生活應(yīng)該不會(huì)自己變好吧老客。遇到困難山害，克服困難纠俭。克服困難浪慌，只有思考和行動(dòng)冤荆。指望著某人的指點(diǎn)，或者看到一些文案視頻之后振作起來权纤，找到信心钓简，未免太幼稚了。自己的命運(yùn)還是要自己主宰呀汹想。沒什么好灰心的外邓，雖然心情不會(huì)立刻好起來，但只要不丟失自信古掏，不放任悲傷的情緒损话，那就已經(jīng)超過絕大部分人了。
不會(huì)馬上好起來槽唾，這種悲傷的情緒會(huì)環(huán)繞心間經(jīng)久不散丧枪。好在我并不是第一次遇到這種情況呀。當(dāng)年不還悲傷的多嗎庞萍，也挺過來了拧烦。這不過就是又一個(gè)周期輪回。
好钝计，現(xiàn)在來直面這樣的情緒恋博。觀察觀察自己的內(nèi)心。什么讓自己難過私恬？
兩方面债沮，一邊是課題沒有進(jìn)展，找不到方向本鸣，另一邊是情感困擾疫衩。
情感的困擾具體是什么呢？嫉妒永高？不甘？自卑提针？挫斆馈？所以很沮喪是嗎辐脖？
我很難過饲宛，我費(fèi)勁心思爭取的事情，爭取不到嗜价，卻是別人稀松平常艇抠，肆意揮霍的東西幕庐。因此我很嫉妒，很挫敗家淤，很無力异剥。左胸口好像一直有一股悲傷的氣流涌出。這是我的情緒絮重。
很明顯冤寿，我都不能控制自己的情緒，還在責(zé)怪別人有情緒青伤，希望別人管理自己的情緒督怜，這不現(xiàn)實(shí)啊。
回到剛剛的問題狠角，我費(fèi)勁心思都爭取不到東西卻對(duì)別人來說稀松平常号杠。因此對(duì)自己產(chǎn)生了否定和懷疑？可是這也不對(duì)啊丰歌，那本來就是別人的感情姨蟋，別人心有所屬，再把自己放進(jìn)去比較动遭，這不是一個(gè)公平的比較呀芬探。而我做了很多努力對(duì)方仍無動(dòng)于衷，是我的問題嗎厘惦？未必偷仿，每個(gè)人都不一樣，有的人確實(shí)內(nèi)心較為封閉宵蕉，防衛(wèi)機(jī)制非常嚴(yán)密酝静。
雖然前期可算傷亡慘重，產(chǎn)出與投入不成比例羡玛，但機(jī)會(huì)似乎多了一點(diǎn)點(diǎn)别智。如何把握機(jī)會(huì)？首先消極埋怨肯定是沒用的稼稿。沒有人喜歡消極的人薄榛。要是再找朋友訴苦恐怕以后人人都遠(yuǎn)離自己了。積極樂觀让歼，萬事向前看敞恋，萬事向好看，這個(gè)話一定要刻進(jìn)自己的DNA谋右。過去的就過去了吧硬猫，曾經(jīng)的經(jīng)歷告訴自己，沉溺于過去并不會(huì)產(chǎn)生任何收益，只會(huì)拖累當(dāng)前啸蜜。沉沒成本坑雅，就讓它沉沒，因?yàn)楸緛砭褪詹换貋沓暮帷Ｎ乙P(guān)注的裹粤，是眼前，是未來冕香，是之后我可以努力解決的問題蛹尝，而不是關(guān)注過去無法改變的事實(shí)。過去無法改變悉尾，但未來可以更好突那。
真是神奇，把這個(gè)問題寫清楚了构眯，我竟然一點(diǎn)都不覺得難受了愕难。
