跳出問題看問題——光大子悅非暴力溝通讀書會隨記之二十三

1月17日茵臭,又是一個周三~

本來不節(jié)不假的尋常日子,因了讀書會而變得不同~

我計劃用三次讀完第八章《傾聽的力量》的鸯檬,這次讀了“傾聽使身心痊愈”及“傾聽和示弱的力量”伶选,這里有或長或短的四個故事。

安德森與米麗的故事

安德森是一所實驗小學(xué)的校長猫妙,米麗是那里的一位女學(xué)生瓷翻。安德森午飯后回到辦公室,米麗滿臉沮喪地在等她,米麗提出清晰明確的請求(懇求)“我只想你聽我說”齐帚。

安德森后來回憶時評價妒牙,那是她人生最重要的時刻,她很感激她的學(xué)生給她的啟發(fā)对妄。

觸動我的是湘今,米麗知道自己想要什么,而且清晰地表達出來剪菱,而安德森選擇了提供米麗想要的支持摩瞎。

親愛的你,作為校長老師孝常,作為爸爸媽媽旗们,你在百忙之中,可曾聽到孩子們或清晰或深藏的請求茫因?你可曾給予孩子們TA想要的支持蚪拦?


勞倫斯與她兒子女兒的故事

十歲的女兒對勞倫斯說,“媽媽冻押,你看起來有點生氣驰贷,希望他耐心地與你談話,是嗎”洛巢,聽到女兒這樣說括袒,勞倫斯大為驚訝,氣也消了稿茉。

在這里锹锰,我再一次認識到,傾聽很簡單漓库,一個十歲的孩子可以做到恃慧,傾聽也可以很簡短,一句話的事么渺蒿。關(guān)鍵是痢士,看到一個人的感受(情緒)和想要(愿望),用探究的口吻反饋給TA茂装。

親愛的你怠蹂,在與人交流及互動中,你的焦點是在事還是在人少态?

人本主義心理學(xué)城侧,對人的尊重很鮮明。

如果生活中彼妻,我們能跳出事情(問題)看到人嫌佑,會發(fā)生什么呢豆茫?



大學(xué)教師與學(xué)生及系主任的故事

大學(xué)教師傾聽學(xué)生,學(xué)生提高了學(xué)習(xí)效率歧强;大學(xué)教師傾聽系主任澜薄,系主任從不安變得欣慰为肮。


馬歇爾與克利夫蘭社會青年的故事

馬歇爾通過傾聽及示弱摊册,45分鐘后,談話的氣氛發(fā)生了明顯的變化颊艳,青年們的態(tài)度發(fā)生了反轉(zhuǎn)茅特,當場與馬歇爾一起工作的同事都感到大吃一驚。

傾聽真的有那么神奇嗎棋枕?

人本主義大師卡爾 羅杰斯曾寫到:

如果有人傾聽你白修,不對你評頭論足,不替你擔驚受怕重斑,也不想改變你兵睛,這多美好啊……每當我得到人們的傾聽和理解,我就可以用新的眼光看世界窥浪,并繼續(xù)前進……這真神奇白婧堋!一旦有人傾聽你漾脂,看起來無法解決的問題就有了解決辦法假颇,千頭萬緒的思路也會變得清晰起來。

讀書會現(xiàn)場骨稿,幾位朋友都表達了聽到這段話時的身心舒爽笨鸡。


讀書會上,蘇紅講了她的兩個家庭的故事坦冠,講了她的幸運形耗,我仿佛看她跑到大爺大娘家酣暢大哭的情景,聽到拍合影時哥哥說的那句“我妹子得在畫面里”的話辙浑,我就落淚了激涤。

我們在這里停了一會兒。


我們還談到這個讀書會的“慢”以及各人的感受和想法例衍。

接下來昔期,試試加快腳步?好呀佛玄!

試試按時結(jié)束硼一?好呀!


2018年1月24日 周三 下午2:40~4:50

光大銀行五一路支行二樓會議室

《非暴力溝通》第八章繼續(xù)

歡迎你來讀書梦抢,來跳出問題看問題般贼!

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