讀經(jīng)：
《列王記上》第19章
經(jīng)文：
他就躺在羅騰樹下睡著了侠姑。有一個(gè)天使拍他蔚出，說：“起來吃吧疫蔓！”他觀看，見頭旁有一瓶水與炭火燒的餅身冬，他就吃了喝了，仍然躺下岔乔。耶和華的使者第二次來拍他酥筝，說：“起來吃吧！因?yàn)槟惝?dāng)走的路甚遠(yuǎn)雏门『俑瑁”他就起來吃了喝了，仗著這飲食的力茁影，走了四十晝夜宙帝，到了? 神的山，就是何烈山募闲。（王上19:5-8）
關(guān)鍵詞：
起來吃吧步脓！
心得：
偉大的先知以利亞落到了人生的最低谷，此時(shí)此刻的他內(nèi)心充滿了失敗感浩螺，失去了所有的勇氣和斗志靴患，一心只想趕緊結(jié)束自己的生命。就在這時(shí)候要出，天使及時(shí)的帶來了上帝的安慰鸳君。這安慰不是一堆勸勉人心的道理，更不是要求他立刻跪下來祈禱的命令患蹂，而是一瓶水和幾個(gè)餅或颊，讓他好好的休息，好好的吃飽喝足传于。
是啊囱挑，充足的睡眠和食物是人生存的必需品，事實(shí)上也是一個(gè)人能夠戰(zhàn)勝內(nèi)心軟弱的必需品格了。上帝創(chuàng)造人的身心靈是一個(gè)整體看铆，故此當(dāng)一個(gè)人心理出現(xiàn)問題時(shí)，有時(shí)正需要首先從身體入手才能解決盛末。反之亦然弹惦，當(dāng)身體出現(xiàn)問題時(shí)否淤，有時(shí)也需要首先解決心病。
可惜有太多時(shí)候棠隐，我們似乎比上帝還要屬靈石抡。以至于面對軟弱的人時(shí)，我們還一個(gè)勁兒的和人家講大道理助泽，甚至鼓勵(lì)人家要禁食禱告啰扛。殊不知此時(shí)對方真正需要的是吃飽睡足、好好休息嗡贺。不吃飽睡足哪來的力氣戰(zhàn)勝軟弱隐解！
親愛的主內(nèi)家人啊，如果你此時(shí)正在經(jīng)歷某種軟弱诫睬，別灰心別多想煞茫，好好睡一覺，好好吃一頓摄凡，當(dāng)一覺醒來续徽，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來事情并沒有那么糟糕亲澡，因?yàn)槟惝?dāng)走的路還很遠(yuǎn)……
祈禱：
創(chuàng)造人身心靈的主啊钦扭，感謝你體諒我的軟弱，讓我在每次休息后可以重新得力床绪。阿們客情！
