停止對(duì)抗,對(duì)當(dāng)下說(shuō)“是火的,我接受”

北戴河夏令營(yíng)躺翻,到了一個(gè)陌生的環(huán)境,面對(duì)未知的發(fā)生卫玖,看到每一次我對(duì)當(dāng)下的對(duì)抗:

為了迎接十九大公你,沙灘活動(dòng)受管制,以往的破冰假瞬、沙灘晚會(huì)無(wú)法如期進(jìn)行陕靠。我看見(jiàn)我頭腦的聲音:哎,大家都喜歡沙灘活動(dòng)脱茉,沙灘使人放松剪芥,不能去沙灘,真討厭琴许,開(kāi)什么十九大税肪,開(kāi)會(huì)真討厭,國(guó)家政策榜田,警察也真是……

叫停益兄。對(duì)抗當(dāng)下所消耗的所有的能量,就到此為止箭券。

再次確認(rèn)沙灘無(wú)法團(tuán)體活動(dòng)净捅,避免活動(dòng)中被打擾”缈椋看當(dāng)下新的可能性蛔六。會(huì)議室外面的場(chǎng)地?院子里找一塊兒場(chǎng)地废亭?Ok国章,詢問(wèn)拓展老師、身邊更多的人來(lái)感受豆村,哪個(gè)更好一些液兽? 用身體去感受,室內(nèi)還是室外你画,室外哪個(gè)地方抵碟?開(kāi)始對(duì)當(dāng)下的境況桃漾,做出自己能做的調(diào)整。確認(rèn)這是當(dāng)下能做到的最合適的調(diào)整拟逮,然后接受它撬统。

第一天一大早,被大雨聲吵醒敦迄,好大的雨恋追。第一個(gè)聲音是:怎么下這么大的雨。給大家出行造成麻煩罚屋】啻眩看到這個(gè)聲音,看一眼時(shí)間脾猛,還有將近1個(gè)小時(shí)才到集合時(shí)間撕彤。和大雨臨在。任頭腦的聲音流過(guò)去猛拴。

又好像連是否下雨羹铅,雨的大小都是我的責(zé)任,都是我能控制的愉昆。寫到這里职员,也真看到自己的“杞人憂天”,甚至要管天跛溉,不累死你也真算你命大了焊切。我對(duì)大雨說(shuō):“對(duì)不起,我接受芳室∽ǚ荆” 臨近集合時(shí)間,雨小了很多渤愁,淅淅瀝瀝的牵祟,大家有的冒雨,有的打傘抖格。出行順利。 早餐過(guò)后咕晋,雨又突然大了雹拄,此時(shí),我已然放下對(duì)雨量的“控制”掌呜。

提早來(lái)到會(huì)議室滓玖,會(huì)場(chǎng)布置就緒,去了一個(gè)廁所质蕉。發(fā)現(xiàn)沒(méi)紙势篡。服務(wù)人員卻說(shuō)翩肌,會(huì)議室不提供衛(wèi)生紙。對(duì)抗又襲來(lái)禁悠,上一次人家是提供衛(wèi)生紙的念祭,這一次為什么不提供呢?什么破服務(wù)碍侦,連衛(wèi)生紙都不提供粱坤,真是夠勁兒〈刹看到站玄,停下”舻看著眼前這個(gè)碩大的衛(wèi)生間株旷,比去年的小廁所好多了。真的已經(jīng)很好了尔邓。只是缺少了衛(wèi)生紙晾剖,找同事買來(lái)衛(wèi)生紙,安放好铃拇。一切都很好钞瀑。

……

看到頭腦的對(duì)抗,都是在與過(guò)去糾纏慷荔。過(guò)去的不在了雕什,此刻,回到眼前显晶,我要做什么贷岸?我需要做什么來(lái)調(diào)整當(dāng)下的處境?我還有過(guò)去的故事磷雇,它對(duì)我來(lái)說(shuō)偿警,不那么粘膩了,我更容易脫身了唯笙。脫身之后螟蒸,我感受到輕松,爽快崩掘,利落七嫌,腳下更輕快了。

沒(méi)有一個(gè)理想完美的地方可去苞慢,若有諸多不滿诵原,也只能回歸當(dāng)下,問(wèn)一句自己:我能為此刻做些什么?但在這之前绍赛,面對(duì)眼下的處境蔓纠,需要說(shuō)一句:是,我接受吗蚌。

臨在腿倚,回應(yīng)當(dāng)下,叫停模式褪测。我感受到了生命的更多可能性猴誊。身體是輕松的,內(nèi)心是自由的侮措。

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