)成員分享的一句話攀芯，我覺(jué)得做朋友有幫助就是屯断，你要和孩子站在一起打敗問(wèn)題，而不是和問(wèn)題在一起討論孩子侣诺，所以你如何去提問(wèn)殖演，需要咱們?nèi)ニ伎迹绾稳ヒI(lǐng)孩子紧武，需要咱們思考剃氧，然后讓咱們?cè)谇靶械穆飞弦黄鸺佑凸x謝大家阻星，我今天的分享就到這里
主持人:
謝謝我們的王紅燕教練朋鞍，給我們帶來(lái)把先生的說(shuō)法已添，從初始的非常直接的原始的這樣一種溝通方式，嗯滥酥，到通過(guò)他自我的學(xué)習(xí)的一個(gè)迭代更舞，到底，想好的問(wèn)題坎吻，可以聚焦到孩子下一步的行動(dòng)缆蝉，好的問(wèn)題呢，也可以讓孩子感覺(jué)好起來(lái)瘦真，轉(zhuǎn)換正能量的情緒刊头，嗯，特別的一句話诸尽，記憶猶新原杂，和孩子站在一起打敗問(wèn)題，而不是和問(wèn)題站在一起打敗孩子您机，謝謝宏雁教練的分享穿肄，那接下來(lái)我們?cè)?jīng)聽(tīng)過(guò)，我曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一句話际看，大概說(shuō)的咸产，就是你的語(yǔ)言創(chuàng)造了你的世界，一個(gè)人的語(yǔ)言仲闽，對(duì)這個(gè)周?chē)氖澜缒蟮挠绊懥δ砸纾敲唇裉煸谖覀內(nèi)豪锏幕锇閭兌际羌议L(zhǎng)，作為家長(zhǎng)的赖欣，你還記得平常在家最常對(duì)孩子說(shuō)的話是什么嗎焚志？你又了解這句話會(huì)給孩子帶來(lái)什么樣的影響呢？嗯畏鼓，其實(shí)我們經(jīng)常聽(tīng)楊老師跟我講二八法則，好像在關(guān)于溝通這一塊也有80比20的原則壶谒，那這個(gè)二八定律里面呢云矫，80%提問(wèn)，20%是說(shuō)汗菜，從數(shù)據(jù)上看让禀，說(shuō)的部分，提問(wèn)是關(guān)鍵陨界，那如何問(wèn)孩子才會(huì)說(shuō)巡揍，如何問(wèn)才能啟發(fā)孩子的思考，如何問(wèn)能夠幫助孩子獲得更多內(nèi)心力量的這樣一個(gè)增長(zhǎng)菌瘪，接下來(lái)就讓我們一起來(lái)聆聽(tīng)我們志梅教練今天跟我們分享腮敌。
三阱当、教練分享。志梅（20分鐘）
? 大家好糜工，我是董志梅弊添，坐標(biāo)紐約，三個(gè)標(biāo)簽兩個(gè)女兒的媽媽捌木，二油坝，易效能親子時(shí)間管理踐行者！三刨裆，跑步愛(ài)好者澈圈。
和大家分享一下《高績(jī)效教練》這本書(shū)！
前兩天聽(tīng)到這樣一句話三流的父母當(dāng)保姆帆啃，二流的父母當(dāng)老師瞬女，一流的父母當(dāng)教練
今天從三個(gè)方面和大家分享一下
一什么是教練，
二為什么當(dāng)父母教練
三如何當(dāng)父母教練
教練 當(dāng)初是源于一個(gè)體育項(xiàng)目链瓦，現(xiàn)在順應(yīng)時(shí)代的一個(gè)的需求拆魏，發(fā)展成開(kāi)發(fā)個(gè)人和組織的一門(mén)技術(shù)！他的重點(diǎn)是通過(guò)提出一系列有效的問(wèn)題通過(guò)百分之八十的提問(wèn)提高孩子的覺(jué)察力他們的責(zé)任感和自信心慈俯，也是去激發(fā)孩子的一些潛能渤刃，他的工具有哪些可以使用呢？
我通過(guò)學(xué)習(xí)樊登讀書(shū)會(huì)里一本書(shū)高績(jī)效教練贴膘，里面有很多實(shí)用的工具把他運(yùn)用起來(lái)卖子！
組合成一個(gè)grow模型！g對(duì)應(yīng)的目標(biāo)是什么刑峡，成果是什么洋闽，你需要怎么去量化他，需要什么樣的樣的標(biāo)志突梦！r邇就是你現(xiàn)在要去哪里诫舅，現(xiàn)在的狀態(tài)是什么，可以去做些什么去實(shí)現(xiàn)目標(biāo).o就是說(shuō)你為了改變你現(xiàn)在的狀況你能做些什么你是選擇那一個(gè)做法能夠成功宫患，w就是意愿刊懈。你的障礙是什么！
案例我家孩子去年十一歲有一個(gè)項(xiàng)目是花樣游泳,我是希望他去訓(xùn)練,孩子是答應(yīng)啦可是過(guò)了十分鐘還沒(méi)有動(dòng)娃闲，或者是嘴上答應(yīng)虚汛，通過(guò)幾次之后反應(yīng)過(guò)來(lái)，這不是我的事兒不應(yīng)該比他還著急皇帮，而他卻不干卷哩，這其實(shí)是方向的錯(cuò)啦！正好聽(tīng)到樊登老師的高績(jī)效教練這本書(shū)属拾，于是靈機(jī)動(dòng)準(zhǔn)備把他用來(lái)試用一下将谊！
你是有一天我就和孩子說(shuō)寶貝兒我們一起來(lái)做一下目標(biāo)吧把你要把大的目標(biāo)我們給他洗上確切的時(shí)間孩子也很配合拿了個(gè)本子把他的比賽大大小小的都起出來(lái)具體時(shí)間都標(biāo)列的很清楚因?yàn)楸荣惖拇笮〔灰粯铀苑纸獾臅r(shí)間也不一樣冷溶！
于是就問(wèn)他那你這些時(shí)間總共加起來(lái)需要多少時(shí)間呢？孩子一算瓢娜，這個(gè)基本上每天都要達(dá)到一個(gè)小時(shí)啊挂洛，然后我又問(wèn)她，那這個(gè)每天你要做一些哪些項(xiàng)目眠砾？孩子說(shuō)可以做一些熱身虏劲，拉伸之類的運(yùn)動(dòng)？我又問(wèn)他那這樣子你每天的時(shí)間那個(gè)如何堅(jiān)持過(guò)來(lái)呢褒颈？孩子說(shuō)周二有訓(xùn)練柒巫，所以周二不練，周四可以多練一點(diǎn)谷丸，把周二的視角挪到周六練堡掏，我再問(wèn)她，那你需要得到一些什么幫助呢刨疼？需要我?guī)湍阕鲆恍┦裁粗С秩洌壳坝惺裁蠢щy？孩子說(shuō)不用揩慕，我有問(wèn)題的話我可以找姐姐亭畜，姐姐也是學(xué)花樣游泳的，可見(jiàn)孩子很善于思考迎卤！最后我又問(wèn)他那你這個(gè)怎么把他落實(shí)下去呢拴鸵？孩子說(shuō)我把它寫(xiě)在表格里！我再問(wèn);那你什么時(shí)候?qū)懳仙Γ亢⒆诱f(shuō)現(xiàn)在已經(jīng)周一那周二我有事劲藐，那就周三寫(xiě)！
后來(lái)周三晚上他真的把這些目標(biāo)寫(xiě)進(jìn)表格里樟凄，并且把它打印出來(lái)聘芜，在后面的執(zhí)行當(dāng)中雖然不是百分之百完成但是你還是完成了許多，由此發(fā)現(xiàn)其實(shí)孩子很喜歡在這一問(wèn)一打中自己解決問(wèn)題的能力缝龄！別人對(duì)他的建議不論好的厉膀，還是壞的，孩子都有一些抵觸二拐，如果是他自己做出來(lái)的計(jì)劃安排，他就會(huì)有一個(gè)責(zé)任感凳兵！就會(huì)去認(rèn)真落實(shí)百新！
第二點(diǎn)的感悟什么呢就是孩子的回答不論對(duì)錯(cuò)都不要去評(píng)判，這是一個(gè)責(zé)任歸屬感的問(wèn)題庐扫，如果我們說(shuō)哎呀你這個(gè)小一個(gè)小時(shí)太多了吧饭望！你每天練得完嗎然后我們就是把孩子的責(zé)任難道我們自己身上了所以這個(gè)千萬(wàn)不要去評(píng)判仗哨！第二個(gè)和孩子做計(jì)劃其實(shí)是鍛煉他的思維能力思考能力而不是說(shuō)要一個(gè)完美無(wú)缺的計(jì)劃！所以剛還有一些計(jì)劃不夠完美铅辞，那父母就可以接著提問(wèn)啟發(fā)孩子去思考厌漂！第三個(gè)就是如何你發(fā)孩子去思考就是不停的問(wèn)題啊還有其他方法嗎還有嗎？你就是說(shuō)不停的去問(wèn)問(wèn)句斟珊，啟發(fā)孩子去思考苇倡！生孩子不知道怎么辦次我們可以告訴他這只是一個(gè)最初的計(jì)劃我們可以不斷的調(diào)整可以不斷去完善你在后期去調(diào)整！囤踩！
可以遵循僵化旨椒，固化，優(yōu)化堵漱，內(nèi)化的原則综慎！
總結(jié)一下就是。三流的父母當(dāng)保姆勤庐。二流的父母當(dāng)老師示惊。一流的父母，當(dāng)教練愉镰。通過(guò)發(fā)問(wèn)方式米罚。讓孩子建立。思考下一步的思維岛杀。不帶任何評(píng)判阔拳。如果不夠完善。依然用提問(wèn)的方式引導(dǎo)孩子去調(diào)整去修正类嗤。
四糊肠、教練答疑及總結(jié)。志梅（12分鐘分鐘）
問(wèn)題一遗锣。孩子做作業(yè)時(shí)愛(ài)拖拉货裹，專注力不夠。容易走神精偿，在兩件事情的空隙弧圆，他容易發(fā)愣！
志梅教練提問(wèn)：孩子多大了笔咽，是如何分心的搔预，是所有作業(yè)都分心嗎？叶组！
家長(zhǎng)補(bǔ)充拯田，孩子12歲。該做作業(yè)時(shí)甩十，因?yàn)槠渌虑榇樱鍐紊系捻?xiàng)目就沒(méi)有做完吭产。
答：孩子拖拉是因?yàn)閮?nèi)驅(qū)力不夠，可以和孩子溝通鸭轮，是什么原因臣淤，沒(méi)有完成！
教練分享案例窃爷。之前自家孩子在建立清單的時(shí)候也是很迷茫邑蒋。許多都沒(méi)有做到，只有早睡早起吞鸭，這一項(xiàng).
以起床刷牙為例寺董，她之前以為刷牙洗臉要二三分鐘，結(jié)果和孩子商量測(cè)試刻剥，定的10分鐘遮咖，結(jié)果只要5分鐘！）所以剛開(kāi)始造虏。我們不要把目標(biāo)定的太多太高御吞。要放慢腳步，步子不要太大漓藕，小步慢行陶珠！。慢以致遠(yuǎn)享钞。
問(wèn)題2揍诽，這個(gè)階段如何和孩子溝通，以前是以喊孩子的名字栗竖，比如做事的時(shí)候一喊她的名字暑脆，它就知道要做下一件事情了，可以是因?yàn)檫@樣子昂添吗！孩子現(xiàn)在對(duì)這個(gè)很抵觸，只要我一喊他的名字份名，他就說(shuō)你不要喊我了碟联，所以那我該怎么和孩子溝通呢？現(xiàn)在卡在這個(gè)點(diǎn)了僵腺。
教練答：哦丫丫老師曾說(shuō)過(guò)不要告訴孩子要做什么而是要提醒孩子看清單鲤孵，比如說(shuō)孩子進(jìn)門(mén)只放了鞋子。和衣服沒(méi)有放書(shū)包那你不要告訴他誒辰如，你的書(shū)包還沒(méi)有放普监，要提醒孩子，你看看清單呢，還有哪一些沒(méi)有做鹰椒，然后孩子就知道該怎么去去做了。我們平時(shí)和孩子說(shuō)話不要把提醒說(shuō)成責(zé)備呕童。因?yàn)楹⒆雍苊舾衅峒省Ｋ钥梢院秃⒆蛹s定一個(gè)暗號(hào)。所以可以和孩子約定一個(gè)暗號(hào)夺饲，比如說(shuō)孩子和孩子說(shuō)吃飯奸汇，就說(shuō)暗號(hào)，于是孩子就很高興的去吃飯往声！還是要和孩子商量溝通我們用什么樣的暗號(hào)擂找！
家長(zhǎng)：補(bǔ)充問(wèn)題，孩子平時(shí)做作業(yè)的時(shí)間不是很多浩销，但是他喜歡的比如說(shuō)畫(huà)畫(huà)就會(huì)用大塊的時(shí)間贯涎。
教練問(wèn)：那媽媽是要反映的意思是花的時(shí)間不多還是質(zhì)量完成不好？
那這時(shí)候我們媽媽就要和孩子在同一個(gè)認(rèn)知上問(wèn)孩子慢洋，如果說(shuō)你在這個(gè)事情上花的時(shí)間和注意力不夠塘雳，那會(huì)不會(huì)影響你的成績(jī)或者是你的想要達(dá)到的成果？
孩子是嗯普筹，如果有人一問(wèn)他成績(jī)败明，他就不高興。學(xué)習(xí)的質(zhì)量上還是不錯(cuò)的太防。
教練補(bǔ)充：具體的方法我不能給你到什么丫丫妻顶，老師在課堂上有說(shuō)過(guò)哦，經(jīng)歷了去發(fā)展蜒车，孩子的優(yōu)勢(shì)智能讳嘱。
如果孩子喜歡畫(huà)畫(huà)，應(yīng)該是孩子在畫(huà)畫(huà)里感受到巔峰體驗(yàn)醇王，那可不可以鼓勵(lì)孩子把預(yù)習(xí)功課的作業(yè)以畫(huà)畫(huà)的方式呈現(xiàn)出來(lái)呢呢燥？
孩子天賦優(yōu)勢(shì)的培養(yǎng)！也可以給你不一樣的驚喜寓娩！
所以孩子作業(yè)時(shí)間和質(zhì)量都不錯(cuò)叛氨，我們就不要用自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量他！
問(wèn)題三：5歲孩子棘伴，睡前儀式時(shí)寞埠，有點(diǎn)鬧情緒！9點(diǎn)半關(guān)燈焊夸，孩子不太愿意入睡仁连！
答：丫丫老師有分享過(guò)，孩子的睡眠不可觸碰紅線！比如你家孩子這個(gè)年齡段饭冬，至少保證10個(gè)小時(shí)的睡眠使鹅，建議先和孩子幼兒園老師溝通了解孩子午睡時(shí)間，再結(jié)合晚上休息及早起時(shí)間期間做一個(gè)倒退時(shí)間的過(guò)程昌抠，所以9點(diǎn)關(guān)燈不算早患朱，最好孩子能9點(diǎn)上床，關(guān)燈睡覺(jué)炊苫！
第二個(gè)就是不能逼孩子裁厅，孩子是天生的觀察者！你即使不說(shuō)侨艾，他也能感應(yīng)周?chē)鷼鈭?chǎng)的變化执虹！所以可以在睡前半小時(shí)，和孩子做做比較消耗體能的游戲唠梨！還有和孩子睡前悄悄話袋励！把悄悄話放在睡前儀式里！孩子本來(lái)就喜歡玩姻成，也很享受和父母的親密感插龄！還有就是和孩子一起，慢慢來(lái)科展！
家長(zhǎng)：謝謝教練均牢，我以后和孩子一起，放慢步子才睹！感覺(jué)自己還是在后期有些焦慮了徘跪，準(zhǔn)備把步子放慢，再來(lái)一輪90天琅攘！
