心理學(xué)越來越普及了鹃两,當(dāng)我們聊起心理學(xué)、心理治療的時候在談?wù)撌裁茨匾荩勘热鐣勑睦碜稍?治療是做什么俊扳、在哪里可以找到靠譜的心理咨詢師、人際關(guān)系的處理猛遍、如何識別抑郁癥等馋记,還有一些針對青春期孩子心理的一些知識。從學(xué)心理學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)是第七年了懊烤,現(xiàn)在除了依舊懷有當(dāng)初那種對心理學(xué)一樣的無限好奇心以外梯醒,更多的是會開始思考,心理學(xué)可以給自己帶來什么奸晴,可以給來訪者帶來什么。
當(dāng)一個人問你學(xué)心理學(xué)是不是知道我心里在想什么的時候會如何去回應(yīng)日麸,由這個問題引發(fā)出來的就是應(yīng)該把我們學(xué)到的心理學(xué)內(nèi)容以一種恰如其分的方式帶給身邊的人寄啼。當(dāng)然這非常的不容易,所以當(dāng)看到一些好的文章的時候就立刻想分享給大家代箭。當(dāng)我們在談?wù)撔睦碜稍兊臅r候我們在談?wù)撌裁炊栈强陬^上說心理咨詢很正常我也想找醫(yī)生咨詢一下的自我調(diào)侃,還是現(xiàn)在社會上充斥著的各種工作坊形式的小組培訓(xùn)嗡综;無論我們在談什么以調(diào)侃還是認(rèn)真的形式乙帮,至少我們愿意開始嘗試談?wù)撔睦韺W(xué)了。
在目前的工作崗位可以體會社會大眾已經(jīng)有很多的人意識到當(dāng)自己出現(xiàn)了情緒障礙极景、應(yīng)激障礙察净、心理困擾的時候驾茴,應(yīng)該尋找專業(yè)的心理咨詢幫助。從這半年來訪的病人里可以看出氢卡,不僅僅是居住在城市里的人會看心理科锈至,一些周邊市縣的居民甚至是農(nóng)民工也會開始看心理科了。這說明心理咨詢的人群面在逐漸的擴(kuò)大(雖然數(shù)量依舊有限)译秦,在這種時候我們應(yīng)該要做的就是更好讓大眾了解真正的心理咨詢和心理治療峡捡,以及如何開展心理咨詢和心理治療工作的。
一方面筑悴,需要普及基礎(chǔ)的心理咨詢知識们拙,比如什么是心理咨詢/治療,心理咨詢的設(shè)置與收費(fèi)等阁吝。讓大眾了解砚婆,心理咨詢并不是簡單的隨便聊一聊,所有的心理問題求摇、疾病都是有一定的因由的射沟,這些問題的解決需要關(guān)系的建立和深入的相互了解以及專業(yè)的設(shè)置,還有時間的耗費(fèi)与境。另一方面验夯,需要更多通俗易懂的大眾心理學(xué)知識普及。比如我們文章一開始提到的:青春期孩子的心理摔刁、人際交往中的心理挥转、工作和生活平衡之間的心理,還有自我成長的心理等共屈,只有大眾在更了解了這些不同人生成長階段绑谣、不同人生領(lǐng)域的心理特點(diǎn)之后,才能更好地掌握自己的人生拗引,也能夠在出現(xiàn)問題或者失衡的時候意識到自己的狀態(tài)借宵,能以一種開放的、寬容的矾削、正確的的心態(tài)看待和正視自己壤玫。從而根據(jù)自己的情況尋求專業(yè)的幫助。
生命如同鮮花一樣綻放哼凯,我們不能讓自己枯萎欲间,心理咨詢/治療,道路漫長断部,依舊努力在路上猎贴!