2020-01-04，周六邪锌，晴
不知道寫什么勉躺，是以前"提筆放下、提筆放下觅丰、提筆再放下"輪回的重要原因之一饵溅。呆坐許久，也憋不出幾個(gè)字妇萄，很是煩躁蜕企，放棄...
上述是以前欲寫而難下筆的狀態(tài)，但是從2019年10月14日開始冠句，發(fā)現(xiàn)自己可以日更了轻掩，除了有兩次寫完了忘發(fā)布而斷更之外，無論好壞與否字?jǐn)?shù)多少轩端，還真的每天寫到現(xiàn)在放典，讓我也感覺挺神奇。恰今日閱讀《寫出我心》第48-66頁基茵，對(duì)于作者提供的列清單前的寫作構(gòu)想?yún)⒖挤芄梗跤X有用，有趣拱层，包括后面章節(jié)的內(nèi)容弥臼，總結(jié)對(duì)比也與自己能夠日更70多日細(xì)思之后感悟相近。
離心近了根灯，感受細(xì)膩豐富起來径缅，寫作的源泉就會(huì)源源不斷，無論什么都可以成為寫作的對(duì)象烙肺，哪怕它微如一粒塵纳猪、哪怕它荒誕離奇。
書中提到“真實(shí)的寫”就是寫細(xì)節(jié)桃笙，寫具體感受氏堤，如實(shí)還原。書中介紹的方法“在車站搏明、在洗衣房鼠锈、在咖啡廳...寫周遭發(fā)生的事物闪檬；記錄一天或一路上與粉色相關(guān)的事物”，都是在通過刻意練習(xí)购笆，摒除雜念提升關(guān)注力粗悯、觀察力。書中推薦的參考框架之一“選一件讓你感受強(qiáng)烈的事物同欠，不管感受是正面還是負(fù)面样傍，把它當(dāng)成是你熱愛的事物寫，然后推翻行您，再把這件事物當(dāng)成是痛恨的東西寫铭乾，再然后不帶好惡剪廉，以中立的態(tài)度寫一遍娃循。”是專注于某一視角斗蒋，充分訓(xùn)練拉伸感受的層次捌斧，調(diào)動(dòng)五感（視聽嗅味觸）去詮釋去渲染。在這一點(diǎn)上泉沾，練習(xí)寫作和修聲相通捞蚂。
總之，擁有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛跷究，強(qiáng)化自我感知能力姓迅，敏銳捕捉細(xì)微變化，辨別感受俊马，便不再無物可寫丁存，白水一杯。
