1摇天、不要低估影響改變的能力
指數(shù)效應(yīng)
例:Tal給學(xué)生每天1000美元粹湃,連給30天,學(xué)生給tal的是泉坐,第一天一分錢为鳄,第二天2分錢,第三天4分錢……每天給的是前一天的兩倍錢腕让。結(jié)果是孤钦,30天后,tal給學(xué)生3萬美元纯丸,學(xué)生第30天要給tal 5368709.12美元偏形;
例:象棋游戲的發(fā)明人,他在印度觉鼻,去見當(dāng)?shù)氐膰蹩∨ぃ瑖鹾芟矚g這個游戲,并對發(fā)明人說:我要如何獎賞你坠陈?發(fā)明人推辭萨惑,國王堅持要給予獎勵,于是發(fā)明人說:好吧仇矾,在第一個方格上我想要一粒大米庸蔼,第二個方格兩粒大米,第三個方格4粒大米贮匕,以此類推姐仅。國王同意了,且覺得這是一個很好玩的游戲粗合,于是,國王指示助手去實現(xiàn)發(fā)明人的這個愿望乌昔,當(dāng)他們開始計算需要多少米粒填滿所有方格時隙疚,第二格到第63格,他們發(fā)現(xiàn)米粒能厚厚的覆蓋全世界磕道;
例:紙張折疊多少次才能碰到月亮供屉?月亮離我們24萬英里,答案是41次。
所以伶丐,永遠(yuǎn)不要低估一點一滴的改變悼做,每天進步一點點,一年下來哗魂,累積的不是365X肛走,而是(1+X)的365次方。所以录别,還是要對自己有信心和耐心一些朽色,一萬小時理論不是沒有根據(jù)的,是建立在大量案例研究的基礎(chǔ)上的组题。
根本不存在“與生懼來的天才“--花比別人少的時間就能達(dá)到比別人高的成就葫男;
也不存在“勞苦命”--一個人的努力程度比別人高卻無法比別人優(yōu)秀。
那些頂級演奏家們崔列,他們練琴不只比其他人更努力梢褐,而是比其他人努力十倍,甚至百倍赵讯。
一個人在學(xué)習(xí)的過程中盈咳,要完美掌握某項復(fù)雜技能,就要一遍又一遍艱苦練習(xí)瘦癌,而練習(xí)的時長必須達(dá)到一個最小臨界量:10000小時猪贪。
即便是史上最偉大的音樂家莫扎特,如果沒有1萬小時的訓(xùn)練讯私,也無法實現(xiàn)事業(yè)上的騰飛热押。練習(xí)并不是為了讓你一次就能把事情做好,而是為了幫助你越做越好斤寇。
2桶癣、信念的力量是強大的
例:Roger Bannister 他是一個跑手,直到1954年娘锁,在四分鐘以內(nèi)跑完一英里被認(rèn)為是不可能的牙寞,醫(yī)生證明了跑完1英里用4分鐘是人類能力的極限,生理學(xué)家在科學(xué)上展示證明人類能力極限是4分鐘跑1英里莫秆,跑手們也證明了這個極限间雀,他們沒有少于4分鐘的。Roger Bannister卻認(rèn)為4分鐘跑完是可能的镊屎,他是出色的跑手惹挟,但是他最好的時間是4分12秒,他堅持苦練缝驳,他突破了4分10秒连锯、4分5秒归苍,到4分2秒時停止,但他堅信他可以突破运怖,繼續(xù)苦練拼弃,直到1954年,5月6日摇展,他用3分59秒跑完了1英里吻氧,轟動一時,登上全世界的頭版頭條吗购,六周后医男,澳大利亞跑手john landy 跑了三分57.9秒,第二年捻勉,37名跑手在4分鐘內(nèi)跑完了一英里镀梭,1956年,超過300名跑手突破4分鐘界限踱启。
永遠(yuǎn)不要自我設(shè)限报账,沒有去嘗試,你怎么知道自己的上線在哪埠偿。得不到很多時候真的是因為努力程度不夠透罢,共勉。
3冠蒋、pygmalion effect ?皮格馬利翁效應(yīng)
(皮格馬利翁是希臘神話中的塞浦路斯國王羽圃,善雕刻。他不喜歡塞浦路斯的凡間女子抖剿,決定永不結(jié)婚朽寞。他用神奇的技藝雕刻了一座美麗的象牙少女像,在夜以繼日的工作中斩郎,皮格馬利翁把全部的精力脑融、全部的熱情、全部的愛戀都賦予了這座雕像缩宜。他像對待自己的妻子那樣撫愛她肘迎,裝扮她,為她起名加拉泰亞锻煌,并向神乞求讓她成為自己的妻子妓布。愛神阿芙洛狄忒被他打動,賜予雕像生命宋梧,并讓他們結(jié)為夫妻匣沼。"皮格馬利翁效應(yīng)"成為一個人只要對藝術(shù)對象有著執(zhí)著的追求精神,便會發(fā)生藝術(shù)感應(yīng)的代名詞乃秀。)
例:一個人的IQ被認(rèn)為是與生俱來不可改變的肛著。給一群隨機抽取的學(xué)生標(biāo)上"高智商"的標(biāo)簽,讓不知情的優(yōu)秀老師教一年跺讯,結(jié)果一年后這些學(xué)生的表現(xiàn)比其他隨機的學(xué)生要好得多枢贿,甚至于IQ測驗竟然得分高出不少。僅僅是因為教師認(rèn)為他們是"高智商"的學(xué)生這個信念下的刀脏,這些學(xué)生就有了不小的進步局荚。另一個實驗。當(dāng)一個普通的老師被學(xué)生理解為是優(yōu)秀的老師的時候愈污,學(xué)生的進步也很明顯耀态。
暗示的力量是強大的,行為和信念是互相影響的暂雹。只有信念而沒有實際行為的改變首装,過不了多久,信念也就淡了杭跪。這也就是很多人一直強調(diào)讀書也要學(xué)為己用的原因吧仙逻,如果不拆解應(yīng)用到日常工作生活中,很快就淡忘了涧尿。
One of the things Gandhi said, that he talked about is from his wonderful autobiography "My experiment with truth" - "Be the change you want to see in the world. ?This is how you bring about change."
甘地說過一件事系奉,他曾在他的個人自傳《My experiment with truth》里說過,“成為你想在世上見到的改變姑廉,只有這樣才能實現(xiàn)改變缺亮。”
你希望別人怎么對待你桥言,你就怎么對待別人萌踱;你希望世界越來越美好,那就從你開始限书,變得更美好虫蝶。
Heal The World
Think about the generations and say we wanna make it a better place for our children and children's children
So that they know it's a better world for them and think they can make it a better place