今天是什么日子
起床:8點(diǎn)37分
就寢:0點(diǎn)
心情:開(kāi)心
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)晾匠,最重要的三件事:
①開(kāi)始教招的教宗復(fù)習(xí)
②助眠冥想練習(xí)具壮,簡(jiǎn)單的瑜伽運(yùn)動(dòng)
③自覺(jué)微博讀書打卡
改進(jìn):
要快點(diǎn)決定報(bào)名課程
習(xí)慣養(yǎng)成:
讀書打卡day1
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
今年的目標(biāo)准颓,是一定要上岸和減肥成功