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選自《 第二部分：愛 》
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愛鲤脏，是為了促進自我和他人心智 成熟们颜，而具有的一種自我完善的意愿。
我必須做幾點說明：首先猎醇，“心智的成熟”這一字眼窥突，可能會使人聯(lián)想到宗教意義的愛。任何篤信科學(xué) 的人硫嘶，對于“愛”具有的宗教色彩的定義阻问，肯定不以 為然。但我的定義沦疾，并非來自某種宗教性思維称近，而是 來自心理治療臨床經(jīng)驗，也包括多年的自我反省曹鸠。在 心理治療中煌茬，愛的地位無可比擬，大多數(shù)病人卻對愛 的本質(zhì)似是而非彻桃。有一個年輕的男性病人坛善，他膽小怕事，性格拘謹而內(nèi)向邻眷，他對我說：“母親對我的愛太深 了眠屎！我到高中三年級，她都不肯讓我坐校車到學(xué)校去肆饶。 我苦苦哀求改衩，她才讓我坐校車。她怕我在外面受到傷 害驯镊，所以她天天開車葫督，把我送到學(xué)校并接我回家，這給她增加了許多負擔(dān)板惑。她真的是太愛我了橄镜！”為了順利 完成治療，我必須讓他意識到冯乘，他母親的動機洽胶，可能與愛沒有關(guān)系。原因在于：首先裆馒，愛與不愛最顯著的區(qū)別之一姊氓，在于當事人的意識思維和潛意識思維的目標是否一致丐怯。如果不一致，就不是真正的愛翔横。
其次读跷，愛是長期的和漸進的過程。愛是自我完善禾唁， 意味著心智不斷成熟舔亭。愛，能夠幫助他人進步蟀俊，也會使自我更加成熟。換言之订雾，我們付出愛的努力肢预，不僅能讓他人的心智成熟，自己也同樣獲益洼哎。
第三烫映，真正意義上的愛，既是愛自己噩峦，也是愛他 人锭沟。愛，可以使自我和他人感覺到進步识补。不愛自己的人族淮，絕不可能去愛他人。父母缺少自律凭涂，就不可能讓孩子懂得什么是自我完善祝辣。我們推動他人心智的成熟， 自己的心智也不會停滯不前切油。我們?yōu)樗酥攵晕彝晟乞保@與自我約束不會產(chǎn)生對立。我們強化自身成長的力量澎胡，才能成為他人力量的源泉孕荠。我們終歸會意識到，愛自己與愛他人攻谁，其實是并行不悖的兩條軌道稚伍， 二者之間越來越近，其界限最后模糊不清巢株，甚至完全泯滅槐瑞。
第四，愛是自我完善阁苞，也是幫助他人完善困檩。它意味著持續(xù)努力祠挫，超越自我界限。愛悼沿，不能停留在口頭上等舔，而要付諸行動。我們愛某人或愛某種事物糟趾，就不可能坐享其成慌植，而是要持續(xù)地努力，幫助自己和他人獲得成長义郑。
在愛的定義中蝶柿，我用“意愿”這一字眼，是想強調(diào)它在情感領(lǐng)域中的地位非驮，遠超過一般的生理或心理 “欲望”交汤。“欲望”未必能夠轉(zhuǎn)化成行動劫笙，而“意愿”則可成為導(dǎo)致實際行動的強烈欲望芙扎。二者的差別，類似于說“今晚我愿意去游泳”和“今晚我要去游泳” 的差別填大。人人都有愛他人的欲望戒洼，但很多人只停留在 想法和口頭上。愛的愿望不等于愛的行動允华，真正的愛是行動圈浇，是基于靈魂的行動。你認為自己愛他人卻沒有躬身實踐靴寂，就等于從未愛過汉额。與此同時，不管是愛自己還是愛他人榨汤，為心智的成熟而貢獻力量蠕搜，也須出于自主的選擇，也就是愛的選擇收壕。
「I妓灌，重述知識」（必選）
什么是愛，請歸納總結(jié)拆頁中內(nèi)容蜜宪，并請用一些圖案或你繪制的圖畫表達愛虫埂，在圖中給出一些語言來詮釋。
為了促進自我和他人心智 成熟圃验，而具有的一種自我完善的意愿掉伏；
是長期的，是自律的
是愛人且愛己，能付諸行動
?
「A1斧散，激活經(jīng)驗」（必選）
挑選你生命中曾經(jīng)有過的你認為有“愛”的關(guān)系供常，用拆頁中的知識點判斷分析，你認為的愛是愛
家人總是說這個好鸡捐，那個好栈暇，但細想想 他們只是把他們覺得好的告訴你，如果出現(xiàn)了強制行為那就是不是愛了箍镜≡雌恚互相且自愿的是
拆頁中描述的愛，和圣經(jīng)中對愛的描述是一樣的
ove endures long and is patient and kind;
愛是恒久忍耐色迂，又有恩慈香缺；
love never is envious nor boils over with jealousy,
愛是不嫉妒，
is not display itself haughtily.It is not conceited;it is not rude and does not act unbecomingly.
愛是不自夸歇僧，不張狂赫悄，不作害羞的事，
Love does not insist on its own rights or its own way, for it is not self-seeking;
不求自己的益處馏慨，
it is not touchy or fretful or resentful;
不輕易發(fā)怒，
it takes no account of the evil done to it.
不計算人的惡姑隅，
It does not rejoice at injustice and unrighteousness,but rejoices when right and truth prevail.
不喜歡不義写隶，只喜歡真理；
Love bears up under anything and everything that comes,
凡事包容讲仰，
is ever ready to believe the best of every person,
凡事相信慕趴，
its hopes are fadeless under all circumstances,
凡事盼望，
and it endures everything .
凡事忍耐鄙陡；
Love never fails.
愛是永不止息冕房。
